3 tahun dulu , setiap kali aku ke pasaraya.. aku mesti akan geleng kepala lepas tengok resit. Mau dekat RM400 sekali beli barang. Aduh... Penat otak pikir apasal mahal sangat barang zaman sekarang ni ? Bila balik rumah.. angkut barang letak kat dapur , macam macam ada. Penuh segala mak nenek peti yang di dapur tu. Ada sampai tak tau nak letak mana pun ada. Dan anak anak mula mengunyah sanbil tengok tv.

Dan sejujurnya , kerap aku ke klinik bawa anak anak dek kerana demam , batuk berkahak dan selsema. Standby duit ubat ubatan lak. Samada beli ubat di farmasi atau pun klinik. Risau kalau dibiarkan sebab si anak dara aku tu pernah masuk wad dek kerana jangkitan kuman di paru parunya. Bermula dari selsema kemudian batuk berterusan. 

Sejak itulah aku ambil berat jika mereka sakit. Sepatutnya aku kena fikir bagaimana nak mencegah mereka dari jatuh sakit dengan menguatkan sistem imun mereka ! Bukan cari ubat jika mereka sakit.  Mencegah itu lebih baik dari mengubati. 

Alhamdulillah.. kesedaran mengenai pemakanan sihat hadir. Aku mengubah diet pemakanan sekeluarga. Aku dan isteri kena tunjuk contoh terlebih dahulu. Anak anak memang payah kerana mereka dalam fasa ketagihan ! Aku dan isteri dalam fasa tidak sihat ! Nah... mereka dah nampak contoh.

Sekarang kalau ke pasar atau pasaraya , termenung nak beli apa. Tengok makanan atas rak sana sini dalam kategori 'tidak sihat'. Aduh... Akhirnya fokus pada makanan sebenar je dulu seperti ayam , ikan , telur ayam , sayur sayuran dan buah buahan. Amik pun stok untuk seminggu makan je dulu. Pastu baru tengok kategori makanan lain. Yang akan aku ambil ialah walnut , almond dan juga yogurt greek. Ni memang wajib la. Almond dan walnut ni , confirm leh sampai sebulan. Manakala yogurt greek ni, dulu aku je makan tapi sekarang... sekeluarga makan ! Hahaha.. memang tak cukup dah kalau beli satu bekas tu jer. 

Untuk sarapan pagi, sebelum ni diorang akan makan roti putih , air coklat dan bekalkan roti krim ke sekolah.  Tapi sekarang , tidak lagi. Telur rebus sebiji wajib setiap pagi. Almond dan walnut , memang aku paksa suh makan. Tak banyak pun.. Dalam 3 biji je gitu. Pastu baru kasi yogurt greek. Tu pun kalau ada dalam peti ais. 

Pastu minum air halia secawan. Kekadang aku campurkan dengan tumeric , madu , cayenne pepper , lemon dan juga cuka epal. Bagus untuk tingkat sistem imun mereka. Ya... kita fokus pada kesihatan perut mereka. Dan ternyata berbaloi. Perut Qhaliff yang selama ni nampak membuncit, dah kelihatan leper jer. Tenaga dia pun makin bertambah ketika berlatih badminton.

Alhamdulillah.... selain itu.. dengan izin Allah , mereka juga dah jarang sangat nak jatuh sakit. Aku pun gitu. Wife je kelmarin kena selsema teruk. Tu pun sehari jer. Biasanya mau dekat seminggu gak dok sok sek sok sek ! Demam tidak , batuk pun tidak. Kalau tak , memang pakej dan sekurang kurangnya akan cuti 1-2 hari. Tu pun belum tentu sembuh. 

Ubah gaya hidup... banyak manfaatnya ! 

Disiplinkan si sulung , yang lain akan turut serta ! Benarkah begitu ? Hurm.. berkat doa sang isteri untuk mengubah aku , menampakkan hasil. Ya... benar. Dan sesungguhnya itulah yang aku pohon kepada Allah ketika aku bujang dulu. Kurniakanlah pada aku seorang isteri yang mampu mengubah kehidupan jahil aku ini. 

Alhamdulillah... dan sesungguhnya aku berazam untuk mendidik anak anak aku sebaik mungkin. Berikan yang terbaik semampu aku. Selagi aku terdaya. Ajari mereka menjauhi yang buruk serta berdosa dan perbaikkan berbuat kebaikan kerana Allah. Jangan sesekali lakukan untuk manusia kerana manusia akan mudah terlupa tapi tidak Allah. 

