BEN ASHAARI



Pada awalnya aku malas nak pergi. Tapi memandangkan aku kena jaga anak Isnin sampai Jumaat dan wife lak ada kerja penting di pejabatnya , maka aku kena segerakan kesembuhan lutut aku tu. Kalau tak , memang pening kepala la. Camana nak uruskan anak kan ? Haa.. sebab tu la kesihatan fizikal dan mental mau kena jaga. 

Ini bukan pertama kali aku nak ke Sonotron Bangi ni. Dah 3 kali ke sana. Aariz dan Zahra kalau batuk berkahak , selsema yang tak reti nak clear , memang ke sini la jawabnya.. selepas jumpa doktor. Haaa... Risau kes Zahra berulang kembali disebabkan batuk tak berhenti .. yakni jangkitan kuman di paru-paru. Maka segala alternatif kena segerakan. Sebab tu bawak gi Sonotron dan Alhamdulillah.. dengan izin Allah , sesuai dengan mereka. 

Dan bila aku baca artikal yang ada di klinik tu , baru aku tau yang asal usul kegunaan Sonotron ni. Sebab tu la aku berani bawa lutut aku ke sana. Huuuu... 

Artikal tahun 1995 

Sebelum pergi , aku buat temujanji terlebih dahulu. Sebabnya.. setiap jam ada pesakit ! Haa.. Aku booking 2 sessi.. 1 sesi , 15 minit. Dan berharga RM35. Jika dua sesi aku cuma perlu bayar RM60. Diskaun gitu. Heee... 

Jam 2 petang , aku punya temujanji. Sebelum ada orang dewasa juga datang. Wah , biasanya kanak kanak dan bayi je jadi pesakit kat sini. Nampaknya orang dewasa pon dah ramai datang. Huhuh..  Nama aku dipanggil. Giliran aku lak..

Baca artikal : Rawatan Sonotron Jika Anak Kecil Selsema dan Berkahak

Jika ada kesan , aku akan datang lagi ! Ni nak try dulu.. huhu.. Bismillah.. Untuk pengetahuan , sememangnya Sonotron ni asalnya untuk atlit sukan yang alami kecederaan otot. Nah sekarang ianya dikomersialkan.  Bagus jugak la kan ? Aku malas nak makan ubat ubatan sangat. 



Setengah jam. Selain lutut , aku mintak dia 'tembak' di pinggang dan siku aku. Nak tengok berkesan ke tak.. gara gara gym la ! Heee..  Rasanya camana ? Hurmm.. korang amik handphone tengah cas.. pastu letak kat perut. Apa rasanya ? Skit je panas kan ? Gitu je laaa rasanya.. 

Selesai... pinggang aku yang sakit ketika baring ni , hilang terus ! Siku aku yang setiap kali turun gym , wajib sapu lotion panas, terasa ok skit.. tu pun sebab buat berapa minit jer. Kalau lama lagi , inshAllah ok... 

Dan lutut aku ? Aku memandu pulang tanpa pakai knee guard yang mana masa datang tu , aku pakai... kalau tak pakai terasa macam nak tercabut lutut ! 


Sampai di rumah.. aku tidur jap.. Kasi rehat selepas buat rawatan. Malam , sebelum keluar gi Tesco.. aku cuba bersenam sedikit sedikit.. dan boleh ! Alhamdulillah... cuma bengkak tu masih ada. Takkan terus baik kan ? Gile kot ? Hahahaa.. Aku berjalan di dalam Tesco tanpa guna knee guard ! 

Malam... aku cuba bersila.. yang mana sebelum ni , tak boleh. Memang menjerit aku , dalam percubaan nak melipat kaki !


Tanpa knee guard dah ! Alhamdulillah.. Huhuh... Aku tak paksa korang percaya pon. Tapi sekurangnya , aku cuba dari geleng kepala terus. Heeee...  

Sakit tu masih ada... tapi berkurangan banyak la bagi aku ! 



Share
Tweet
Pin
Share
4 comments
Lama tak main futsal. Rasanya kali terakhir , tahun lepas. Kali ni aku pergi kerana nak test fitness dan juga kerana sahabat. Heeee... Jauh pun tak pe. Kita pun kena bijak balas budi dan bertolak ansur, kan? Jangan reti nak makan jer... kan kan ? 

