BEN ASHAARI



Ramai dah kawan kawan aku , cuba Deep Heat Lotion oleh Cosmoderm ni. Tau apa jadi pastu ? Hahahaa... Diorang tanya mana nak dapat dan nak simpan stok banyak banyak. Sayangnya , stok Deep Heat Lotion ni terhad. Kena cepat beli ketika mereka keluarkan.. 

Aku suka guna sebelum tidur , selepas workout. Sapu kat lengan . betis dan tengkuk ! Fuh.... lena kauu ! Kalau tak caya , try satu tengok. Beli je online. Bukan mahal mana pun. Hahahaha.. Kalau nak guna ketika workout atau bersenam pun boleh tapi jangan sapu banyak.. Skit je dah ok. Heehehee..



Ni kalau aku bawak gi umah mak aku, confirm jap je abis kena sapu. Hahaha.. Abang dan mak aku memang suka guna ni. Ari tu stok abis. Ni baru dapat yang baru. Antara produk Cosmoderm yang laris wooo... Bagus untuk mereka yang kerap lenguh lenguh gak... 

Beli mana ? Gi tengok kat www.cosmoderm.com.my  
Share
Tweet
Pin
Share
1 comments
Letak serbuk cili tu memang berkesan tapi hanya untuk kawaasan kita taruk tu jer. Tempat tak taruk tu , dia berak kat situ lak ! Ini mendatangkan rasa amarah yang tak terhingga. Geram hingga rasa nak pergi cari jer kucing jantan tu ! Kalau dapat , aku nak tarik misai dia pastu yang baki tu nak gunting kasi pendek ala ala Hitler. Haaaa... Pastu hantar Israel ! Haaaa... mesti diorang kat sana takut punya ! 

Dia berak lagi pagi ni . Semalam dia tak berak. Tak tau la dia membuang kat mana tapi subuh tadi, aku terbau taik kucing. Huhuhuh.. Cari punya cari.. dalam saluran longkang di dalam rumah aku. Nasib baik dalam tu tapi tak leh dibiarkan. Nanti dia naik ke ruang parkir lak ! Huhhh... 

Aku kena guna plan arwah ayah aku.. Tips klorox dan yang lain tu rasanya tak jalan dah. Memang kena guna plan search and kidnap ! Tangkap dan lepas kat kawasan perumahan lain. Biar diorang lak update Facebook pasal taik kucing di pagi hari ! Hahahahahahha.... Hahahahahahahaha... Hahahahaha.. Kejammmm ! 


Ni je nampaknya cara yang terbaik. Tapi pastikan tutup mata dan hidung dia. Letak dalam beg kain atau plastik. Sembur perfume Farenheit by Dior. Baru dia tak leh kesan kawasan jajahan dia semula ! Hahahahaha... 

Tapi masalah aku ialah.. Dia ni buat kerja sebelum orang bangun tidur. Pastu hilang sehingga subuh esok. Nampaknya , aku kena bangun lebih awal la gini ! huuhuhuhu...

Misi bermula ! 
Share
Tweet
Pin
Share
5 comments

Setiap pagi , hobi si kucing jantan jalanan tu ialah berak di dalam pasu pokok wife aku. Dan aku kena bersihkan. Kalau nak tunggu wife aku bersihkan , memang seharian la aku dok hirup bau taik tu. Masuk ke dalam rumah ok ! 

Dah la tu... setiap pagi , tugasan aku ialah jemur pakaian. Dulu best la.. Hirup udara segar. Sekarang kena hirup udara berbau taik kucing tu. Tah apa la dia melantak sampai bau dia.. adoiyaaaiiiii ! Kalau boleh aku post kat sini bau taik kucing tu haaa..


Abis tanaman wife aku . Ada yang mati dah. Aku terpaksa pindahkan semua ke luar rumah untuk elakkan dia berak. Tapi dia tetap berak kat dalam kawasan rumah aku. Mesti sebab dia dah tandakan tu kawasan jajahan dia ! Huhhh... 

Ada banyak tips yang kawan kawan kasi untuk elakkan kucing berak di kawasan umah kita.. Antaranya , letak air dalam botol. Air tu warna mesti warna merah. Jangan tanya kenapa warna merah yer. Aku tak tau. Nanti aku interview kucing tu andai berjaya aku tangkap dia. Setakat ni , dia berjaya melarikan diri ! 

Lain tips. gi beli kat Daiso. Ada jual serbuk anti kucing. Aku cari dah... tak jumpa. Tips lain , guna sabun pencuci dan cuka. Sembur kat kawasan dia berak tu selepas kita bersihkan kawasan tu. Katanya kucing tu tak mai dah. 

Aku pilih tips yang ni.. Guna serbuk cili ! Hahahahahahahhaaa... Aku test dah. Aku sendiri tak tahan bau dia. Kalau kucing tu berjaya gak berak kat situ , nampaknya aku kena berguru la ngan dia nanti. 





Berjayakah ??? Kena tunggu esok la jawabnya. Hahahahaha.. Yang pastinya , kos ni murah la skit. Aku tak nak guna Babas punya. Kasi yang brandad skit. Sebagai tanda respek kat dia sebab berani berak kat dalam area umah aku. Hahahahaha... 


Share
Tweet
Pin
Share
6 comments

Aku ke rumah mak aku semalam. Kepala memang tengah pening sangat. Rasa berpusing pusing jer. Sehinggakan semalam , aku ingat hari Jumaat dah ! Nyaris nak berbaju melayu ke expo MHE 2019 , semalam. Kalau tak , memamng paluan kompang untuk aku ler jawabnya.. 

