BEN ASHAARI



 

Petang tadi aku ke AGYM yang terletak di Cyberjaya. Best gym ni.. Luas !  Peralatan pon , bagi aku mencukupilah kalau nak buat badan ala ala ‘ king kong bandi ‘ tuu… Masuk pon murah ! RM5 sekali masuk .. Haaa.. Pengudaraan pon cun ..

Tujuan ke sini untuk jumpa kawan lama laa.. Dulu dia kat KBS pastu sejak dapat keje kat sini , dia keje sini laa.. Hahahah .. Aparaa aku tulis … hahaha .. Maaf , ni gara gara kecederaan .. jap lagi aku citer ..

Sewaktu sampai sini , aku call dia .. Dia kat rumah lagi. Balik jap waktu lunch. Aku okeh jer.. Sementara tunggu dia sampai , aku berbasikal dan panaskan apa yang patut dipanaskan.. Otot maksud aku yer ..

 

Photo: Sblm siku meletop.. arghhhh...

Orang tak ramai. Memasing wat hal sendiri.. Ada punch bag.. Aku try sekali dua tumbuk. Ok , tolong jangan cari pasal ngan aku.. Punch beg tu jatuh ok !! Siap kuar pasir ! Aku terfikir gak.. Aku ni Captain America ke ??? Hahahaha .. Guwau je laa ..

Pastu aku mulakan dengan senaman kegemaran aku .. Bergayut dulu.. Pastu buat satu senaman ni.. Aku suka buat sbb kesan dia mmg cantik pada badan ..

Entah camana , tiba tiba bunyi meletop kat siku kiri aku ! Perghhh.. Dia punya rasa serupa patah tangan haaa.. Terus aku turun pelan pelan.. Nak bengkokkan tangan pon tak leh ! Arghhh.. camana nak balik ni ?

Aku tenangkan diri .. Gerakkan jari jemari .. Gerakkan tangan .. Semua ok kecuali nak bengkokkan tangan jer .. ARghhhh… Camana nak balik ??

Terus aku keluar dari gym dan ke kereta .. Hidupkan enjin kereta.. Nak ke hospital ? Klinik ? Atau balik saja ? Aku buat keputusan .. balik saja ..

Pandu perlahan lahan .. Dan akhirnya sampai rumah .. Sampai je rumah , terus cari ais batu.. Demah kat sikut tu untuk redakan keradangan ..

Photo

Wife ajak gi hospital. Ada jugak kena simen tangan ni kanggg.. Sapa nak drive pulak nanti ? Hurmmm…

Aku suruh wife sapu minyak Anugerah dan balut jap.. Dalam setengah jam , terasa ok skit dari sebelumnya..  Pegang sikut , mmg bengkak kat situ .. Dah 3 dah aku rasa sakit ni cuma hari ni je meletop .. huhu..

Nampaknya , aku terpaksa berehat hingga minggu depan. Pastu mula balik dengan latihan ringan jer.. Dan banyakkan kardio. Tak leh dah nak main berat berat …. huhu .. Tua dah aku rupanya ..

Share
Tweet
Pin
Share
7 comments

 

Amboi amboii.. Muncungg tuuuu .. hahahaha .. Jangan pulak pasni ada yang amik gambar ni buat Fake Profile , dah la yer.. Jangan sedekahkan pahala anda dan amik dosa aku .. ehehe ..

Photo

Sungguh takde keje laa si Alwi nih ! Aku saja berposing gitu untuk tengok hasil kerja kamera Sony Alpha5000 yang berada di tangan aku tu.. Apakah mampu membuatkan aku akan berselfie di masa akan datang ?

Dan jawapannya , YA !! Hahahahaha …

Share
Tweet
Pin
Share
4 comments

 

-iklan-

Photo: NAHH FRESH DARI MESIN
SEMUA TONE COLOUR BOLEH MASUK....

Perkhidmatan yang kami sediakan adalah DTG TSHIRT PRINTING @ mencetak baju@design secara digital DTG bermaksud direct to garmen...

teknologi DTG di Malaysia tidak lagi meluas dan yang ada dipasaran di Malaysia harganya sangat mahal.

Apakah kelebihan DTG berbanding SILK SCREEN dan HEAT PRESS?

SILK SCREEN - memerlukan blok untuk membuat design dan sememangnya digunakan semenjak dahulu lagi tetapi untuk mendapatkan tone yang banyak dari sesuatu design silk screen tidak dapat memenuhinya.

HEAT PRESS - dapat menampung kekurangan silk screen tetapi heat press kos untuk membeli kertas heat press adalah mahal dan jikalau murah pon kualitinya tidak diyakini..buktinya apabila dibasuh berulang kali ianya akan tertanggal

Jadi disini pihak kami menyediakan perkhidmatan direct to garmen(DTG) dimana ianya dapat memenuhi kesemua tone yang diperlukan n harga yang kami tawarkan adalah berpatutan

Saiz cetakan adalah MAXIMUM A4 samada melintang atau menegak
Saiz baju adalah `S` sehingga `XXL`.