Walaupun berat hati , tetap aku gagahi jua. Dah terasa macam banyak je halangan termasuk hujan lebat tapi aku tetap nak pergi juga. Turut bawa Qhaliff untuk elakkan aku mengantuk di dalam perjalanan. Huhuh.. 

Tiba di lokasi.. lewat sejam. Tak leh nak buat apa dah... Dari rumah aku ke Setapak , dengan cuaca serta masa... amik dalam 1 jam setengah. Huhuh... Besar gelanggang KSL ni rupanya.. Ramai yang layan futsal. Aku , takda rasa teruja. Hahahaa.

Kawan kawan dah layan... Aku panaskan badan. Buat regangan sedikit.. Dan masuk. Sepak beberapa kali... mula nak berlari. Ketika ni la aku tumbang sekali lagi ! Aku terasa lutut aku macam tercabut keluar. 

Ya Allah.. dia punya sakit... haihhh... Terus terbayangkan muka Ronaldo ( Brazil ) ketika dia main dengan Inter Milan... selepas sembuh dan masuk ke padang.. tak sampai beberapa minit , lututnya kembali sakit dan dia menjerit kesakitan..Huhhhh... Dulu aku ingat dia pura pura.. sekarang baru tau camana sakitnya ! 

Aku keluar. Nasib baik ada bawak guard untuk lengan. Aku sarungkan ke kepala lutut. Doa agar aku boleh memandu pulang. Qhaliff , leka main handphone. Aku tak tau dia sedar aku sakit ke tak. Hurm..  Pelan B dalam kepala. Kalau aku tak leh memandu , aku kena paksa diri gak... ke Cheras jer Rumah mak. 

Selepas sarungkan guard, terasa lega. Tapi aku perasan , lutut makin membengkak. Aku berehat seketika.. pastu pekena mee goreng dan keow teow goreng sebelum balik. Kasi ada tenaga skit... Dalam kepala aku , dok ligat mencari alasan esok pagi.. Confirm kena bebel ngan wife punya ! Hahahha.. 

Alhamdulillah.. sampai rumah. Qhaliff lena dah. Camana nak angkat dia ni dari kereta masuk ke dalam rumah. Lutut sakit woii ! Aku gagahi jua. Berjaya ! Huhuh.. Bersihkan badan... pastu solat. Hurmm... Tak boleh nak duduk. Kena guna kerusi. Huhuh... 

Pastu tidur... Subuh , wife kejut bangun. Dia tengok aku. Geleng kepala.  Sengih jer aku. 

" Dah namanya bersukan.. gini la.. ". Aku bagitau sebelum dia nak mula membebel. 


Aku rancang nak ke Nilai Hospital pagi nanti. Serius tak tahan sakit. Tapi nak kena tau.. apakah Takaful aku ada cover medical card. Apa apa.. tidur dulu. Nanti je citer. Hahahaa...  Plan B , gi Sonotron jer atau mengurut. 

Dan aku akan amik pelan B. Kalau gi spital , risau kena tahan jer.. Huhuh.. Sonotron... nanti aku citer eh. 
Share
Tweet
Pin
Share
1 comments
Me'nate.. peminat steak mesti kenal restoran ni kan ? Haa.. buat pengetahuan korang ,  Me'nate Steak Hub telah berjaya meraih dua anugerah melibatkan F&B sejak diambil oleh Syarikat Palace Butcher Resources Sdn.Bhd pada tahun 2015.

Dua anugerah tersebut ialah " Malaysia International Business  Award 2017 - Excellence In Western Steak House " yang dianjurkan oleh Dewa Perniagaan Melayu Selangor pada tahun 2017 manakala anugerah terkini yang diperolehi anjuran Asia Pacific Brands Foundation pada Januari 2018 yang lepas. Anugerah tersebut ialah " The Brandlaureate Best Brand in F&B - Steak House 2017-2018 ".



