Pagi , petang gym dan malam ?

by - Selasa, Mac 19, 2013

 

Malam main badminton lak ! Haaaa.. Dah la lama tak main badminton .. Patutnya sengal abis badan aku ni tp aku prepare dah awal awal  .. Pekena air alkali tuuuu sebelum tidur .. Dan kesannya  ke gym untuk workout lagi pagi ni !!! Hehehe ..

Ada kawan yg minum gak selepas beli ari tu .. Katanya dia dah mudah tidur lena dan selsema dia berkurangan  sgt bila bangun pagi yang mana selama ni , dok sok sek sok sek !

Hehee.. Beli sekotak lagi aku .. Adik aku pon beli.. utk mak aku dan anak anaknya ..hurmmm .. Order banyak banyak sbb stok cepat abis ..

Kalau nak tau pasal air ni , baca kat SINI ..

Published with Blogger-droid v2.0.10

You May Also Like

3 comments

  1. jom main badminton kt dewan kuarters klia. xpun airport sports centre kat nilai. boleh ajak haswadi sekali ;p

    BalasPadam