Di rumah mak, aku bagitau la aku sakit pala. Nak tidur jap sebelum ke event. Kemudian dia buatkan aku air rebusan asam keping atau asam gelugur. Tunggu suam , aku minum. Kemudian terasa mengantuk sangat. Beberapa kali aku minum , terasa semacam sedikit. Kemudian baru terasa segar untuk ke event.

Selepas selesai tugasan , terus balik. Sampai rumah... aku tidur sekejap. Dalam setengah jam gitu. Bangun je dari tidur , sakit kepala aku hilang sama sekali. Panas serta ulser dalam mulut terasa kecut. Wow ??? Kenapa aku terlupa nak minum air rebusan ni walaupun berkali dah mak aku ingatkan ??? Kalau tak , takda la aku derita dok sakit kepala berhari hari ! Haish.. 

Terus aku tapau air rebusan tu. Di rumah , sebelum tidur aku minum. Bangun pagi, terasa perut memulas.. Beberapa hari ni , aku cukup takut untuk bangun tidur. Tapi hari ni tidak lagi. Malah terasa mengantuk lagi ada la. Alhamdulillah... lega sangat rasanya. 

Sebelum makan , aku minum secawan air rebusan asam gelugur ni. Bila aku google , rupanya  banyak sangat khasiat asam gelugur ni ! Antaranya yang aku jumpa dalam Utusan Malaysia ialah air rebusan kulit buah asam gelugur juga dikatakan mampu digunakan untuk merawat reumatisme dan masalah dalam perut. Selain itu buah tersebut dikatakan berupaya mengurangkan tekanan darah tinggi. Perubatan Melayu zaman dahulu menggunakan rebusan air daun dan akar asam gelugur untuk menyembuhkan sakit telinga melalui titisan ke dalam telinga.

Buah asam gelugur juga dikatakan mampu melegakan kesakitan gusi. Caranya adalah dengan mengambil sekeping asam gelugur dan kemudian basuh hingga bersih sehingga menjadi sedikit lembut. Tampal atau selitkan di celah-celah antara gusi dan bahagian pipi selama 10 hingga 15 minit. Kemudian kumur dengan air suam.

Di dalam artikal Bidadari.My , ada 18 kebaikan Asam Gelugur atau Asam Keping ni. Kebaikan tersebut ialah ;
  • Mengurangkan kolestrol
  • Mengurangkan berat badan 
  • Masalah penghadaman
  • Merawat masalah kecacingan
  • Tumor
  • Mengecutkan rahim
  • Merawat masalah pencernaan dan sakit perut
  • Mengurangkan gejala reumatisme
  • Mengurangkan tekanan darah tekanan darah tinggi
  • Merawat sakit telinga
  • Meredakan sakit gigi
  • Merawat kencing kotor
  • Menurunkan suhu badan ketika demam
  • Membantu mencantikkan kulit
  • Mengurangkan stress
  • Melancarkan menstruasi
  • Mengimbangi kadar metabolisme
  • Meningkatkan kadar imunisasi.
SubhanAllah. Banyaknya khasiat. Patutlah kesakitan di bahagian leher aku takda dah ! 3 hari dah sakit kat leher. Orang kata sebab panas. Hanya dengan minum air rebusan asam keping ni ! Huihh...  Tak caya , cubalah ! 





Share
Tweet
Pin
Share
22 comments
Lepas amik Qhaliff di sekolah tadi, terus aku pecut ke Cheras. Tinggalkan Qhaliff dan adik-adiknya kat mak aku jap. Mak aku ok jer. Lama tak jumpa 3 beradik ni. Pastu terus ke Kuala Lumpur Convention Centre dengan menaiki Grab. Tambang waktu kemuncak , dalam RM14. Nak murah lagi, naik jer LRT dan Putra Kelana Jaya. Aku guna Grab sebab tak beberapa sihat lagi. Huhu. Tapi peluang begini aku tak nak lepaskan. Tu pasal aku gi gak. 

Di sana , aku nampak macam takda orang jer terutama di kaunter pendaftaran. Tergaru garu kepala jap. Rupa-rupanya.... hehehe.. teknologi pendaftaran semakin canggih ! Nak daftar untuk masuk sekarang mudah jer rupanya. Caranya : 
  • Pastikan handphone anda ada internet
  • Kemudian buka mhe.1reg.my pastu masukkan email yang biasa korang gunakan.
  • Daftar sebagai public visitor andai korang datang sebagai pengunjung atau jika mewakili syarikat , terus isi segala permintaan di situ. 
  • Selesai isi , korang akan dapat email confirmation. Di situ akan ada diberikan QR Pass dan sila beratur untuk print pass masuk. Masuk adalah PERCUMA !
Tadaa.. Tu jer ! 



Sila tampalkan di baju anda. Heeee.. Pastu boleh masuk dan lepak hingga jam 6 petang. Pastikan bawa banyak kad perniagaan dan juga wang tunai. Huhuhuh.. Shopping makanan dalam ni pon best. Dan mereka yang tercari produk produk berstatuskan Halal , nahh.. ni la tempat dia. Dan korang boleh jalinkan perniagaan di sini sebagai contoh nak jadi agen dan sebagainya. Berbaloi !!! 

Dua jam dalam ni sebenarnya tak cukup. Syok kalau dapat temuramah setiap usahawan di dalam ni. Masing masing ada pengalaman sendiri sebelum capai ke status sekarang ni. Dan SME Corp Malaysia telah banyak mainkan peranan membantu usahawan usahawan kecil ini hingga ke tahap membanggakan. InshaAllah. 