Jadi apa yang anda tunggu lagi TEMPAHLAH dan hantar design anda kepada kami biar kami yang uruskan semuanya samada SEHELAI,DUA HELAI atau 1000 helai

SILA KUNJUNGI PAGE KAMI DI FACEBOOK UNTUK LEBIH DETAIL -  https://www.facebook.com/tshirtdigital.

Share
Tweet
Pin
Share
No comments

 

Aku tau.. mesti nak kata SAMA JE LA LAKI KE PEREMPUAN ! Atau nak kata LELAKI LAGI TERUK LAAA !! Hehehe.. kan kannnn ? Aku tauuuuu .. Tak yah sentap aihhh ! Lagi pun perempuan Malaysia ni kan terkena dengan lemah lembut , bersopan santun .. sebab tu aku pelik mengapa ini terjadi ?

Wahai wanita yang punya lesen memandu .. Kalau anda rasa anda pemandu yang berhemah di jalan raya , berhati perut serta bertimbang rasa .. sila tekan EXIT pada browser anda dan gi makan bihun singapore kat rumah jiran ! Jika sebaliknya , sila teruskan membaca ..

Gini .. sejak kebelakangan ini la kan , kerap benar aku jumpa pemandu wanita yg … hurm.. Cara pemanduannya seperti lelaki yang dikategorikan samseng jalanan ! Haaa.. Kalau lelaki , mmg layak la kata gitu tapi bukan semua laa.. Ok , bukan semua ! Ini realiti .. Bukan semua semut tu jahat tapi bila nampak semut merah , automatik kena picit mati atau nampak anak ular pon dah terpekik terlolong walhal anak ular daun je pon ..

Nak dijadikan cerita , semalam dan hari ni pon ada la.. Di satu simpang , lampu merah sedang menyala. Mai satu kereta ni , terus pangkah aku dan masuk lorong ! Lampu tengah merah niiii ! Perghhh.. Bapak ganas laaa ..

Awal paginya , gitu gak.. Aku bagi signal nak masuk depan dia .. Lama dah aku bagi signal tuuu.. Boleh dia gerakkan kereta dia ke depan lagi agar aku tak leh masuk ! Huk alohhhh.. Aku pandang muka dia .. Dia wat dek jer .. Perghhh .. kering kontang punya hati !!

Pastu ada lagi la insiden.. Letih nak cerita laa .. Aku up status ni di FB , ramai laa kawan kawan komen terutamanya perempuan yang tidak menyokong statement aku tetapi ada juga yang mengakuinya .. Hehehee.. Sat nak copy nooo ..

  • betul3.....70% wanita, 30% lagi lelaki....laki pon ade jugak y gitu...cuba kalau dh tau diri tu bawak kereta sorong, pandu la kat tepi..bg org blkng potong...ni x...dok kat tengah jalan...nk potong pn xblh...
  • benar!!! aku nk potong keta depan aku bawa 80km...bila aku dah ada sebelah keta dia...tekan minyak 100km/j x leh nak ptong2 lagi....tekan lagi sampai 120km/j,pun x leh potong jugak
    ...rupa2 nya driver pompuan macam nak race dgn aku plak...last aku bg dia jer pegi dulu....
  • Tapi mengikut statistik dan pemerhatian....memang kebanyakkan perempuan la...walaupun saya pon perempuan....tp kadang geram tengok cara pemanduan tu...
  • Pompuan bwk laju x hingat ben.. Pastu klu nk potong men ikot sedap jr
  • emmm...katakaan benar wlupn pahit....sy sindrik pompuan ponn kdg2 geram ngn cara pemanduan pompuan bila ats jln ry....
  • Sangat sangat setuju...lg ditekannya minyak x mau bg kita masuk

Rileks .. tak yah nak marah aku .. Mak aku pun memandu kereta , wife , adik perempuan , adik ipar , mak mertua … Isu ini umum .. Kalau lelaki yang buat , tak pelik sebab lelaki buat apa saja .. mesti ada isu tapi kalau perempuan buat ? Tak keee pelik sbb perempuan kan lembut sifatnya !

Menariknya , bila berlaku kemalangan … tau punya menangis ! Hahahaha.. Opss.. bukan semua yer ..

Share
Tweet
Pin
Share
2 comments

 

Baru-baru ni aku dan beberapa rakan blogger terpilih untuk menghadiri majlis pelancaran kamera Sony yang diberi nama Alpha 5000 di Carcosa Sri Negara , Kuala Lumpur.

