Rahsia aku cepat hilangkan boroi ?

 

Sewaktu aku post gambar aku sedang boroi 6 bulan , ramai senyum wooo ! Hahahaa.. Yeeeeaaa.. akhirnya Ben kembali boroi  , kata mereka ! Amboiii ! Suka benar eh ? Tak pe , tak pe…

Aku memang suka bila aku diperlecehkan gitu. Satu semangat untuk aku kembalikan semula bentuk badan aku seperti sejak lahir dulu. Eceh.. Hahaha..

Sebenarnya , aku saja biarkan boroi. Nanti ada la alasan untuk kembali ke gym. Sampai satu tahap bila bini sendiri pon dah tegur..

“ Abang masuk bilik ni , perut muncul dulu kat muka pintu. Baru nampak muka. “ .

Amboiii… Sampai tahap gitu.. mana boleh jadi lagu ni haa ! Aku amik serius sindiran tu ! Aku perlu menghilangkan segala lemak serta air berlebihan dalam badan dalam masa beberapa minggu. Masalahnya , mampukan aku ditambah lagi dengan faktor usia yang mana metabolisma pon dah menurun ! Kadar pembakaran lemak jadi perlahan maksud aku ! Bukan dah tua laaa ! Caitt !

Ok.. aku start gi gym , Sabtu lepas. Ahad off. Isnin hinggalah Rabu. Siang dan malam workout. Paginya , berjalan naik bukit pastu baru gi gym. Petang pon gitu… jalan ! Peluh mencurah curah keluar.. lebih lebih lagi bila pakai baju yang aku beli di Damansara satu tika dulu..

image

Hasilnya…

image

Diorang kata , aku tahan nafas ! Mestilah tahan nafas.. tak nak bergerak.. kang bergegar gambar ! Haaa.. Tahan perut ? Hahahaha.. Hanya yang ada ketika tu je tau betapa terkejutnya mereka melihat perubahan mendadak aku walhal minggu lepas.. lain rupa bentuk bumi badan aku ni !

Sebenarnya kan.. ada satu lagi rahsianya dan rahsia tu.. biarlah rahsia ! Eh , mana leh kasi tau.. sebab tu rahsia.. Tapi kalau tak bersenam, tak menjadi ! Haaaa . Camana pon , kena bersenam dan juga jaga pemakanan !

Minggu depan , nak gi Phuket. Ada program mendetoxkan diri di sana yang ditaja oleh The Life Co Phuket. Selebriti Hollywood je suka gi situ. Hehehe..

image

image

3 ulasan:

  1. Ok dah tahu dah rahsianya..hihihi

    BalasPadam
  2. Detox detox detox Jangan Melantox.. Good luck. Hahah. I like ur wife nye sindiran. Nak guna gak la. hahahahahahahha

    BalasPadam

Peringatan



Ini adalah blog peribadi. Tidak terkait dengan mana mana parti politik walaupun ada artikal berbaur politik secara ringan. Sebarang pendapat yang saya luahkan di sini adalah dari saya sendiri ,tidak melibatkan mana mana pihak kecuali jika saya letakkan nama pemiliknya.

Sebarang PRINT SCREEN terhadap blog ini adalah dilarang kecuali atas keizinan tuan punya blog iaitu, Ben Ashaari. Saya tidak teragak agak mengambil tindakan undang undang jika hak persendirian ini dicabuli , sengaja atau tidak sengaja. Amaran dah diberikan. Sapa suruh tak baca !

Pendapat penulis tidak semestinya kekal. Boleh berubah bila ada maklumat tambahan yang punya bukti atau fakta yang lebih sahih.

Jika ada sebarang pertanyaan atau penambahbaikan , boleh hubungi saya melalui email.

Terima Kasih ..

BEN ASHAARI

Blogger Sejak 2009