Kemas dan tersusun. Mudah nak mencari booth booth mengikut kluster kluster. Tak bercelaru. Bagi kaki makan , pastinya MHE 2019 akan jadi syurga memborong makanan tempatan Halal ni ! 


















Dengan tema ' Malaysia ke Jepun untuk Olimpik 2020 ' , expo ni amat bagus sebenarnya. Ianya memberi peluang kepada lebih 350 perusahaan kecil dan sederhana tempatan mengetengahkan produk mereka ke pasaran antarabangs. Ini kerana yang hadir ke expo ni bukanlah rakyat tempatan saja. Banyak wakil dari luar negara  juga tidak lepaskan peluang datang ke expo ini. 

MHE 2019 telah dirasmikan oleh Menteri Pembangunan Keusahawanan , Datuk Seri Mohd. Redzuan Yusof. Turut hadir ialah Kedutaan Jepun ke Malaysia dan  Pengarah Bahagian Pasific dan Asia Kementerian Ekonomi , Perdagangan dan Pelaburan Jepun. 

Expo akan berakhir pada 26hb Januari 2019. Masih ada masa lagi ! Cepat , cepat !! Info mengenai expo ni boleh baca di  Jom ke Malaysia Halal Expo 2019 ! Sejarah bakal tercipta !!


Share
Tweet
Pin
Share
7 comments
Sejak aku perkenalkan Lazz Susu Kambing pada keluarga aku , Lazz Cafe dan Lazz Susu Kambing Asli serta Coklat Kurma jadi pilihan utama. Aku dan wife pastinya Lazz Cafe manakala mak aku , dah jatuh cinta dengan Lazz Susu Kambing Asli. Dia suka sebab kurang manis dan tak berbau. Sebelum ni dia amik susu kambing original tapi tak leh nak telan sangat sebab bau hamis. Lazz Asli ni , memang dia suka la sangat. 

Yer.. setiap kali aku order Lazz , pasti akan order untuk mak aku sekali. Takkan la aku je nak minum kan ? Kalau dah tau mak kita suka, apa salahnya belikan dia sekotak dua. Baru berapa ringgit je kan. Jika anak kita pun suka di tambah sekarang ni Lazz Coklat Kurma edisi Omar dan Hana , lagi la diorang suka. Belikan jer.. Gaji dah kan ? Jangan kedekut.. Heeee..

Untuk aku... masalah aku sekarang ni ialah , nafsu makan aku kurang. Tapi bila tengok Lazz Cafe , terbayanglah... sedapnya jika ada roti atau bahulu ! Hahahaha.. Cicah pon sodap wehhh ! Dan sesuai diambil ketika pagi dan malam. Kalau malas nak makan berat , aku amik LazzCafe dengan roti jer. Hee.. 






LazzCafe ni , kalau korang tengah takda mood , lesu atau cam malas semacam jer.. try la minum secawan...atau dua ! Hahahha. Kalau untuk aku , biasanya , aku buh dua sachet secawan. Memang terang terus mata aku dan segar bugar ! Haahaha.. Tapi jangan la amalkan selalu. Sebulan sekali ok la.. Heeee.. Sebaiknya satu cawan tu , guna satu sachet jer dah memadai.

LazzCafe sangat sesuai kalau bawa ke pejabat bagi mereka yang takda masa nak gi sarapan , kaki travel yang suka minum minuman panas  , mereka yang ingin memandu jauh terutama malam  hari atau pagi hari yang masih blur atau mengantuk. Yang senantiasa lapar pon sesuai.. Hahaha.. cam aku. Cicah je ngan roti atau apa saja yang sesuai !

Menariknya Lazz ni , korang boleh order di mana mana saja. Kalau di pejabat , whatsapp je terus. Diorang akan akan antar ke pejabat atau di rumah sekali pun. Yang penting , bayar jer pastu ! Hahahaha...

LazzCafe ni kena cepat tempah. Selalu cepat abis stok. Laku keras kauuu ! Nak tempah , boleh whatsapp ke  018 277 7290 atau gi ke web , www.lazzdelivery.com


Share
Tweet
Pin
Share
6 comments

Bertempat di Kuala Lumpur Convention Centre , pada  24-26 Jan 2019 satu lagi sejarah negara bakal tercipta yang mana Kementerian Pembangunan Usahawan dan agensinya, SME Corps Malaysia akan  menganjurkan satu expo iaitu  Malaysia Halal Expo 2019. 

Dan korang patut turut sama menyaksikan ianya berlaku. Bayangkan , produk produk tempatan berstatus Halal akan berada di Jepun pada tahun 2020 sempena Sukan Olimpik ! Nah.... bukan calang calang punya temasya tu kan ? Haaa... Seluruh dunia punya manusia akan berada di sana dan produk tempatan kita turut berada di sana. Bayangkan peluang yang bakal tercipta selepas itu ? 

Untuk pengetahuan korang , kerajaan Jepun yang meminta Malaysia memasarkan produk produk Halal ke sana sempena Olimpik 2020 nanti. Tak bangga ke ??  Sesungguhnya Malaysia perlu mengambil kesempatan ini bagi menunjukkan keupayaan dan kepakaran kita dalam menawarkan produk halal yang berkualiti. 



Aku tak nak lepaskan peluang ni. Dikatakan lebih 300 pempamer akan buka booth mereka di sana nanti dan ianya mengikut kluster kluster.. Antaranya ialah bahan ramuan , makanan dan minuman pemproses , komestik , penjagaan diri dan farmaseutikal , logistik dan bioteknologi. 