Menariknya mengenai steak di Me'nate ni ialah kualiti dagingnya yang tinggi tapi harganya jauh lebih murah berbanding dengan restoran yang seangkatan dengannya terutamanya daging Wagyu. Haaa... aku dan rakan rakan berpeluang menikmatinya ketika makan tengahari. Memang terasa laaaa kesedapannya. Dan lagi menariknya kan.. aku tak terasa masin mahupun manis. Memang cukup jeee rasanya ! Haaaa... 

Makan beramai ramai gini , seronok terasa. Haahaha..








Jangan risau ! Bagi mereka yang tak minat daging , Me'nate Steak Hub turut menyediakan menu ikan , udang kara , ayam dan pelbagai makanan ringan yang lain pada harga yang berpatutan.  Dan memang sedap ! 

Di KL , restoran Me'nate Steak Hub terdapat di Setapak , Ampang Jaya , Bandar Baru Bangi dan Shah Alam . Mereka bercadang meluaskan lagi cawangan mereka ke negeri negeri lain ! Terbaik ! Patut dicuba korang. 

Sekali lagi.. tahniah dan semoga berjaya ! Restoran yang patut dicontohi. 

Share
Tweet
Pin
Share
16 comments

Jam dah masuk kul 1 pagi. Aku baru nak layan drama Korea. Lagi 3 episod nak selesai. Zahra turut sama tak tidur. Selagi aku tak tidur.. dia pon tak nak tidur walhal mengantuk. Paksa la camana pun... dia jawab... 

" Nak tengok tv..". Dengan selamba jer kata kata tu dilontarkan. Huhu...

Bingung. Aku cuba memaksa. Dia dah baring atas lengan aku. Kebas terasa. Maklumlah , baru je workout. Camana eh ? Disuruh tutup tv , dia tak nak. Malah kita kena hentam balik. Hahaha.. Anak dara sorang ni kan... Pastu mintak susu botol. Aku pulak kena bangun.. 

Akhirnya... Dari drama Korea di Iflix... aku tukar aplikasi. Amik Lagu Anak Islam.


Tanpa disuruh , dia bangun... tutup home teater.. tutup tv. Baring sebelah aku. Tak sampai seminit , senyap ! Haik ??? Tu je ??? Tapi... ngan aku aku sekali tidur ! Hahahaha.. Tak abis juga drama Korea aku ni ! Orang lain tengok 2 hari ... aku nak masuk seminggu dah ni. Hahaha.. Ternyata aku tak mudah ketagihan drama drama ni. Lalalala... 
Share
Tweet
Pin
Share
1 comments
Tengah sedap layan drama Korea, Doctor Stranger.. tiba tiba terdengar suara rengekan Zahra di sebelah. Biasanya kalau gini mesti ada yang tak kena... Terus aku pegang dahi dia. Panas ! Aku masuk bilik. Cari termometer. Jumpa... terus periksa suhu badan Zahra.. 

38.1 ! Huhhh.. nak cecah 39 tuuu... Gi amik ubat demam dalam peti ais. Pastu amik kain , basahkan. Letak kat dahi. 10 minit kemudian . panas dia reda. Terasa lega. Baru dapat nak tidur. Dia lom nak tidur. Dok layan tv... 

Baru nak lena.. tiba-tiba ada orang naik badan aku ! Mata aku tak boleh nak buka. Terasa beban di bahagian perut. Melompat lompat lak pastu ! Aduhh... Apakah aku sedang bermimpi ? Aku bukak mata... Dia sengih ! 


Aduh... kul 3 pagi kot !! Dia dah jaga... Terus nak ajak aku main. Aku tutup mata.. Good nite Aariz! Daddy dah tak larat. Hahahaha... Pastu wife keluar. Keadaan kembali normal. Aku terangkan pada dia mengenai Zahra.  Nasib baik dok layan drama.. kalau tak ?
Share
Tweet
Pin
Share
7 comments
Newer Posts
Older Posts