Cara untuk mendidik anak sulung ni , sebenarnya tak susah. Kita kena tunjukkan pada mereka. Jika sang ayah boleh lakukan , dia akan tercabar juga. Kenapa ayah boleh tapi tidak dia ? Dia yang merasakan dirinya sudah besar dan mampu lakukan apa yang ayah dia buat , pasti akan punya satu semangat untuk mencabar diri sendiri. 

Mulakan dengan solat berjemaah. Kemudian ajak ke masjid. Mulakan dengan Maghrib Isyak. Dia akan hadir satu perasaan seronok bila bersolat beramai ramai ni. Bila sudah biasa, tambah dengan subuh berjemaah di masjid dengan si sulung. Ajak juga hero hero yang lain jika ada. Cuba disiplinkan seminggu. Kemudian teruskan sebulan dan dia akan terasa satu kelainan. Mengantuk camana pun , dia akan berusaha bangun. 

Maaflah.. aku bukan nak bagitau aku baik dan keluarga aku bagus. Aku sekadar berkongsi cara yang mana aku sendiri pun sedang betulkan lagi. Anak sulung aku dah pun berumur 12 tahun dan sekarang cara dia pun dah berbeza. Tak boleh nak marah marah terutama depan adik adik dia. Dia terasa malu dan paling dia akan terasa hati bila kita memuji adik adik dia depan dia. Dia terasa tercabar.

Contohnya bila iqamah di surau. Bila adiknya yang melaungkan dan aku berkata suara si Aariz jelas, aku perasan.. setiap kali dia iqamah , dia akan pandang aku dan menantikan kata kata aku. Dan biasanya aku akan kasi bintang pada dia. Dia akan tanya apakah kelemahannya dan berusaha untuk perbaiki. Bila ke masjid, bilal akan iqamah , aku suruh dia dengan baik baik , cara dan lantunannya. Dia ubah... dan akhirnya dia tersenyum bila aku anggukkan kepala. 

Si sulung dahagakan pujian atau sebenarnya kasih sayang. Dia tercabar kerana kehadiran adik adiknya. Terasa diketepikan. Alhamdulillah... setiap hari akan keluar  Google memori gambar gambar 10 tahun dulu. Dan aku tunjukkan pada dia betapa dia sebenarnya lebih beruntung dari adik adiknya. Mewah kehidupan dia dulu. 

Paling sukar ialah bila berlaku pertikaian sesama mereka. Siapa yang kita nak menangkan ? Hurmm.. masa ni la kita kena gunakan segala pengalaman yang ada. Masing masing nak menang dan tunggu untuk dimenangkan. Jika salah perhitungan , salah seorang akan sentap dan mengasingkan diri. Pastu terasa seperti tidak disayangi. 

Fuh... kita kena banyak bersabar. Jangan asyik berpegang pada orang tua dulu dulu. Tak sama dah keadaan sekarang. Budak budak sekarang , cepat matang. Aku dibaya Qhaliff dulu pun sibuk dok bermain siang malam dengan kawan kawan. Dia ? Balik sekolah saja dah mula ada tugasan di dalam rumah. 

Apa apa pun.. kita sebagai mak ayah, kena banyak bersabar dan kalau boleh.. berikan kasih sayang dengan seadilnya. 

Aku rabun jauh. Pakej silau. Tiap kali pakai cermin mata , aku rasa macam orang tua jer. Hahaha.. Yelah , kanta aku tebal weh. Kalau orang tengok dari belakang , boleh nampak ketara kita ni dah level setengah buta ! 

Ada pernah aku tengok kawan aku punya kanta cermin mata.. perghhh , bapak tebal ! Dia kata kalau bukak cermin mata , memang tak nampak apa pun. Kabur jer. Kiranya dia memang bergantung habis pada cermin mata. 

Aku , pakai cermin mata sejak usia 7 tahun lagi. Bukan sebab keturunan tapi sebab suka baca dalam gelap pastu guna lampu suluh. Salah sendiri la.. Hee.. cermin mata aku dulu memang berkanta tebal. Buruk je rupa. Walaupun nampak macam Clark Kent , tapi itulah... buruk ! Hahahaha..

Alhamdulillah... teknologi pembikinan kanta cermin mata semakin maju. Banyak pilihan dah sekarang ni. Segalanya bergantung pada kehendak dan bajet kita. Macam aku sekarang ni, ada 3 jenis cermin mata dah. Aku pakai ketika bersenam , memandu dan bersiar siar. Pastikan dalam setiap keadaan , kacak itu pasti ! Gituuuuu ! Hee..

 

Itu je la kot. Kalau ditanya aku apakah aku akan kembali ke sini ? Jawapan aku ialah.. 80%. Apa pun , aku berpuashati.