BEN ASHAARI



First Trimester kata orang.. Minggu pertama hingga ke minggu ke 13.. Wife aku baru mengandung minggu ke 6.. Dalam first trimester ni memang mencabar sungguh laaa ! Buat mereka yang bergelar suami yang bakal menimang cahaya mata pertama , banyakkan bersabar yer ! Korang kena amik alih kerja kerja si isteri sehinggalah anak berusia 2 tahun ! Haaa... Pastu baru leh lega skit.. Skit je laaa.. hehehee...



Wife seperti sebelum sebelum ni .. kerap muntah tapi katanya tak seperti mengandungkan Qhaliff dulu. Tapi badan lebih cepat letih dan mudah semput.. Jadi , dia memang tak dapat buat apa apa termasuklah memasak. Huhuhu.. Dia buat kerja ringkas je .. Selebihnya , aku amik alih.. 

Fuhh... Seperti sekarang.. Jam 2.30 pagi... aku kena siapkan satu advertorial serta entri ini sambil membasuh baju.. Hehehe.. guna mesin je pon tapi kena tunggu hingga siap untuk tukar baju lain lak ! Adehh.. Dan lepas subuh esok , kena jemur sebelum aku ke Cheras dan seterusnya gi 'kerja' !

Bila tersebarnya gambar gambar gini di media sosial.. aku mampu senyum jer.. Kenapa ? Bila sampai masa , ianya akan jadi tanggungjawab ! Suka atau tidak.. kena buat ! Ianya perlu atau .. hurm.. sampai hati nak tengok wife kita yang dok mengandung buat semua ni ? Adehhh .. 


Kalau dapat isteri yang tak banyak karenah semasa mengandung.. bersyukurlah ! Hehehe.. Tapi aku percaya , takkan ada isteri banyak karenah punya.. segalanya di luar kawalan mereka.. Bersabarlah yer cik abangg.. heehe...
Share
Tweet
Pin
Share
8 comments
Terkedu..


Ceritanya bermula begini :

Aku  tidur semalam , jam hampir 4 pagi. Waktu tu aku settlekan kerja kerja blogging dan media sosial aku. Ni punca rezeki aku sekeluarga. Qhaliff setia menemani aku. Walaupun aku suruh dia masuk tidur , dia tetap nak tunggu aku.. Huhuh.. 

Lepas subuh , aku tidur balik. Masih terasa penat sebab hari sebelum tu , aku sibuk ke sana sini disertai dengan gi gym.. workout. Jadi , memang terasa penat sangat badan.. Ikut hati , nak bangun dan settlekan kerja kerja aku tapi nak bukak mata pon tak leh dah.. Wife g kerja , aku pon tak sedar ! Biasanya aku akan temankan dia dulu hingga dia keluar rumah..

Tengah dok sedap tidur.. tetiba aku dikejutkan oleh seseorang. Rupanya Zahra ! Adoi..Baru aku teringat , wife gi kerja. Aku tengok pintu tandas dan pintu bilik tertutup. Nasib baik.. Hurm.. Selepas aku terjaga , Qhaliff pon terjaga.. Aku tengok jam.. Baru jam 10 pagi ! Hurmm.. Confirm dua dua mengantuk lagi tu.. 

Zahra ajak turun bawah.. Qhaliff pon. Sampai bawah , Zahra ajak godek peti ais. Qhaliff mintak air milo kotak. Aku bagi la seorang sekotak. Qhaliff nak dua ! Bila si adik nampak abang pegang dua , dia pon nak gak pegang dua ! Adoi..

Dan bermulalah episod pening kepala ! Untuk legakan sakit pala.. aku bawak dua dua masuk bilik air ! Main air dalam besen besar ! Muat dua dua dalam tu haaa.. Selamat la dalam 15-20 minit.. Bila dalam bilik air lak.. Zahra suka keluar masuk besen tu ! Adoiii.. Licin laaa.. Si Zahra ni memang mencabar skit ! Hati kering ! Nak tak nak.. aku suruh dua dua siap ! Aku siram air dan bawak keluar dari bilik air.. 

