Sepanjang hari ini aku sakit kepala..berdenyut-denyut pala aku ...mmg tak tahan la..ingat nak g klinik je..tak pe ..biar dulu...kalau tak tahan lagi , aku g gak la..aku suspect tekanan darah aku naik...punca dari ikan masin yang aku makan semalam...kalau makan kat kedai , diorng takkan rendam ikan masin tu..untuk mengurangkan kemasinan ikan tersebut...kalau makan kat umah , samada mak (mak aku atau mak mertua ) dan juga wife aku akan merendamnya terlebeh dahulu...kalau tak...aku makan tak hingat bumi...selagi tak abis..selagi tu telan ...pastu sendiri sakit..bila dah sakit , susah kan orang...haaa...padan muka aku !!

Dalam pening pening tu , aku sempat gak g berposing kat tingkat 6 , pwtc tu..bahagian aku buat open house yang tertutup sebenarnya..hehe...ok skit la pening tu..bila dah abis tu..aku naik atas..upload pic2 yang ada sambil buat keje yang bos aku bagi..dia nak g sarawak esok..so ada la dia mintak aku buat sesuatu..settle yang dia punya pastu sambung balik upload ...

inilah bos aku...yang kanan sekali...dan di kiri n tengah tu , kawan-kawan dan merangkap bos bos utama dibahagian lain..hehehe..boooossssss..

ok...yang ni big boss kepada small small bos tadi..hehehe...kalau big boss ni cakap , kita kena cakap..yes boss...hehe..tak la...big boss ni sporting sangat...sangat menjaga anak anak buah dia...bukan bodek ni..hakikat..tapi bila bab keje..haaa..dia bagi ari ni..kena siapkan ari ni..lekas lekas....hehehe...yang belah kanan tu tau..yang belah kiri...merangkap small boss ke pada big bos aku ..korang paham tak ni ?? tak paham ? tak payah paham la..bukan masuk exam pun..yang tengah tengah tu , cam muka P.Ramlee ...haaa...tak leh cita bab bro ni..kang korang terpikat...bahaya...hehehe...

Tepat 230..selesai orang datang ke majlis open house ni..aku cabut ke opis aku kat tingkat 23...majlis ni buat kat tingkat 6..kira branch la...hehe...

Tapi yang aku peliknya....bila lagi setengah jam nak balik , ilang terus sakit kepala aku !! haihh..tadi beria sakitnya...

Dah kul 5 ! rupanyaaaa...jam aku baru menunjukkan 430 !!! huwaaaa...jam aku buat hal daaahhh..patut la aku rasa cam lambat je masa bergerak..

Aku turun bawah..perghh..ramainya makhluk Allah kat bawah ni...colorful ! aku redah sambil amik gambar...





Dapat gak tembus...esok lak camana ? nasib baik sabtu ahad cuti..kalau tak..masak

Kul 6 petang , aku gerak ke gym...tak la tepat 6 petang..terlebih la dalam 15 minit gitu..

Ari ni...nak bina otot kat tengkuk ni..diorng panggil apa tah...ada bahasa saintifik dia...aku lak tak hengat..nak google carik , malas lak...trapezius..haaaa..baru ingat..adik beradik t-rex gak la..

Mcm biasa la..acara memanaskan badan dimulakan dengan streching...meregangkan otot otot diikuti berbasikal 40 kmj mengikut arah angin..

yang ni dipanggil teknik meregangkan bulu ketiak..haaa...kot la ada bulu ketiak tersimpul masa kat opis tadi kan...korang pun patut buat ni semua kat umah..bila time , line clear..haa..sesuai..tak yah dah g buat pedicure...erk..apa kaitannya ??
setelah diregangkan tadi , kita ketatkan semula..kena buat ini 3x ...amacam ..ada brani ??

yang ni..bukan senaman..tapi dok perah otak...apa la entri aku malam ni...haa..tengok ! sambil workout pun dok pk blog...dasat tak ??? korang support la skit...klik klik la iklan tu..hahahaha..

bila dah dapat idea...aku masukkan dalam note ...kot nanti aku terlupa...penting ni...pergh..blogger betul..

kadang kadang kena bincang dengan otai blogger..ni otai blogger ni...www.akutakdeblog.com ..tu dia punya la tu...
aku sebenarnya tak paham apa brother ni cakap...nak kata dia cakap siam , bunyi melayu...nak kata melayu...ada bunyi siam skit...tengok muka ..ada iras jawa...iskhh

brother baju putih kat belakang tu...dah lama usha.."bila aku bg pandangan aku ni..asik diorg diorng je cakap"...bisik hati kecilnya..aku ada keistimewaan skit..leh depan bisikan hati orang..hehehe..jgn tak cayaa...aku pun tak caya..hahaha

kata putus dah dpt...hehehe..tu yang tunjuk muscle..eheheh..dasat bro nehhh...