Dan senarai penuh , boleh tengok di SINI ! Hahhh ! Bukan sekadar booth jer yang akan menanti korang ! Pelbagai program menarik seperti bual bicara perniagaan melibatkan usahawan yang telah berjaya dan termasuklah selebriti seperti... 

Wow ! 





Turut akan diadakan nanti ialah penganugerahan Islamic Innovation Awards . Maklumat lengkap  mengenai aturacara dan aktiviti , korang boleh tengok di SINI.

Oh yaaa... Masuk adalah PERCUMA ! Datang beramai ramai dan jangan lupa sebarkan pada rakan rakan yang menyokong produk tempatan yang berstatus HALAL ! Dan mereka yang bergelar usahawan dan berminat nak jadi usahawan , jangan lepaskan peluang keemasan ini ! 

Info Malaysia Halal Expo 2019 :
Lokasi : Kuala Lumpur Convention Centre 
Tarikh :  24-26 Jan 2019
Masa : 10 pagi - 6 petang


Untuk maklumat lanjut , sila layari : 

Facebook : Malaysia Halal Expo 2019
Web : http://halal-expo.my



Share
Tweet
Pin
Share
4 comments

Terkedu aku ! Aku tengok jam. Tengah bulan. Oh ... cuti panjang ! Patutlah meriah sini. Baguslah.. hidup tempat ni. Sian gak sebelum ni sebab sayu sayu jer kecuali bila kakitangan kerajaan dah dapat gaji..tempat ni memang ramai pengunjung. Ok la tu kan ? 

Cuma yang tak best tu... bila dah ramai pengunjung , maka kenderaan tak la reti nak parking betul betul. Betapa disediakan tempat parking percuma berhampiran situ. Hanya perlu melintas jalan jer. Tapi sayangnya, diorang tak sayang kan kereta. Lebih sayangkan lemak lemak mereka dari terbakar ! Kereta di letakkan atas bahu dan tepi jalan ! Menjadikan jalan dan sesak di situ. Apa menda laa ??? 

Ni perangai ni... Segalanya nak mudah ! Kalau boleh , nak parking sebelah meja makan diorang terus. Punya tak nak jalan kaki skit. Cer pikir gini skit la. Nak gi makan tu bagus dah. Tapi bila dah makan apa kata bakar skit kalori yang dah masuk tadi. Maklumlah , jap lagi nak balik umah dah. Terus tidur lak. Dah jadi lemak pulak ! Esok menyesal makan banyak malam tadi. Walhal berpeluang untuk membakarnya semula lepas makan.. kan kan ? 

Bawak bawak la ubah perangai kita tu yer. Rajinkan berjalan kaki sedikit. Bagus dah tu... ok ? 
Share
Tweet
Pin
Share
4 comments
Zaman sekarang ni , berbeza dari zaman aku dulu. Ketika aku kecik dulu , celik je mata terus hilang dari rumah. Tengahari baru balik. Makan. Pastu hilang balik.. Petang baru nampak muka. Kalau ada kawan yang bocorkan rahsia , memang kena libas punya la jawabnya. Teringat satu ketika , mak aku pernah bersama ibu ibu yang lain siap ke lokasi permainan kitaorang.. Jauh dari rumah. Siap bawak tali pinggang ! Hahaahha...Bertempiaran lari balik rumah. Kesannya , kaki tangan kuat. Panjat pokok , berlari , langkah longkang... Cuma aku tak mandi kolam atau lombong jer. Hee.. Bahaya ! 

Apa yang dinikmati aku dulu, 3 orang anak aku tak dapat merasainya. Nak lepas keluar bermain dengan kawan kawan , memang tidak la. Bukan apa... kawasan aku ni ramai 'orang luar'. Tak berani aih nak lepaskan diorang.

Qhaliff dah masuk tahun 1. Risau pulak aku bila dia ni lom tau ke mana bakat dia. Haahaha.. Maka aku plan dengan wife... Skill kan dia sebanyak yang boleh. Tak perlulah nak plan sampai ke peringat tinggi.. memadai dengan sekolah dah la. 

InshaAllah , selagi aku mampu... aku cuba 'isi' . 


Jaguh badminton ? Tidak la gitu. Kasi dia tau main je dah. Takda la kena gelak nanti. Asas je dah ok. Selebihnya terpulang pada dia sendiri. Kalau nampak dia ke arah tu, aku tau dah apa nak buat. Selain badminton, ada lagi yang aku buat pada dia dan Zahra tapi biarlah aku rahsiakan jer... Kang kata riak lak. Biarlah senyap senyap. 

Yang penting, mereka nak buat. Aku takkan paksa mereka dan Alhammdulillah , mereka suka buat.
Share
Tweet
Pin
Share
3 comments
" Boleh ke bang ? ". Tanya wife. Aku senyum. Walaupun kepala masing lagi pening pening lalat dan badan masih panas , aku redha jer. Wife baru je cuti kuarantin jaga Aariz ari tu. Takkan nak cuti lagi kan ?

Sebelum keluar rumah , wife pesan minta tolong jemur baju. Qhaliff dan Zahra jangan lupa amik. Fuh.. Pastu job job melibatkan blog aku , bersepah lom disiapkan... Sapa nak tolong buatkan untuk aku ? Bukan aku ada pembantu pun. 

Adakalanya terfikir... Camana suami suami di luar sana tu leh ada banyak masa melepak terutama di petang hari selepas kerja ? Sedangkan aku dan wife , kerja non stop hingga malam hari. Ni nak pergi gym pun aku dah tercuri curi masa. 