Pakaikan baju dan suap makan.  Nak kasi makan , bukan mudah.. Sorang lari sana.. sorang lari sini.. Tengok tv la.. tgk tab laa .. Haishhh.. Dan telefon aku bizii dengan job yang mula masuk.. Walaupun seronok projek banyak tapi terus terang , bukan mudah nak uruskan ! Whatsap sana sini tapi aku tak dapat bagi tumpuan ! Otak aku macam perlu dibahagi 4 ! Huhuhuh... 

Selesai makan.. Qhaliff berak lak.. Zahra pon sibuk nak ikut masuk bilik air ! Nak mandi lagi. Telefon berdering pada masa sama ! Mana satu nak kena uruskan ni ? Hurmmm.. Kena pasang setiausaha la kalau gini.. 

Selesai semua.. Aku buat susu lak. Bawak semua naik atas.. Zahra di tangan kiri aku. Tangan kanan aku dengan botol susu dan handphone. Qhaliff bagi tab dia kat aku . Aku pegang tak betul dan terlepas dari tangan aku !! Maka bersobeklaaahhh ! Gerammmm giler akuu ! Tapi cepat cepat aku pujuk hati..

" Biarlah tab yang jatuh dari Qhaliff yang terjatuh ! Lagi nayaaa !! " .

Dah la sebelum tu , Zahra campak Asus Zenfone 2 Laser aku tuu. Dia ni bukan kaki gadget ! Suka suka dia je campak barang .. ARghhhhhh.. Ku sabarkan diri ! Tak pee.. Aku guna kuasa veto aku yang terakhir ! Dan biasanya memang menjadi la..



Dua dua tidur ! Baru legaaa.. Baru boleh buat kerja kerja blog aku ! Hurmm.. Ni baru dua ! Nanti bulan 9 masuk sorang lagi... haa.. camana tu ?? 

Ingat senang ke nak jaga anak sambil buat kerja ? Sila respek ibu ibu yang meniaga sambil jaga anak tu yer !

Share
Tweet
Pin
Share
7 comments
Wowww ! Tak ku sangka sebenarnya tapi memang dapat rasakan.. seluar semua dah longgar.. Auwww... Rahsianya ? Hehehee.. Macam aku pernah cerita kat korang dua minggu sebelum ni laa.. Kalau korang pembaca tegar blog aku , korang paham yang mana satu.. Ha ?? Yang mana ? Huhhh... nampak sangat datang baca bila tajuk best jer ! Hurmm.. tak pe , tak peee...  Baca tajuk Bagaimana aku berjaya turun ke size M ... 


Selain dari air lemon aku tu serta air detox , aku mula kembali bersenam.. Awal pagi , aku buat di rumah.. Manakala di malam hari , aku gi ke gym berhampiran dengan rumah aku.. hehehe... 




Tapi macam aku kata laa.. Si Qhaliff ni rajin mengekor aku ke mana saja ! Hingga ke gym !! Adehh.. nak workout gile gile kat gym payah.. sebab dia dok ikut aku je.. risau terkena besi lak nanti.. Maka aku main ringan ringan je kat gym.. 

Manakala di rumah.. aku main lebih pada bakar lemak ! Haaa... lebih pada nak kasi peluh keluar ! Bila peluh keluar.. bermakna , kalori terbakar ! Haaa... Nak kasi gitu bukan mudah ! Bukan main belasah jer.. Kena ada 'sifu' laaa ! 

Sapa sifu aku ? Heheheh.. Apa lagi kalau bukan aplikasi CustomFit by Fitness First  ! Senang sangat berlatih guna aplikasi ni.. Ikut jer.. Tak reti , dia ada video tunjuk ajar.. Feel dan layan jer ! InshaAllah.. tengok peluh keluar pastu.. Huhuhuh..






Dan tadi.. aku timbang berat aku.. Dah turun ke 96kg ! Sebelum aku buat semua ni, berat aku lebih 100kg ! Namun gitu aku tak la nampak gemuk pon.. Cuma ada la cam Dinosour jer.. Buruk aihhh.. Dan sekarang , aku rasa ringan sangat badan. Huhuhu.. Baru syiokkkk !

Oh ya.. Makan mau jaga yer ! Jangan merokok dan yang penting ,rehat mesti cukup.. Hehehe.. Paham ? Tak paham.. Sila ke Fitness First.. dapatkan sifu dan enjoylah kehidupan ini..

