Hehe...tetiba lak syaitan bisik kat aku jangan g gym.. suh tidur jer neh.. camana ek .. nak g ke tak .. nak g ke tak ... iskh... ada date kul 930 lak kat Alamanda neh .. huhu .. kang lewat , letih tinga nak kena dengar bebelan .. huhu ..

Bukan mudah woo nak maintain badan... buat masa skang ni bagi aku cukuplah gini .. tak larat nak kasi cun banget.. dah tua kata orang .. hehehe ... lagi pun metabolisme body pun dah turun skit .. nak guna suppliment , susah.. tanpa nasihat doktor , boleh mendatangkan kemudaratan wooo ..

Ops.. aku tau nape aku malas nak g gym.. baru abiskan satu bijik durian .. maka .. mata ngantuk.. bila ngantuk .. mesti nak tidur sat.. maka.. tidur la 5 minit ..dah ok sikit baru g.. hehee... kan kan ..

Yang penting sihat .... erk.. sihatkah kehidupan kalau asik makan tidur makan tidur ?