Wife bekerja. Kalau dia tak sihat , duduk rumah.. baring. Rehat. Tapi dia tetap la masak gak. Aku sakit ? Hahaha.. Adakalanya aku terpaksa 'minta belas ikhsan' dia untuk amik cuti atau aku terpaksa ke rumah mak aku. Mintak mak aku tengokkan anak anak , dan aku rehat hingga demam kebah..

Tak kira suri rumah sepenuh masa atau tidak , pasangan perlu sama sama pikul tanggungjawab dan amik berat antara satu sama lain. Jangan lepas tangan atau sekadar 'ada' jer. Stress kat pejabat , biarlah di pejabat. Bila dah balik rumah.. lupakan beban kerja tu.. kita sakit , boss takkan datang lawat punya ! Antar mesej pun di hujung hari je. Tu pun nasib baik dia teringat.

 Hurmm..
Share
Tweet
Pin
Share
8 comments
Seminggu demam. Bila tengok terik mentari , terasa cam... aduh ! Jika keluar gi amik Qhaliff dari sekolah, terasa dah muka seperti berdebu. Ditambah lagi dengan jalan raya yang senantiasa dipenuhi dengan lori lori usung pasir membuatkan jalan raya senantiasa berdebu. Pastu gi amik Zahra di Putrajaya lak.  Makin gatal muka dibuatnya.

Apa yang aku buat ? Sampai sampai je rumah.. dah masuk waktu Zohor terus aku cuci muka. Pilihan aku, korang mesti dah tau ! Ramai dah mencuba dan 'berterima kasih' pada aku sebab mengesyorkan. Ada yang tak sesuai. Kena tengok kulit muka masing masing. Dapatkan nasihat dari pihak Cosmoderm sebelum membelinya jika korang tau kulit muka korang sensitif. Haaa... 


Aku dah guna Tea Tree Oil lebih dari 5 tahun. Lamaa woo ! Tak pernah plan nak tukar ke jenama lain. Sebab tu ada kawan puji yang aku , aktif di gym tapi kulit muka terjaga elok. Selain pemakanan, Kebersihan diri jua utama. Bagi yang menunggang motorsikal tu, sampai je pejabat atau rumah , segerakan cuci muka. 

Disebabkan aku selalu guna , maka aku kena pastikan selalu ada stok ! Selain aku , wife , anak anak dan mak aku juga suka guna produk produk dari Cosmoderm ni. Adakalanya , mak mertua di Kelantan akan kirim jika tahu kami nak balik ke sana. Biasanya gel mandian akan jadi pilihan dia. 


Selain pencuci muka , bila nak keluar rumah... aku akan sapu body serum pada badan aku. Pelindung badan dari cahaya matahari di tengahari . Tak la terasa pedih kulit tu bila disinari cahaya matahari walaupun ketika memandu ! 


Mana nak dapat semua ni ? Boleh order online di www.cosmoderm.com.my dan kedai kedai farmasi terpilih. Amalkan dan korang akan dapati perbezaan. Murah dan berbaloi ! 

Sebarang pertanyaan , boleh tanya di SINI .. 
Share
Tweet
Pin
Share
55 comments
" Tok ..tok...tok..." . Halus bunyi ketukan pintu. Disusuli dengan berian salam. Aku memandang ke arah pintu.

Teringat berita yang baru dibaca


" Syyyy..". Jari telunjuk di bibir aku. Qhaliff dan Zahra memandang aku. Senyap. Wife , terpinga-pinga.

Aku jenguk melalui tingkap. Tiada orang di depan muka pintu.

Hurm... Aku berdiri depan muka pintu dan tunggu bunyi ketukan lagi. Kali ni aku akan membukanya. Takut ? Hurm.. Tak ! Nekad nak suruh masuk ke dalam. Jangan main ketuk ketuk dah. Qhaliff dan Zahra dah masuk ke dalam bilik bersama ibunya.

Dan pintu diketuk sekali lagi. Halus. Aku pantas buka. Dia memandang aku. Kemudian berpaling dan pergi. Sasarannya , basikal beroda tiga. Dia duduk dan memandang aku. Tersenyum. Aku buka pintu grill dan melangkah keluar.

Aku berdiri di depan.

" Masuk dalam rumah. ". Arah aku.

" Nanakkk... ". Dia jawab.

Haish... terus aku dukung dan bawa Aariz ke dalam rumah. Dah nak senja. Esok je sambung main basikal tu.
Share
Tweet
Pin
Share
11 comments
Dulu aku tak kisah pun semua ni. Rasa badan dah cukup dengan pelbagai vitamin, kalsium , zat zat yang diperlukan di dalam badan sebab aku macam macam macam ! Haaaa.. dah cecah 40 ++ ni, baru terasa masalah sana sini. 

Betullah kata orang tua yakni bila usia dah masuk 40 tahun , barulah nampak segalanya. Dan paling utama kena rajin buat medical check up ! Huhuh.. Aku mula terhegeh cari makanan tambahan yang disyorkan. Tapi yang dah lama aku amalkan ialah Habbatus sauda. Minyak zaitun , baru lagi. 

Kepercayaan bagus minyak zaitun ni bila aku amik sesudu ari tu. Masalah sakit lutut aku terasa seperti takda lagi dah ! Haaa.. sebelum ni asyik berbunyi jer. Pastu sesekali macam nak 'lari' je lutut tu. Hahahaa.. sakit wooo ! Tapi syok. 