Share
Tweet
Pin
Share
3 comments

Alhamdulillah.. Wife kata masa scan tu , dia nampak la 'denyutan'.. Aku tak masuk sebab kena tunggu dalam kereta. Parking enggak ada dong ! Penuh  aihhh kat Presint Diplomatik tuu.. Tapi tak kisah la.. Janji semua ok ! Kan ? 

Ada tanya aku.. nak anak lelaki atau perempuan ? Aku tak kisah.. Aku tanya Qhaliff , dia nak boy ! Nak ada geng la tuuu.. Huhuhhu.. Masak laa daddy kalau nak boy.. TOYS !!! Huhhhh..  Pengsan daddy pasni.. 

Zahra .. dia dah tak mengada dah.. makin ok ! Agaknya dah boleh terima hakikat kot ? InshaAllah.. Moga jadi kakak yang terbaik dan terbilang .. Jangan amik duit derma dari negara arab lak yer ! Haaa... 

Dan menariknya.. Tarikh jangkaan bersalin , sama dengan adik aku ! Dia pon mengandung gak.. Huhuhu.. Mak aku dapat cucu serentak bulan 9 nanti.. InshaAllah..
Share
Tweet
Pin
Share
13 comments

Barang gym ada dah kat rumah tapi... hurmm.. Takde mood ! Kalau ada mood sekali pun , dah tak tau nak mula mana satu ! Kalau dah mula pon confirm berterabur ! Kalau kat gym dulu , ada geng.. Boleh la gak berbincang. Kalau kat rumah ? Layan sorang sorang jer.. memang cepat hilang mood ! 


Penyelesaiannya ? Hehehe... Baru baru ni , aku ke Fitness First di The Curve. Di sana , ada pelancaran satu rancangan realiti tv dan juga aplikasi bersenam ! Wowww !  Tak sabar aku nak download dah mencubanya .. 

Dan , bila aplikasi tu dah ada di Google Store ( iOs pon ada ) , aku pun terus downloadnya.. Dan terus mencuba.. 


Sukar ? Tak langsung ! Sangat mudah bila ada CustomFit by Fitness First ni..Sangat user friendly. Bagi mereka yang belum bersedia nak bersenam ke gym , rasanya dgn menggunakan CustomFit by Fitness First ni sangat membantu ! Kalau nak ke gym pon , tak nak guna jurulatih . pon boleh ikut je arahan yang diberikan. Sangat mudah sama sekali ! 

Apakah kelebihan aplikasi CustomFit by Fitness First ni ? Pada awalnya , aku nampak cam biasa jer tetapi selepas aku menerokainya , aku rasa aplikasi sangatlah menarik  dan mudah untuk menurut arahannya..  

Malah kita boleh pilih bentuk senaman dan jangka masa yang kita nak ! Kalau tak tau nak guna alatan , ada video penerangan juga.. Hurmm.. mudah kan ?









Selain dari tu , aplikasi CustomFit by Fitness First ni ada juga memberitahu lokasi lokasi Fitness First yang berhampiran dengan anda serta infomasi yang diperlukan.  Andai kata aku di Cheras ,  maka aku perlu pergi ke Cheras LeisureMall jer.. Kalau tak tau camana nak g , ada peta di berikan ! 



Selain dari tu , ada planner yang mana korang leh save jenis workout korang  dan bagi mereka yang menjadi ahli di Fitness First , korang akan dapat notifikasi atau reminder sehari sebelum hari korang g bersenam ! Takde la nanti terpinga pinga di gym.. Sekurangnya dah dapat pemberitahuan... dah diberitahu laa... kan kan ? 

Ok... yang ni aku ramai suka.. Korang leh track workout korang.. jumlah kalori yang dibakar andai mengikut senaman terpilih dan kongsikan dengan rakan korang ! Haaaa.. Leh la tunjuk kat kengkawan yang korang baru je bakar berapa banyak kalori ! Buktikan yang korang tak malas ! Hahahaha .. kan  ?

Camana nak muat turun ( download ) ? Sila ikut je arahan di bawah.. hehee. Senang sangatt ! 