Majlis yang santai ini diserikan dengan kehadiran Manging Director Sony , Mr. Kikuo Okura, dan Head of Digital Imaging , Mr. Ishida Masahiko.

Antara aktiviti ialah , mencari blogger yang kreatif .. Blogger yang berjaya mengambil gambar yang dikehendaki berjaya membawa pulang kamera Sony Alpha 5000 yang cool giler tu !

Dan pemenangnya , bukan aku ! Huhuhuh… Takde rezeki !

Baca kat SINI mengenai kamera yang aku gunakan  utk amik gambar semua ni .. hehehe … Serius , sangat berbaloi digunakan andai korang kaki travel dan juga kaki amik gambar dengan pantas , macam aku .. heheheh ..

Share
Tweet
Pin
Share
4 comments
Newer Posts
Older Posts

Blog Stats

Blog Archive

  • ▼  2026 (6)
    • ▼  Februari 2026 (3)
      • Tak boleh puasa di bulan Ramadan kerana gastrik at...
      • Risau gastrik , gerd di bulan puasa ? Ni tips mudah..
      • Mudah di Tiktok sebenarnya.
    • ►  Januari 2026 (3)
  • ►  2025 (63)
    • ►  Disember 2025 (4)
    • ►  November 2025 (2)
    • ►  Oktober 2025 (2)
    • ►  September 2025 (5)
    • ►  Ogos 2025 (3)
    • ►  Julai 2025 (6)
    • ►  Jun 2025 (4)
    • ►  Mei 2025 (5)
    • ►  April 2025 (5)
    • ►  Mac 2025 (8)
    • ►  Februari 2025 (10)
    • ►  Januari 2025 (9)
  • ►  2024 (170)
    • ►  Disember 2024 (9)
    • ►  November 2024 (11)
    • ►  Oktober 2024 (13)
    • ►  September 2024 (10)
    • ►  Ogos 2024 (15)
    • ►  Julai 2024 (20)
    • ►  Jun 2024 (16)
    • ►  Mei 2024 (22)
    • ►  April 2024 (16)
    • ►  Mac 2024 (14)
    • ►  Februari 2024 (10)
    • ►  Januari 2024 (14)
  • ►  2023 (171)
    • ►  Disember 2023 (12)
    • ►  November 2023 (14)
    • ►  Oktober 2023 (16)
    • ►  September 2023 (13)
    • ►  Ogos 2023 (16)
    • ►  Julai 2023 (14)
    • ►  Jun 2023 (17)
    • ►  Mei 2023 (14)
    • ►  April 2023 (10)
    • ►  Mac 2023 (18)
    • ►  Februari 2023 (13)
    • ►  Januari 2023 (14)
  • ►  2022 (182)
    • ►  Disember 2022 (22)
    • ►  November 2022 (9)
    • ►  Oktober 2022 (12)
    • ►  September 2022 (9)
    • ►  Ogos 2022 (11)
    • ►  Julai 2022 (10)
    • ►  Jun 2022 (10)
    • ►  Mei 2022 (13)
    • ►  April 2022 (14)
    • ►  Mac 2022 (21)
    • ►  Februari 2022 (21)
    • ►  Januari 2022 (30)
  • ►  2021 (389)
    • ►  Disember 2021 (26)
    • ►  November 2021 (23)
    • ►  Oktober 2021 (23)
    • ►  September 2021 (26)
    • ►  Ogos 2021 (26)
    • ►  Julai 2021 (29)
    • ►  Jun 2021 (27)
    • ►  Mei 2021 (30)
    • ►  April 2021 (36)
    • ►  Mac 2021 (56)
    • ►  Februari 2021 (42)
    • ►  Januari 2021 (45)
  • ►  2020 (329)
    • ►  Disember 2020 (39)
    • ►  November 2020 (36)
    • ►  Oktober 2020 (28)
    • ►  September 2020 (29)
    • ►  Ogos 2020 (36)
    • ►  Julai 2020 (24)
    • ►  Jun 2020 (30)
    • ►  Mei 2020 (28)
    • ►  April 2020 (23)
    • ►  Mac 2020 (23)
    • ►  Februari 2020 (18)
    • ►  Januari 2020 (15)
  • ►  2019 (407)
    • ►  Disember 2019 (22)
    • ►  November 2019 (30)
    • ►  Oktober 2019 (44)
    • ►  September 2019 (34)
    • ►  Ogos 2019 (48)
    • ►  Julai 2019 (27)
    • ►  Jun 2019 (30)
    • ►  Mei 2019 (42)
    • ►  April 2019 (37)
    • ►  Mac 2019 (43)
    • ►  Februari 2019 (25)
    • ►  Januari 2019 (25)
  • ►  2018 (420)
    • ►  Disember 2018 (24)