Lepas aku amik.. ok ! Fuh, siap boleh layan dah petang petang main badminton dengan anak dan  ke gym tanpa knee guard ! 

 
Sebelum ni aku tak tau langsung pasal keistimewaan minyak zaitun ni. Aku ingatkan sama. Tapi selepas dicerita mengenainya oleh seorang rakan yang juga telah 'berilmu' mengenainya di negara luar bertahun lamanya , barulah aku faham. Pilih yang dalam botol hitam dan info mengenai produk tersebut. 






Dalam kes ni , aku amik Al'Ard Premium Organic Palestinian Extra  Virgin Olive Oil. Disebabkan aku ada tekanan darah tinggi dan usia 40 an , ini yang sesuai untuk aku. Yer , sesuai ! Malah isteri serta mak aku pun mengamalkan pengambilan setiap hari.. pagi dan malam ! 

Bukan Minyak Zaitun saja tauuu ! Malah Habbatus Sauda dalam bentuk minyak juga menjadi pilihan aku  malah Qhaliff pun turut mengambilnya. 


Apakah kelebihan kedua dua produk ni ? Apakah keistimewaannya ? 

Diriwayatkan oleh Ibnu Umar ra, Rasulullah SAW bersabda: “Minumlah minyak zaitun dan berminyak dengannya kerana sesungguhnya ia adalah dari pohon yang diberkati.” (HR Al-Baihaqi & Ibnu Majah).

Kajian saintifik membuktikan khasiat minyak zaitun dan ia adalah bahan utama dalam makanan Mediterranean yang terbukti secara saintifik sangat menyihatkan.

Minyak zaitun mengandungi lemak mono tak tepu (MUFA) yang menyihatkan, di samping lemak tepu dan juga lemak poli tak tepu (PUFA) termasuk Omega 3 dan 6.

Minyak zaitun juga mengandungi bahan antioksidan iaitu hydroxy tyrosol, oleocanthal, squalene dan beta karotin. Ia juga mengandungi vitamin E tokoferol dan juga vitamin K.

Kajian sains menunjukkan penduduk di Mediterranean yang banyak mengambil minyak zaitun dalam pemakanan mereka mempunyai kadar sakit jantung yang jauh lebih rendah berbanding penduduk di Amerika Utara dan utara Eropah.

Kajian yang diterbitkan dalam jurnal perubatan Pharmacological Research 2007 berdasarkan kajian mendalam yang dijalankan oleh Prof Maria Covas di Sepanyol menunjukkan seseorang yang mengambil minyak zaitun secara kerap akan mempunyai risiko lebih rendah mendapat penyakit kardiovaskular iaitu penyakit jantung, darah tinggi, strok dan kolesterol tinggi.

Kajian ini juga menunjukkan pengambilan minyak zaitun secara kerap akan mengurangkan masalah keradangan dan disfungsi endothelium saluran darah koronari serta penyumbatan saluran darah (thrombosis).

Kajian lain yang dijalankan di National Institute of Health and Medical Research (INSERM) di Bordeaux, Perancis menunjukkan pengambilan minyak zaitun setiap hari mampu mencegah angin ahmar atau strok.

Kajian ini dilaporkan dalam jurnal perubatan Neurology pada 2011 yang menunjukkan seseorang yang mengambil minyak zaitun setiap hari mempunyai 41 peratus risiko lebih rendah mendapat strok berbanding seseorang yang tidak mengambil minyak zaitun.

Satu lagi kajian menarik menunjukkan pengambilan minyak zaitun setiap hari juga boleh mencegah kanser payudara. Sepasukan ahli sains dari Universitat Autonoma de Barcelona di Sepanyol melaporkannya pada 2010.

Pengkaji ini mendapati minyak zaitun mengurangkan aktiviti onkogen p21Ras, mencegah kerosakan DNA sel dan menggalakkan kematian sel kanser payudara secara spontan.

Kajian ini menunjukkan minyak jagung yang kaya dengan Omega 6 mempunyai kesan yang bertentangan dengan minyak zaitun. Oleh itu pengambilan minyak zaitun boleh kita amalkan sebagai suplemen harian untuk mencegah penyakit berbahaya.

Kajian oleh ahli sains Jepun yang diterbitkan dalam jurnal perubatan Medical Science Monitor pada 2004 menunjukkan pengambilan minyak zaitun oleh 28 pesakit yang mempunyai masalah kolesterol tinggi selama enam minggu membantu menurunkan paras kolesterol LDL dan meningkatkan kolesterol HDL.

Saintis berpendapat kesan ini kandungan asid oleic (MUFA), phenol dan vitamin E dalam minyak zaitun. Kajian diterbitkan dalam British Medical Journal pada 2012 menunjukkan menggoreng menggunakan minyak zaitun dan minyak bunga matahari tidak meningkatkan risiko mendapat penyakit jantung.

Kajian ini membabitkan 40,000 peserta yang dijalankan oleh University Madrid di Sepanyol. Walaupun menggoreng menggunakan minyak zaitun akan mengurangkan khasiatnya, ia tetap memberi manfaat dengan tidak meningkatkan risiko penyakit jantung.

Kajian khusus mengenai penyakit Alzheimer juga mendapati minyak zaitun boleh mencegah penyakit ini kerana kandungan bahan ‘oleocanthal’ didalamnya.

Bahan oleocanthal ini membantu mengeluarkan protein beta-amyloid yang tidak normal daripada otak seseorang. Kajian ini menunjukkan penyakit Alzheimer mempunyai kadar rendah dalam kalangan penduduk di kawasan Mediterranean berbanding wilayah lain di seluruh dunia. Kajian ini diterbitkan dalam jurnal perubatan Chemical Neuroscience pada 2013.

