Ramai dah ‘tumbang’ disebabkan masalah jantung ! Muda muda lak tu ! Hurmm.. Ini memang merisaukan aku. Aku pun kalau tak jaga pemakanan , tak mustahil boleh tumbang jugak ! Faham faham je la orang sekarang punya makanan camana. Kena pulak tu , aku rajin buat food review! Hurmm.. main makan jer.. Adehh..

Antara cara aku nak cegah kolestrol dan tekanan darah  tinggi dalam badan aku ni , aku amik Jus Lega. Pada awal minum dulu , dia punya angin yang keluar..memang serius , melegakan ! Darah tinggi , aku tak sure la turun ke naik tapi yang pasti aku tak sakit kepala dah. Mau kena rajin minum la..

Baru-baru ni aku ada beli 2 botol lagi. Aku tak cukup rajin nak buat sendiri. Boleh je buat sendiri. Ada orang rajin buat.. Tapi orang tu bukanlah aku.. hehehe..

Satu botol bagi kat mak aku. Dia kongsi minum dengan ayah aku. Aku kongsi dengan wife. Menurut mak aku , dia terasa la gak perubahan seperti sebelum ni ada kebas kebas di hujung jari .. dah ok skit..

Dan tadi , mak aku call aku.. dia nak order lagi 3 botol. Katanya dah abis ! Huhhh.. Adik aku datang rumah mak aku semalam pon ada try. Baru masuk sesudu dah keluar angin ! Banyak lak tu .. mak aku cerita laaa ! Wallahualam..

Tapi yang pasti , jus lega ni aku kena amalkan setiap pagi dan malam ! Memang sesuai untuk aku. Namun begitu , aku kena tetap g buat pemeriksaan berkala untuk kesihatan aku ! Tak leh main OK jer !! Bahayaaa…