9 tahun aku ulang alik ke gym dan aku masih 'hijau' dlm bab membesarkan diri ..
Kenapa ?? Walaupun majoriti yg g gym tu pegang besi tapi teknik berlainan kerana sifu lain lain .
Kalau dirujuk pada majalah bina badan pon , corak latihan ada yg 'unik' .. Itulah yg menariknya !
Bukan semua sama jer cara latihan ! Yg penting jgn sampai ada otot yg cedera !! Dptkn nasihat dr yg bertauliah .
Sama seperti berblogging .. guna akal ! Tkkn nak ikut sama macam mereka yg dulu dulu buat .. Akal ada .. Pendidikan ada.. Gunakan !!
Jgn perbodohkan diri sendiri !
Kenapa ?? Walaupun majoriti yg g gym tu pegang besi tapi teknik berlainan kerana sifu lain lain .
Kalau dirujuk pada majalah bina badan pon , corak latihan ada yg 'unik' .. Itulah yg menariknya !
Bukan semua sama jer cara latihan ! Yg penting jgn sampai ada otot yg cedera !! Dptkn nasihat dr yg bertauliah .
Sama seperti berblogging .. guna akal ! Tkkn nak ikut sama macam mereka yg dulu dulu buat .. Akal ada .. Pendidikan ada.. Gunakan !!
Jgn perbodohkan diri sendiri !
Published with Blogger-droid v1.7.4