Pelbagai lagi kajian saintifik yang dijalankan di seluruh dunia menunjukkan penggunaan mi­nyak zaitun mengurangkan masalah kemurungan, menguatkan memori, bengkak pankreas akut (acute pancreatitis), penyakit hati akibat stres oksidatif dan penyakit bengkak usus (ulcerative colitis).

Kita boleh mengamalkan minyak zaitun dalam pemakanan seharian sebagai makanan kesihatan atau diambil sebagai suplemen harian untuk membantu mencegah pelbagai penyakit kronik. Niatkan pengambilan minyak zaitun ini sebagai mengikut sunah Rasulullah SAW mudah-mudahan kita mendapat keberkatan, insya-Allah.

Sumber - Harian Metro 


Dapatkan yang 'selamat' ! Banyak produk di luar sana tapi... haa , kalau nak tau dengan lebih lanjut boleh ke :

Facebook : https://www.facebook.com/alardmalaysiaHQ/
web : www.alard.my
Whatsapp : 013 683 5570

Share
Tweet
Pin
Share
2 comments
Newer Posts
Older Posts

Blog Stats

Blog Archive

  • ►  2023 (13)
    • ►  Januari 2023 (13)
  • ►  2022 (184)
    • ►  Disember 2022 (22)
    • ►  November 2022 (9)
    • ►  Oktober 2022 (12)
    • ►  September 2022 (10)
    • ►  Ogos 2022 (11)
    • ►  Julai 2022 (10)
    • ►  Jun 2022 (10)
    • ►  Mei 2022 (13)
    • ►  April 2022 (14)
    • ►  Mac 2022 (21)
    • ►  Februari 2022 (21)
    • ►  Januari 2022 (31)
  • ►  2021 (389)
    • ►  Disember 2021 (26)
    • ►  November 2021 (23)
    • ►  Oktober 2021 (23)
    • ►  September 2021 (26)
    • ►  Ogos 2021 (26)
    • ►  Julai 2021 (29)
    • ►  Jun 2021 (27)
    • ►  Mei 2021 (30)
    • ►  April 2021 (36)
    • ►  Mac 2021 (56)
    • ►  Februari 2021 (42)
    • ►  Januari 2021 (45)
  • ►  2020 (329)
    • ►  Disember 2020 (39)
    • ►  November 2020 (36)
    • ►  Oktober 2020 (28)
    • ►  September 2020 (29)
    • ►  Ogos 2020 (36)
    • ►  Julai 2020 (24)
    • ►  Jun 2020 (30)
    • ►  Mei 2020 (28)
    • ►  April 2020 (23)
    • ►  Mac 2020 (23)
    • ►  Februari 2020 (18)
    • ►  Januari 2020 (15)
  • ▼  2019 (407)
    • ►  Disember 2019 (22)
    • ►  November 2019 (30)
    • ►  Oktober 2019 (44)
    • ►  September 2019 (34)
    • ►  Ogos 2019 (48)
    • ►  Julai 2019 (27)
    • ►  Jun 2019 (30)
    • ►  Mei 2019 (42)
    • ►  April 2019 (37)
    • ►  Mac 2019 (43)
    • ►  Februari 2019 (25)
    • ▼  Januari 2019 (25)
      • Cubalah bawa ketika travel atau guna lepas bersenam !
      • Jika kucing jantan tu masih berak ! Ini pelan pera...
      • Kesabaran ku ada batasnya. Maafkan aku ye kucing j...
      • Asam keping bagus untuk turunkan tekanan darah dan...
      • Berbaloi ke Malaysia Halal Expo 2019 di Kuala Lump...
      • LazzCafe untuk aku dan Lazz Asli untuk mak. Baru m...
      • Jom ke Malaysia Halal Expo 2019 ! Sejarah bakal te...
      • Kita malas berjalan tapi kuat makan ?
      • Betullah kata mereka tu.. 'skill'kanlah anak kita..
      • Walaupun demam , suri rumah kena juga ' bekerja' ..
      • Cuaca panas kering ! Gunakan ini untuk elakkan kul...
      • Bila pintu rumah diketuk...
      • Minyak zaitun berkualiti tinggi , pilihan aku seka...
      • Termenung seketika aku !
      • Apa ? Qhaliff dah ada kelas tambahan ?
      • Blog tergendala dek kerana..
      • Qhaliff Iman seronok di Al Baghdadi !
      • Cabaran sebagai bapa baru bermula..
      • Nak jaga badan dan kesihatan ? Cuba jer Alam Natura !
      • Seminggu persekolahan berlalu. Bagaimana ragam Qha...
      • Kenapa perlu HALAL ke Jepun ?
      • Giliran Zahra Nur Iman pula ke tadika..
      • Fasa ke dua dalam besarkan anak anak : Alam Persek...
      • Mampukah larangan merokok di restoran ini bertahan ?
      • Aku memang kena 'kuarantin' setiap kali tahun baru...
  • ►  2018 (420)
    • ►  Disember 2018 (24)
    • ►  November 2018 (32)
    • ►  Oktober 2018 (32)
    • ►  September 2018 (36)
    • ►  Ogos 2018 (29)
    • ►  Julai 2018 (30)
    • ►  Jun 2018 (38)
    • ►  Mei 2018 (38)
    • ►  April 2018 (46)
    • ►  Mac 2018 (36)
    • ►  Februari 2018 (33)
    • ►  Januari 2018 (46)
  • ►  2017 (648)
    • ►  Disember 2017 (47)
    • ►  November 2017 (44)
    • ►  Oktober 2017 (49)
    • ►  September 2017 (51)
    • ►  Ogos 2017 (56)
    • ►  Julai 2017 (46)
    • ►  Jun 2017 (47)
    • ►  Mei 2017 (58)
    • ►  April 2017 (75)
    • ►  Mac 2017 (80)
    • ►  Februari 2017 (49)
    • ►  Januari 2017 (46)
  • ►  2016 (788)
    • ►  Disember 2016 (57)
    • ►  November 2016 (65)
    • ►  Oktober 2016 (77)
    • ►  September 2016 (64)
    • ►  Ogos 2016 (75)
    • ►  Julai 2016 (80)
    • ►  Jun 2016 (69)
    • ►  Mei 2016 (58)
    • ►  April 2016 (58)
    • ►  Mac 2016 (68)
    • ►  Februari 2016 (50)
    • ►  Januari 2016 (67)
  • ►  2015 (1019)
    • ►  Disember 2015 (68)
    • ►  November 2015 (78)
    • ►  Oktober 2015 (66)
    • ►  September 2015 (57)
    • ►  Ogos 2015 (63)
    • ►  Julai 2015 (86)
    • ►  Jun 2015 (89)
    • ►  Mei 2015 (105)
    • ►  April 2015 (91)
    • ►  Mac 2015 (104)
    • ►  Februari 2015 (104)
    • ►  Januari 2015 (108)
  • ►  2014 (1504)
    • ►  Disember 2014 (130)
    • ►  November 2014 (119)
    • ►  Oktober 2014 (137)
    • ►  September 2014 (121)
    • ►  Ogos 2014 (119)
    • ►  Julai 2014 (103)
    • ►  Jun 2014 (104)
    • ►  Mei 2014 (106)
    • ►  April 2014 (121)
    • ►  Mac 2014 (132)
    • ►  Februari 2014 (139)
    • ►  Januari 2014 (173)
  • ►  2013 (2151)
    • ►  Disember 2013 (169)
    • ►  November 2013 (180)
    • ►  Oktober 2013 (160)
    • ►  September 2013 (138)
    • ►  Ogos 2013 (182)
    • ►  Julai 2013 (220)
    • ►  Jun 2013 (199)
    • ►  Mei 2013 (186)
    • ►  April 2013 (149)
    • ►  Mac 2013 (184)
    • ►  Februari 2013 (188)
    • ►  Januari 2013 (196)
  • ►  2012 (2986)
    • ►  Disember 2012 (194)
    • ►  November 2012 (211)
    • ►  Oktober 2012 (285)
    • ►  September 2012 (260)
    • ►  Ogos 2012 (210)
    • ►  Julai 2012 (239)
    • ►  Jun 2012 (220)
    • ►  Mei 2012 (281)
    • ►  April 2012 (240)
    • ►  Mac 2012 (299)
    • ►  Februari 2012 (283)
    • ►  Januari 2012 (264)
  • ►  2011 (4967)
    • ►  Disember 2011 (303)
    • ►  November 2011 (299)
    • ►  Oktober 2011 (418)
    • ►  September 2011 (390)
    • ►  Ogos 2011 (350)
    • ►  Julai 2011 (396)
    • ►  Jun 2011 (424)
    • ►  Mei 2011 (424)
    • ►  April 2011 (481)
    • ►  Mac 2011 (483)
    • ►  Februari 2011 (489)
    • ►  Januari 2011 (510)
  • ►  2010 (4407)
    • ►  Disember 2010 (559)
    • ►  November 2010 (502)
    • ►  Oktober 2010 (453)
    • ►  September 2010 (387)
    • ►  Ogos 2010 (389)
    • ►  Julai 2010 (430)
    • ►  Jun 2010 (439)
    • ►  Mei 2010 (416)
    • ►  April 2010 (473)
    • ►  Mac 2010 (202)
    • ►  Februari 2010 (89)
    • ►  Januari 2010 (68)
  • ►  2009 (167)
    • ►  Disember 2009 (52)
    • ►  November 2009 (27)
    • ►  Oktober 2009 (67)
    • ►  September 2009 (21)