Untuk download ( Android ) : CustomFit by Fitness First
                         ( iTunes ) : CustomFit by Fitness First

SELAMAT BERSENAM ! 
Share
Tweet
Pin
Share
13 comments
Newer Posts
Older Posts

Blog Stats

Blog Archive

  • ▼  2026 (4)
    • ▼  Februari 2026 (1)
      • Mudah di Tiktok sebenarnya.
    • ►  Januari 2026 (3)
  • ►  2025 (63)
    • ►  Disember 2025 (4)
    • ►  November 2025 (2)
    • ►  Oktober 2025 (2)
    • ►  September 2025 (5)
    • ►  Ogos 2025 (3)
    • ►  Julai 2025 (6)
    • ►  Jun 2025 (4)
    • ►  Mei 2025 (5)
    • ►  April 2025 (5)
    • ►  Mac 2025 (8)
    • ►  Februari 2025 (10)
    • ►  Januari 2025 (9)
  • ►  2024 (170)
    • ►  Disember 2024 (9)
    • ►  November 2024 (11)
    • ►  Oktober 2024 (13)
    • ►  September 2024 (10)
    • ►  Ogos 2024 (15)
    • ►  Julai 2024 (20)
    • ►  Jun 2024 (16)
    • ►  Mei 2024 (22)
    • ►  April 2024 (16)
    • ►  Mac 2024 (14)
    • ►  Februari 2024 (10)
    • ►  Januari 2024 (14)
  • ►  2023 (174)
    • ►  Disember 2023 (12)
    • ►  November 2023 (14)
    • ►  Oktober 2023 (16)
    • ►  September 2023 (13)
    • ►  Ogos 2023 (17)
    • ►  Julai 2023 (16)
    • ►  Jun 2023 (17)
    • ►  Mei 2023 (14)
    • ►  April 2023 (10)
    • ►  Mac 2023 (18)
    • ►  Februari 2023 (13)
    • ►  Januari 2023 (14)
  • ►  2022 (182)
    • ►  Disember 2022 (22)
    • ►  November 2022 (9)
    • ►  Oktober 2022 (12)
    • ►  September 2022 (9)
    • ►  Ogos 2022 (11)
    • ►  Julai 2022 (10)
    • ►  Jun 2022 (10)
    • ►  Mei 2022 (13)
    • ►  April 2022 (14)
    • ►  Mac 2022 (21)
    • ►  Februari 2022 (21)
    • ►  Januari 2022 (30)
  • ►  2021 (389)
    • ►  Disember 2021 (26)
    • ►  November 2021 (23)
    • ►  Oktober 2021 (23)
    • ►  September 2021 (26)
    • ►  Ogos 2021 (26)
    • ►  Julai 2021 (29)
    • ►  Jun 2021 (27)
    • ►  Mei 2021 (30)
    • ►  April 2021 (36)
    • ►  Mac 2021 (56)
    • ►  Februari 2021 (42)
    • ►  Januari 2021 (45)
  • ►  2020 (329)
    • ►  Disember 2020 (39)
    • ►  November 2020 (36)
    • ►  Oktober 2020 (28)
    • ►  September 2020 (29)
    • ►  Ogos 2020 (36)
    • ►  Julai 2020 (24)
    • ►  Jun 2020 (30)
    • ►  Mei 2020 (28)
    • ►  April 2020 (23)
    • ►  Mac 2020 (23)
    • ►  Februari 2020 (18)
    • ►  Januari 2020 (15)
  • ►  2019 (407)
    • ►  Disember 2019 (22)
    • ►  November 2019 (30)
    • ►  Oktober 2019 (44)
    • ►  September 2019 (34)
    • ►  Ogos 2019 (48)
    • ►  Julai 2019 (27)
    • ►  Jun 2019 (30)
    • ►  Mei 2019 (42)
    • ►  April 2019 (37)
    • ►  Mac 2019 (43)
    • ►  Februari 2019 (25)
    • ►  Januari 2019 (25)
  • ►  2018 (420)
    • ►  Disember 2018 (24)
    • ►  November 2018 (32)
    • ►  Oktober 2018 (32)
    • ►  September 2018 (36)
    • ►  Ogos 2018 (29)
    • ►  Julai 2018 (30)
    • ►  Jun 2018 (38)
    • ►  Mei 2018 (38)
    • ►  April 2018 (46)
    • ►  Mac 2018 (36)
    • ►  Februari 2018 (33)
    • ►  Januari 2018 (46)