Blog Stats

Blog Archive

  • ▼  2026 (4)
    • ▼  Februari 2026 (1)
      • Mudah di Tiktok sebenarnya.
    • ►  Januari 2026 (3)
  • ►  2025 (63)
    • ►  Disember 2025 (4)
    • ►  November 2025 (2)
    • ►  Oktober 2025 (2)
    • ►  September 2025 (5)
    • ►  Ogos 2025 (3)
    • ►  Julai 2025 (6)
    • ►  Jun 2025 (4)
    • ►  Mei 2025 (5)
    • ►  April 2025 (5)
    • ►  Mac 2025 (8)
    • ►  Februari 2025 (10)
    • ►  Januari 2025 (9)
  • ►  2024 (170)
    • ►  Disember 2024 (9)
    • ►  November 2024 (11)
    • ►  Oktober 2024 (13)
    • ►  September 2024 (10)
    • ►  Ogos 2024 (15)
    • ►  Julai 2024 (20)
    • ►  Jun 2024 (16)
    • ►  Mei 2024 (22)
    • ►  April 2024 (16)
    • ►  Mac 2024 (14)
    • ►  Februari 2024 (10)
    • ►  Januari 2024 (14)
  • ►  2023 (174)
    • ►  Disember 2023 (12)
    • ►  November 2023 (14)
    • ►  Oktober 2023 (16)
    • ►  September 2023 (13)
    • ►  Ogos 2023 (17)
    • ►  Julai 2023 (16)
    • ►  Jun 2023 (17)
    • ►  Mei 2023 (14)
    • ►  April 2023 (10)
    • ►  Mac 2023 (18)
    • ►  Februari 2023 (13)
    • ►  Januari 2023 (14)
  • ►  2022 (182)
    • ►  Disember 2022 (22)
    • ►  November 2022 (9)
    • ►  Oktober 2022 (12)
    • ►  September 2022 (9)
    • ►  Ogos 2022 (11)
    • ►  Julai 2022 (10)
    • ►  Jun 2022 (10)
    • ►  Mei 2022 (13)
    • ►  April 2022 (14)
    • ►  Mac 2022 (21)
    • ►  Februari 2022 (21)
    • ►  Januari 2022 (30)
  • ►  2021 (389)
    • ►  Disember 2021 (26)
    • ►  November 2021 (23)
    • ►  Oktober 2021 (23)
    • ►  September 2021 (26)
    • ►  Ogos 2021 (26)
    • ►  Julai 2021 (29)
    • ►  Jun 2021 (27)
    • ►  Mei 2021 (30)
    • ►  April 2021 (36)
    • ►  Mac 2021 (56)
    • ►  Februari 2021 (42)
    • ►  Januari 2021 (45)
  • ►  2020 (329)
    • ►  Disember 2020 (39)
    • ►  November 2020 (36)
    • ►  Oktober 2020 (28)
    • ►  September 2020 (29)
    • ►  Ogos 2020 (36)
    • ►  Julai 2020 (24)
    • ►  Jun 2020 (30)
    • ►  Mei 2020 (28)
    • ►  April 2020 (23)
    • ►  Mac 2020 (23)
    • ►  Februari 2020 (18)
    • ►  Januari 2020 (15)
  • ►  2019 (407)
    • ►  Disember 2019 (22)
    • ►  November 2019 (30)
    • ►  Oktober 2019 (44)
    • ►  September 2019 (34)
    • ►  Ogos 2019 (48)
    • ►  Julai 2019 (27)
    • ►  Jun 2019 (30)
    • ►  Mei 2019 (42)
    • ►  April 2019 (37)
    • ►  Mac 2019 (43)
    • ►  Februari 2019 (25)
    • ►  Januari 2019 (25)
  • ►  2018 (420)
    • ►  Disember 2018 (24)
    • ►  November 2018 (32)
    • ►  Oktober 2018 (32)
    • ►  September 2018 (36)
    • ►  Ogos 2018 (29)
    • ►  Julai 2018 (30)
    • ►  Jun 2018 (38)
    • ►  Mei 2018 (38)
    • ►  April 2018 (46)
    • ►  Mac 2018 (36)
    • ►  Februari 2018 (33)
    • ►  Januari 2018 (46)
  • ►  2017 (648)
    • ►  Disember 2017 (47)
    • ►  November 2017 (44)
    • ►  Oktober 2017 (49)
