“ Kira-kira 4.8 juta rakyat Malaysia yang berumur 30 tahun ke atas didapati menghidap penyakit tidak berjangkit (NCD) dan ia termasuklah penyakit hipertensi dan penyakit berkaitan jantung.
Peratusan ini amat membimbangkan kementerian memandangkan NCD blh menyebabkan kematian awal dan pelbagai jenis ketidakupayaan serta kesengsaraan hidup.” – Bharian
Wow … buat mereka yang tak tau , aku ada satu jenis penyakit iaitu hipertensi .. Penyakit ni sangat merbahaya jika tidak mengambil langkah mengubatinya.
Tapi , syukur pada Allah .. sejak wife pregnant , aku tidak lagi rasainya. Haa , apakah itu Hipertensi ek ? Hipertensi juga dikenali sebagai Tekanan darah tinggi tapi yang hipertensi ni dah kira tinggi punya level la kalau tak silap aku .. Untuk mengetahui punca serta kesan dari hipertensi ni , sila baca Hipertensi/ Tekanan Darah Tinggi ini ..
Ada satu petua yang kawan blogger aku berikan pada aku dan aku amalkan dan gunakan bila tekanan darah aku naik .. Gunakan kulit kayu manis. Tumbuk hingga lumat kemudian masukkan ke dalam air panas .. Minum.. heheh.. Banyakkan rehat dan jangan amik kisah hal orang lain .. Heheh..
Korang yang takde tu , sila elakkan makanan yang masin serta makanan segera … Okeh ? Jangan kena ! kalau kena , hurm… mmg hipertensi la jawabnya !! hehehe..
Jaga kesihatan sebelum kesihatan menjaga anda ! Erk..