  • ►  2017 (648)
    • ►  Disember 2017 (47)
    • ►  November 2017 (44)
    • ►  Oktober 2017 (49)
    • ►  September 2017 (51)
    • ►  Ogos 2017 (56)
    • ►  Julai 2017 (46)
    • ►  Jun 2017 (47)
    • ►  Mei 2017 (58)
    • ►  April 2017 (75)
    • ►  Mac 2017 (80)
    • ►  Februari 2017 (49)
    • ►  Januari 2017 (46)
  • ►  2016 (788)
    • ►  Disember 2016 (57)
    • ►  November 2016 (65)
    • ►  Oktober 2016 (77)
    • ►  September 2016 (64)
    • ►  Ogos 2016 (75)
    • ►  Julai 2016 (80)
    • ►  Jun 2016 (69)
    • ►  Mei 2016 (58)
    • ►  April 2016 (58)
    • ►  Mac 2016 (68)
    • ►  Februari 2016 (50)
    • ►  Januari 2016 (67)
  • ►  2015 (1019)
    • ►  Disember 2015 (68)
    • ►  November 2015 (78)
    • ►  Oktober 2015 (66)
    • ►  September 2015 (57)
    • ►  Ogos 2015 (63)
    • ►  Julai 2015 (86)
    • ►  Jun 2015 (89)
    • ►  Mei 2015 (105)
    • ►  April 2015 (91)
    • ►  Mac 2015 (104)
    • ►  Februari 2015 (104)
    • ►  Januari 2015 (108)
  • ►  2014 (1504)
    • ►  Disember 2014 (130)
    • ►  November 2014 (119)
    • ►  Oktober 2014 (137)
    • ►  September 2014 (121)
    • ►  Ogos 2014 (119)
    • ►  Julai 2014 (103)
    • ►  Jun 2014 (104)
    • ►  Mei 2014 (106)
    • ►  April 2014 (121)
    • ►  Mac 2014 (132)
    • ►  Februari 2014 (139)
    • ►  Januari 2014 (173)
  • ►  2013 (2151)
    • ►  Disember 2013 (169)
    • ►  November 2013 (180)
    • ►  Oktober 2013 (160)
    • ►  September 2013 (138)
    • ►  Ogos 2013 (182)
    • ►  Julai 2013 (220)
    • ►  Jun 2013 (199)
    • ►  Mei 2013 (186)
    • ►  April 2013 (149)
    • ►  Mac 2013 (184)
    • ►  Februari 2013 (188)
    • ►  Januari 2013 (196)
  • ►  2012 (2986)
    • ►  Disember 2012 (194)
    • ►  November 2012 (211)
    • ►  Oktober 2012 (285)
    • ►  September 2012 (260)
    • ►  Ogos 2012 (210)
    • ►  Julai 2012 (239)
    • ►  Jun 2012 (220)
    • ►  Mei 2012 (281)
    • ►  April 2012 (240)
    • ►  Mac 2012 (299)
    • ►  Februari 2012 (283)
    • ►  Januari 2012 (264)
  • ►  2011 (4966)
    • ►  Disember 2011 (303)
    • ►  November 2011 (299)
    • ►  Oktober 2011 (418)
    • ►  September 2011 (390)
    • ►  Ogos 2011 (350)
    • ►  Julai 2011 (396)
    • ►  Jun 2011 (424)
    • ►  Mei 2011 (424)
    • ►  April 2011 (481)
    • ►  Mac 2011 (483)
    • ►  Februari 2011 (488)
    • ►  Januari 2011 (510)
  • ►  2010 (4406)
    • ►  Disember 2010 (559)
    • ►  November 2010 (502)
    • ►  Oktober 2010 (453)
    • ►  September 2010 (387)
    • ►  Ogos 2010 (389)
    • ►  Julai 2010 (429)
    • ►  Jun 2010 (439)
    • ►  Mei 2010 (416)
    • ►  April 2010 (473)
    • ►  Mac 2010 (202)
    • ►  Februari 2010 (89)
    • ►  Januari 2010 (68)
  • ►  2009 (167)
    • ►  Disember 2009 (52)
    • ►  November 2009 (27)
    • ►  Oktober 2009 (67)
    • ►  September 2009 (21)

Kelab Blogger BenAshaari

Kelab Blogger BenAshaari

Created with by ThemeXpose | Copy Blogger Themes