    • ►  November 2018 (32)
    • ►  Oktober 2018 (32)
    • ►  September 2018 (36)
    • ►  Ogos 2018 (29)
    • ►  Julai 2018 (30)
    • ►  Jun 2018 (38)
    • ►  Mei 2018 (38)
    • ►  April 2018 (46)
    • ►  Mac 2018 (36)
    • ►  Februari 2018 (33)
    • ►  Januari 2018 (46)
  • ►  2017 (648)
    • ►  Disember 2017 (47)
    • ►  November 2017 (44)
    • ►  Oktober 2017 (49)
    • ►  September 2017 (51)
    • ►  Ogos 2017 (56)
    • ►  Julai 2017 (46)
    • ►  Jun 2017 (47)
    • ►  Mei 2017 (58)
    • ►  April 2017 (75)
    • ►  Mac 2017 (80)
    • ►  Februari 2017 (49)
    • ►  Januari 2017 (46)
  • ►  2016 (788)
    • ►  Disember 2016 (57)
    • ►  November 2016 (65)
    • ►  Oktober 2016 (77)
    • ►  September 2016 (64)
    • ►  Ogos 2016 (75)
    • ►  Julai 2016 (80)
    • ►  Jun 2016 (69)
    • ►  Mei 2016 (58)
    • ►  April 2016 (58)
    • ►  Mac 2016 (68)
    • ►  Februari 2016 (50)
    • ►  Januari 2016 (67)
  • ►  2015 (1019)
    • ►  Disember 2015 (68)
    • ►  November 2015 (78)
    • ►  Oktober 2015 (66)
    • ►  September 2015 (57)
    • ►  Ogos 2015 (63)
    • ►  Julai 2015 (86)
    • ►  Jun 2015 (89)
    • ►  Mei 2015 (105)
    • ►  April 2015 (91)
    • ►  Mac 2015 (104)
    • ►  Februari 2015 (104)
    • ►  Januari 2015 (108)
  • ►  2014 (1504)
    • ►  Disember 2014 (130)
    • ►  November 2014 (119)
    • ►  Oktober 2014 (137)
    • ►  September 2014 (121)
    • ►  Ogos 2014 (119)
    • ►  Julai 2014 (103)
    • ►  Jun 2014 (104)
    • ►  Mei 2014 (106)
    • ►  April 2014 (121)
    • ►  Mac 2014 (132)
    • ►  Februari 2014 (139)
    • ►  Januari 2014 (173)
  • ►  2013 (2151)
    • ►  Disember 2013 (169)
    • ►  November 2013 (180)
    • ►  Oktober 2013 (160)
    • ►  September 2013 (138)
    • ►  Ogos 2013 (182)
    • ►  Julai 2013 (220)
    • ►  Jun 2013 (199)
    • ►  Mei 2013 (186)
    • ►  April 2013 (149)
    • ►  Mac 2013 (184)
    • ►  Februari 2013 (188)
    • ►  Januari 2013 (196)
  • ►  2012 (2986)
    • ►  Disember 2012 (194)
    • ►  November 2012 (211)
    • ►  Oktober 2012 (285)
    • ►  September 2012 (260)
    • ►  Ogos 2012 (210)
    • ►  Julai 2012 (239)
    • ►  Jun 2012 (220)
    • ►  Mei 2012 (281)
    • ►  April 2012 (240)
    • ►  Mac 2012 (299)
    • ►  Februari 2012 (283)
    • ►  Januari 2012 (264)
  • ►  2011 (4966)
    • ►  Disember 2011 (303)
    • ►  November 2011 (299)
    • ►  Oktober 2011 (418)
    • ►  September 2011 (390)
    • ►  Ogos 2011 (350)
    • ►  Julai 2011 (396)
    • ►  Jun 2011 (424)
    • ►  Mei 2011 (424)
    • ►  April 2011 (481)
    • ►  Mac 2011 (483)
    • ►  Februari 2011 (488)
    • ►  Januari 2011 (510)
  • ►  2010 (4406)
    • ►  Disember 2010 (559)
    • ►  November 2010 (502)
    • ►  Oktober 2010 (453)
    • ►  September 2010 (387)
    • ►  Ogos 2010 (389)
    • ►  Julai 2010 (429)
    • ►  Jun 2010 (439)
    • ►  Mei 2010 (416)
    • ►  April 2010 (473)
    • ►  Mac 2010 (202)
    • ►  Februari 2010 (89)
    • ►  Januari 2010 (68)
  • ►  2009 (167)
    • ►  Disember 2009 (52)
    • ►  November 2009 (27)
    • ►  Oktober 2009 (67)
    • ►  September 2009 (21)

Kelab Blogger BenAshaari

Kelab Blogger BenAshaari

Created with by ThemeXpose | Copy Blogger Themes