Selain mencuci mata melihat awek dan menambahkan dosa sbb cuci mata tuu , g gym sebenar bagus utk beriadah dan berpeluang memperoleh teman teman baru yg punya hobi yg sama .. Tang tu dpt pahala kan ?

Selain dr tu dpt memberi ketenangan kepala otak yg sarat dengan masalah pejabat 'sebentar tadi' .. Segala tekanan dilepaskan disitu .. Baru best kan ? Jangan dilepaskan kat anak atau isteri ..

Mengeluarkan peluh melalui senaman dpt menyihatkan jantung dan juga paru paru ..

Tapi yg tak bagusnya , ada yg hisap rokok atau pekena makanan yg tak berkhasiat selepas bersenam ! Tu dah salah la kan ?

Segalanya bergantung pada niat ..