    • ►  September 2017 (51)
    • ►  Ogos 2017 (56)
    • ►  Julai 2017 (46)
    • ►  Jun 2017 (47)
    • ►  Mei 2017 (58)
    • ►  April 2017 (75)
    • ►  Mac 2017 (80)
    • ►  Februari 2017 (49)
    • ►  Januari 2017 (46)
  • ►  2016 (788)
    • ►  Disember 2016 (57)
    • ►  November 2016 (65)
    • ►  Oktober 2016 (77)
    • ►  September 2016 (64)
    • ►  Ogos 2016 (75)
    • ►  Julai 2016 (80)
    • ►  Jun 2016 (69)
    • ►  Mei 2016 (58)
    • ►  April 2016 (58)
    • ►  Mac 2016 (68)
    • ►  Februari 2016 (50)
    • ►  Januari 2016 (67)
  • ►  2015 (1019)
    • ►  Disember 2015 (68)
    • ►  November 2015 (78)
    • ►  Oktober 2015 (66)
    • ►  September 2015 (57)
    • ►  Ogos 2015 (63)
    • ►  Julai 2015 (86)
    • ►  Jun 2015 (89)
    • ►  Mei 2015 (105)
    • ►  April 2015 (91)
    • ►  Mac 2015 (104)
    • ►  Februari 2015 (104)
    • ►  Januari 2015 (108)
  • ►  2014 (1504)
    • ►  Disember 2014 (130)
    • ►  November 2014 (119)
    • ►  Oktober 2014 (137)
    • ►  September 2014 (121)
    • ►  Ogos 2014 (119)
    • ►  Julai 2014 (103)
    • ►  Jun 2014 (104)
    • ►  Mei 2014 (106)
    • ►  April 2014 (121)
    • ►  Mac 2014 (132)
    • ►  Februari 2014 (139)
    • ►  Januari 2014 (173)
  • ►  2013 (2151)
    • ►  Disember 2013 (169)
    • ►  November 2013 (180)
    • ►  Oktober 2013 (160)
    • ►  September 2013 (138)
    • ►  Ogos 2013 (182)
    • ►  Julai 2013 (220)
    • ►  Jun 2013 (199)
    • ►  Mei 2013 (186)
    • ►  April 2013 (149)
    • ►  Mac 2013 (184)
    • ►  Februari 2013 (188)
    • ►  Januari 2013 (196)
  • ►  2012 (2986)
    • ►  Disember 2012 (194)
    • ►  November 2012 (211)
    • ►  Oktober 2012 (285)
    • ►  September 2012 (260)
    • ►  Ogos 2012 (210)
    • ►  Julai 2012 (239)
    • ►  Jun 2012 (220)
    • ►  Mei 2012 (281)
    • ►  April 2012 (240)
    • ►  Mac 2012 (299)
    • ►  Februari 2012 (283)
    • ►  Januari 2012 (264)
  • ►  2011 (4966)
    • ►  Disember 2011 (303)
    • ►  November 2011 (299)
    • ►  Oktober 2011 (418)
    • ►  September 2011 (390)
    • ►  Ogos 2011 (350)
    • ►  Julai 2011 (396)
    • ►  Jun 2011 (424)
    • ►  Mei 2011 (424)
    • ►  April 2011 (481)
    • ►  Mac 2011 (483)
    • ►  Februari 2011 (488)
    • ►  Januari 2011 (510)
  • ►  2010 (4406)
    • ►  Disember 2010 (559)
    • ►  November 2010 (502)
    • ►  Oktober 2010 (453)
    • ►  September 2010 (387)
    • ►  Ogos 2010 (389)
    • ►  Julai 2010 (429)
    • ►  Jun 2010 (439)
    • ►  Mei 2010 (416)
    • ►  April 2010 (473)
    • ►  Mac 2010 (202)
    • ►  Februari 2010 (89)
    • ►  Januari 2010 (68)
  • ►  2009 (167)
    • ►  Disember 2009 (52)
    • ►  November 2009 (27)
    • ►  Oktober 2009 (67)
    • ►  September 2009 (21)

Kelab Blogger BenAshaari

Kelab Blogger BenAshaari

Created with by ThemeXpose | Copy Blogger Themes