Rakan Blog

Rakan blogger

  • Nina Mirza
    Inisiatif CSR BOB ROCK Butik Plus Size sempena CNY wajar dicontohi - Inisiatif CSR BOB ROCK Butik Plus Size sempena CNY wajar dicontohi Korang tengok atok yang... The post Inisiatif CSR BOB ROCK Butik Plus Size sempena CNY...
    2 jam yang lalu
  • Umminani
    Hari Sukan Sekolah Raudhah Montessori School (RMC) - 14/1/2022 Tahun 2022 / 2023 : Tahun terakhir aku ada anak kecil di tadika. ini juga pengalaman terakhir yang takkan berulang lagi. Even kalau ikutkan 8-1...
    2 minggu yang lalu
  • Eiza GreenAppleKu
    Kedudukan Imam Dan Makmum Ketika Solat Berjemaah Di Rumah - Setiap pagi sambil drive balik dari hantar anak ke sekolah atau ke tempat kerja, aku suka dengar kuliah secara live di facebook Ustazah Asma' Harun (UAH). ...
    2 minggu yang lalu
  • Dapur Tanpa Sempadan
    -
  • Catatan Sue Izza
    -
Tunjuk 1 Tunjukkan Semua

Kelab Blogger BenAshaari

Kelab Blogger BenAshaari

Created with by ThemeXpose | Copy Blogger Themes