Kenapa aku gi gym semula ?

by - Rabu, November 07, 2012

 

Kalau diperati elok elok gambar ni , ternyata aku lebih comel dari Qhaliff kan ? Haa .. Aku tau dah jawapan korang .. Tak pe , tak pe.. Jangan komen .. Aku redha .. Aku sedar diri .. Memang lama dah aku comel dari dia kan ? Hehe ..

Ok ok .. aku guwau .. Jangan tensi lakk .. Gini sebenarnya.. Tujuan aku gi gym ni sbb aku terasa tak larat dah nak dukung Qhaliff. Bukan sebab dia berat sangat ke apa tapi sbb ku terasa tua dah.. Hahaha ..

Photo

Kena kena lak kalau dia ngantuk sewaktu kuar g shopping mall , confirm dia akan tertidur di kala aku dok dukung dia .. Time tu , perghhh .. berat dia leh jadi 2 kali ganda !! Memang confirm tangkap belikat punya ..

Alhamdulillah .. 3 hari aku dah g gym , terasa tenaga seperti umur 24 tahun dulu .. Rupa pun kembali muda dan segak .. Hahahahha .. Sebab tu laa aku gi gym di samping nak buang lemak lemak tepu di perut serta nak sihat laaa .. kan kan ?

You May Also Like

7 comments

  1. teringinnya nak masuk gym balik.. memang kat gym la boleh buat peluh kita menitik2 keluar macam air paip

    BalasPadam
  2. Just u wait until he starts walking, time tu kalau dia meronta atas dukung lagi berganda2 beratnya. So better work out kaw kaw now. haha

    BalasPadam
  3. anak baru satu dah terasa tua??
    jangan, jangan...
    nak tgk baby pompuan lagi ni...
    huhu..
    teruskan bersenam!!!

    BalasPadam
  4. heheheheh.. terasa macam muda balik kan.. (^_^)

    BalasPadam
  5. Bukan apa tu....daddy nak lawan sapa lebih hensem...daddy ke Qaliff...cepat besar na Qaliff....:D

    BalasPadam
  6. ben, adakah klu kita makan sebarang supplement bg membantu aktiviti workout kita akan terkeluar dari kategori natural bodybuilding? leh jelaskan x? apakah supplement2 yang boleh dan terlarang? tq

    BalasPadam
  7. @Tuan Tanah Wah ... soalan ni layak tanya pada yang pakar .. huhu .. aku amatur la sangat ..

    Pengambilan supplement sangat membantu terutama pada otot . Maklumlah , kalau kita yg biasa biasa ni nak amik makanan yang cukup dengan zat serta khasiat , lom tentu mampu .. Jadi supplement membantu di situ ..

    Contoh , untuk repair tisu yang rosak .. Kita nak amik makanan apa ? Dengan ada supplement , ianya dapat membantu la jugak.

    Natural bodybuilding .. Hurm.. setahu aku la , kalau dah nak jadi bodybuilder , makanan biasa tu tak cukup dan masa jugak memainkan peranan.. Kalau nak natural , berapa tahun nak jadi badan tu ?

    Yang part ni , kena rujuk KKM .. hehe.. Memang ada yang amik bahan terlarang seperti steroid ( macam macam jenis ) dan ianya sangat merbahaya ..

    BalasPadam