dah masuk waktu maghrib....radio diperlahankan...semua berenti..hormat ....ada lagi 15 untuk workout...huhudah abis azan.....pe lagi..baca la doa...pastu...sambung laaaa...

orait..untuk penutup..balun sebalun balunnya...haaa..main berat abis..tapi buat sekali jek...yang brother ni..dah penat sangat ni..nak pengsan ..sian diaaa...
ni set yang paling aku larat angkat..heheeh..masuk banyak banyak....
ringan je ni...abis la semua roti jala , nasi kerabu tadi ..dah burn dah..ceeh...
dah main , tak reti nak simpan keeee ??? ..berat ni aku rasa la..dalam 35kg...haaa....amacam..sebelah je tu...
"no photo plsss"..tu la ungkapan yang mampu brother sebut sebab dia nak pengsan dah ni..penat katanya..biasa la..nak cecah 60 tahun dah ni..lagi 20 tahun laa baru nak cecah..hehehe..bikin gempakkk
aku terbuang duit syiling untuk tambang ERL karang ..tak cukup 10 sen..adeh..
camana gambar brother ni lagi ? hiskhhh..meluattthaaa..ko tengok..brother ni tenganga mulut dia..korang rasa kenapa ? haaa..pk le sendiri..
haaaa...datang lagi brother rambut panjang..sebenarnya aku dok tunjuk iklan yun nam hair care kat brother ni...kot la nak tanam rambut cam brother rambut panjang ni.hahahaha...sori ye bro..
ok..korang jgn terkejut tengok aksi begini kat gym..hahahahaha..aksi ni mmg nampak 18SX skit..tapi ni la gaya nak bantu partner...tapi aku tak rela diperlakukan sebegini rupa..ahahahha

Dalam jam 735, aku pun gerak balik....seperti biasa , mandi , solat maghrib....layan anak buah aku jap...ajar dia camana nak gigit mak dia..pastu aku cabut bila mak dia mengamuk...

Sampai putrajaya ( dalam perjalanan tu , sama cam stori yang lepas lepas ..sila rujuk hari hari yang sebelum ini ) ...dalam kul 9.....wife aku datanng jemput...sampai umah..makan...ermmm..makan nasi ari ni...sup sayur , sotong masak apa tah...pastu ada ikang goreng...sodappp...dia teringin nak makan nasi..so aku ikut kan aja laa...

Selesai makan..borak borak ...sambil makan...pastu..ala tak yah cita laa....kul 11 lebih aku naik atas ..solat isya' pastu update blog..wife aku ada kat bawah..dia suka la kalau aku naik atas..ini tv ana yang punyaaaa !!! kalau aku tngok tv sekali ngan dia ,jwapnyaaa, aku control remote..heheh....begitulah kesudahan kehidupan aku hari ini...mana daa ubat darah tinggi aku neh...iskh...ok la ..jumpa lagi esok pagi..bos aku takde esok..so leh entri banyak banyak..ada menda nak aku masukkan untuk korang baca..hehehe..daaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa...salam...selamat malam dan sampai ketemu lagi..korang jgn lupa gosok gg , basuh muka tu..iskhhh...

Hari ni bahagian MM2H lak buat open house....bukan open pun tapi ada jemputan khas je...tak besar pun buat...hehe..no budget..


tengok la akak - akak ni..rajinn jeeee...kan kan

ada yang bz , ada yang buat buat bz...cam aku..lalalalal


bila ada yang bz...maka ada yang bz makan gak..mentang mentang preee makan pagi ni...hehe
sila sila..
-ini antara jemputan ...antara orang terawal join program MM2H...ni datang dari melaka ni..
walaupun jamuan bermula kul 1 tghari , mereka dah mula beratur dari subuh tadi..diorng teringin air sirap yang disediakan tu...air sirap tu campur daun serai..sedap woo
ni antara jejaka jejaka penghias MM2H..yang lain tak gemar nak bergambar..takut langgar pantang...iskh..mcm mcm..
- ini juga jemputan khas...dari NIGERIA...sementara menunggu tu , mereka bagi anak jin makan asap dulu..
- 'nak start dah...nak start dahh '

serbuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu....
-antara feveret aku di sini...tuu..nampak tuu?? aku gemar giler jam brother ni...
- haa..kat sini la majlis ni...kat mana ??? kat sini laaaaaaaaaa..mana ??? lu pk la sendiri..
-jemput makan ye akak akak dan abang abangg....auwww....nasi kerabu niii..
-gendang gendut tali kecapi...dah kenyang perut pe lagi ? balik opis buat keje laaaa
- erk...ramai beno bersantai kat sinii
Ni la skuad khas MM2H..hehe..dikepalai oleh Timbalan Ketua Setiausaha Kementerian Pelancongan...Dr Junaida Lee dan En . Hamid , Penolong Pengarah Imigresen..ramai lagi sebenarnya tapi tak nak bergambar...poyo la diorng niii