Heee… berdetox dah lepas ari tu kat Phuket. Aku memang terasa perbezaan sangat terutama pada pernafasan yang mana sebelum ni ada kawan tegur dan juga doktor seperti aku punya semput. Begitu juga dengan tekanan darah tinggi dan juga penglihatan aku.

Selesai berdetox , aku amalkan pemakanan seimbang. Tak makan nasi ? Aishh.. ngarut laa.. Makan la tapi dalam jumlah yang kecil jer. Tu pun belah tengahari. Awal pagi dan malam , aku makan salad.

Sekarang ni , pernafasan aku pun tak berbau.. Mulut pun dah tak berbau berbanding dulu , walaupun gosok gigi pun , terpaksa cari Listerin dan kumur ! Segan nak berbual dengan orang ..

Dan yang paling penting , aku tak lagi picit kepala ! Skit skit pening.. pening dan pening ! Haish.. punca dari garam ! Maggi banyak dulu aku haaa..

Korang cuba la.. tak yah detox pon ok.. cuma amalkan pemakanan seimbang.. Sayur ( yang tak digoreng atau stim ) dan buah-buahan setiap pagi dann malam. Tengahari , makan la nasi. Tapi kalau boleh , elakkan makanan yang ada minyak , gula , garam serta lemak ! Kalau aku , cari nasi putih , sup sedkit dan ayam bakar.. Kalau teringin sangat la.. Hee…

 

Bukan mudah. Aku bangun pagi dan paksa diri untuk keluar berjalan menaiki jalanraya berbukit selama sejam.. kemudian terus ke gym. Selesai , baru mulakan tugasan di rumah atau keluar g event seperti yang dijadualkan.

Malam… tidur lewat. Selagi anak anak tak tidur , selagi tu aku tak boleh nak buat kerja blog. Atau , aku tertidur dulu.. tu pun dah jam 2 pagi ! Jam 6 pagi.. bangun dah !

Begitulah rutin harian aku sekarang ni. Nanti wife kerja , rutin tu akan berubah. Dan Qhaliff ke sekolah buat pertama kalinya , segalanya akan berubah. Maka aku gunakan kesempatan sebelum hadirnya masa masa itu dengan sebaik baiknya !

Mencari rezeki pada masa menjaga keluarga serta diri sendiri ! Diri sendiri perlu fit , sihat dari segi mental dan fizikal untuk bekerja dan menjaga anak anak pada masa yang sama !

Penat ! Bila kawan kawan ajak keluar lepak , terpaksa tolak. Ada keutamaan di rumah yang perlu diuruskann. Jika nak keluar jugak , anak anak nak ikut.. hahahaha.. ada kalanya usung gak..

Stress ? Ada la jugak…Tapi kehidupan perlu diteruskan. Nasib baik aku dah amalkan pengambilan makanan seimbang.. kalau tak ? Fuhh.. Secara jujurnya , korang pun aku galakkan buat pemakanan seimbang. KOrang akan rasa lain sangat ! Ada yang kata nikmat kehidupan ditolak ketepi bila buat semua ni.. Ngarut laa.. Kita bersederhana jer.. Amik sekadar untuk RASA. Memadailah kan ? Bukannya suhh makan siang malam.. Huhuh..

Ok..Aku dah selesai jogging.. Rasanya ari ni nak rehat dari gi gym.. kasi otot rileks skit..heee.. Nak jemur baju ? Ke nak detoxkan tapak kaki dulu ? Hahahah.. sebelum semua bangun tidur , aku nak detox kaki aku ni.. penat bermingguan bersenam.. nak rehat sekejap !

 

Aku degil ? Aku rasa tak.. Zahra degil ? Aku pun rasa tak.. Ada sesuatu di kepala anak ke dua ni .. Cuma tak dapat nak baca sebab anak kedua ni perahsia dalam diam.. Memang tak leh nak baca di raut wajah diorang.. er , aku pun !

Dalam diam , mereka jadi ‘pemberontak’. Bukan sengaja atau suka suka tetapi nakkan perhatian dari si ayah atau ibu.Suruh la buat apa pun , pada awalnya diorang ni wat tak dengar. 3-4 kali , baru bergerak tapi slow jer..kan ?

Diorang ni sebenarnya nak dicakap baik baik.. tu jer ! Bukan nak permainan atau dimanja manja. Anak kedua ni dah boleh berdikari pun. Mereka mampu cari ‘kasih sayang’ sendiri. Hahahaha..

Namun dalam diam , anak kedua ni sebenarnya amat penyayang dan sangat mengambil berat ! Cuma mereka suka memerhati dari jauh jer. Terasa hati kot dengan si anak pertama yang lebih dapat perhatian dari ibu bapa.. kan ?

Anak kedua ni , unik ! Mereka boleh survive dalam apa jua keadaan. Degil tu tak tapi cuma keras hati jer ! Cinta sejati je mampu leburkan hati mereka yang keras tu..

Eceh.. Hahahaha…

 

Aku ada sebulan lebih lagi.. pastu aku punya masa lapang ini akan jadi terhad.. sangat terhad ! Kembali jadi suri rumah sepenuh masa dan tiada lagi kebebasan masa seperti sekarang..

Pagi.. Morning Walk

Gym.. kardio dan training biasa biasa je..

Petang.. Jogging dan malam.. gym lagi ! Lepak ? Takda kot.. heeee.. Tak sempat nak melepak bersama kawan kawan kecuali bila ada event..

Bulan 12 nanti.. wife masuk kerja.. aku tak leh dah nak buat semua ni.. kecuali belah malam jer ! Tu je masa yang ada untuk aku atau aku kena jadualkan semula dengan lebih teratur tapi padat !

Aku kena kekalkan badan gini.. atau.. hurmm..

 

Tak nak jadi blogger dah ? Boring dan penat ? Hurmmm.. Dah tu nak buat apa lak ? Huhuhuh..  Aku ditawar jadi model sejak sejak kurus ni ! Hahahaha.. Berbaloi jadi kurus ehhh.. Apakah aku akan terima ?

Hurmm..

Apakah aku akan berhenti dari jadi blogger ? Takda laa… Sungguh pun dulu aku bercita cita nak jadi model tapi rasanya blogger lebih sesuai dan sebati dengan aku yang jenis mulut takda insuran ni.

Dan projek bersama designer Amir Khadir ni , adalah lebih pada nak tolong kawan jer dan mencari pengalaman baru. Abis projek ni , aku gemuk balik la.. Hahahaa.. Rindu nasi kandar woii !