Siap jemur kain ! Rutin aku di rumah , mudah jer setiap hari jika tiada kerja luar. Mandikan anak anak sebelum ke sekolah , mandikan selepas pulang , jemur pakaian dan tengok anak anak. Hehehe.. Senang kan ? Ye.. dan pada masa sama kena pikir mana nak cari duit untuk bulan ni. Bukan duduk mengangkang je tau ! Haaa..

Dan kita sebagai suri rumah.. pergh , kita tu ! Hahaha.. Para suri rumah ni beruntung sebenarnya. Duduk di rumah dan tiada alasan menternak lemak ! Nah , aku kasi tips mudah jer.. Ini pun aku tengok dari mereka yang berhasil melakukannya. Tak susah pun. Cuma kena ada komitmen dan disiplin. 

Pertama... Puasa ! Puasa ni bagus.. Selain dapat merehatkan organ dalaman , ianya dapat juga menghindarkan kita dari busuk hati dan menjaga mata.. Haa , kan kan ?  Bukan susah pun puasa ni. Tak puasa lagi susah ! Nak pikir nak makan apa je setiap saat.

Kedua,. jika berpuasa, masa bebuka, elakkan makan nasi ! Cuba ratah lauk jer. Pastikan ada ikan yang distim atau bakar , ulam ulaman dan juga buah buahan. Hasilnya tanpa nasi, korang akan rasa badan ringan je lepas berbuka. Jangan risau.. takda sapa mati lagi sebab tak makan nasi. Badan mengigil ? Mudah jer.. gantikan nasi dengan roti atau ubi kentang..Makan dalam jumlah sedikit jer. Lama kelamaan , ok la tuu.. Saja nak mengada je badan tu ! 

Ketiga.. buat 100 kali lompat bintang sehari ! Sehari tu bermaksud dalam masa 24 jam , korang mesti lengkapkan 100 kali yer.. Tak kisah la buat selang seli gitu.. 10 kali setiap kali buat.. asalkan lengkap. Dan jika rumah ada tangga bertingkat , cuba la lompat setiap anak tangga tu , 3 kali. Buatlah untuk 30 hari. 

Keempat..Petang petang, jalan keliling taman. Suri rumah kena juga amik angin yer.. Ajak anak anak tau. Jangan pergi sorang sorang. Bukan apa... kang kena ngorat , naya. Lebih lebih lagi bila badan dah mula slim.. 

Nah.. aku kasi 4 je dulu. Macam wife aku , dia amik part paling mudah iaitu berpuasa dan elakkan nasi putih.  Setakat ni , dia dah buat 3 minggu berturut dan ternyata nampak kesan.  Gula dan garam , memang dah lama kitorang elakkan terutamanya aku la.. Hehehe... 

Ingat.. semua ni bukan untuk korang kembali kelihaan seperti anak dara tetapi untuk pastikan kita ni sihat tubuh badan. Jangan tunggu sakit , baru nak buat yer... Rugi ! Bila badan sihat , otak pun cerdas. Haaaa..jangan lupa.. awet muda juga untuk mereka yang utamakan kesihatan dan rajin bersenam. Jangan tunggu jadi janda baru nak jaga badan yer..  Heeee.. 

Bila tonton video ni , aku terasa cam geram sangat tapi aku tak nak hakimi apa apa. Sapa betul sapa salah , sebaiknya dibawa je ke peringkat yang sepatutnya seperti pentadbiran dan jika tiada tindakan , buat laporan ke balai polis dan juga pejabat pendidikan. Kalau tak jalan gak , kena kasi viralkan di media sosial. 

Tapi dengan buat cara begini.. aku rasa cam.. hurm.. kesian kat anak murid yang tengok dan juga yang terlibat ! 

Terjumpa komen ni di page Heliza Helmi.. 

Betul atau tidak , baca je la ..

Hurm... macam aku kata tadi... buat laporan dulu. Bukan apa.. jika kita amik tindakan sendiri , kesannya pada kita juga. Elok elok kita nak buat laporan pada dia , bila buat begini.. kita sekali terlibat sama. Silap silap ,hukuman untuk kita lebih lagi berbanding dia. 

Puashati ? 

Kalau tak melibatkan denda dan penjara, puas la hati.. kalau terlibat ? Camana ? Nak menyesal masa tu , tak berguna lagi. 

Apa ? Tak kena kat anak aku ?

Hurm.. ada je cuma aku tak cerita jer.. Tapi bukanlah libatkan sekolah cuma.. aku tak nak panjangkan cerita.. Boleh je tapi kita boleh pikir sendiri.. Negara ada undang undang.. kita ikut jer.

Terkini :

AKBID bererti Akademi Perbidanan. Kali ni , aku berpeluang mendekati mereka menerusi satu program yang diaturkan oleh NQ Services. Seramai 28 pelajar termasuk pengajar Akbid Anugerah Bintan dari TanjungPinang terlibat dalam program kali ni. 

Mereka dibawa ke MAHSA University dan KPJ Damansara Specialist Hospital. Di kedua dua tempat ni mereka berpeluang belajar dengan pakar pembidanan malah berpeluang melakukan praktikal dengan alatan yang lebih moden dan terkini.

Sejujurnya , aku turut belajar belajar walaupun sedikit segan ! Heheheh... Tapi dek kerana ilmu , aku curik curik juga dengar. Sesungguhnya apa yang mereka belajar di situ , sangatlah bermanfaat. Mereka bertanya sendiri dengan pengajar yang berpengalaman dalam dunia masing masing. Dan pastinya ini memberikan mereka ilmu baru dan juga pengalaman yang tiada nilainya.

Dan pelajar pelajar ini memberikan penumpuan memandangkan ini adalah ilmu buat mereka. Ada yang menanam semangat untuk berjaya dan berminat nak menyambungkan pelajaran mereka di Malaysia memandangkan ketiadaan masalah dari segi pertuturan bahasa dan juga makanan. Hehee.. sama je kan ?

Selain itu , mereka turut dibawa mengenali Malaysia dengan lebih dekat. Walaupun Indonesia mempunyai produk pelancongan yang lebih menarik tetapi Malaysia mempunyai kelebihan dari sudut kepelbagaian kaum dan juga sejarah. Mereka dibawa mengenali kelebihan ini.

Terima kasih Akbid Anugerah Bintan kerana memilih NQ Services ! 

Kemelut politk negara semakin sampai kemuncak. Semalam , satu berita angin mengatakan bahawa rakyat Malaysia bakal digemparkan dengan penubuhan kerajaan baru atau bakal menghadapi pilihanraya umum ! Tapi sehingga kini masih lagi krik krik.. Aku duduk kat gym pun tak tenang. Hahahaa.. Sibuk nak amik tau. ! Tapi sesungguhnya penting kerana ianya menentukan masa depan anak cucu kita ! 

Dulu... aku tak amik kisah ! Ketika aku 20an. Asalkan aku bergaji , dah la. Apa nak jadi ngan politik negara , aku tak peduli. Tapi ketika Pak Lah dan Najib memerintah , aku dah nampak kesannya jika tak amik tau. Ditambah lagi ketika tu , aku sendiri di dalam kerajaan. Dah nampak kesan dari tak amik tau ! Dah la tak amik tau.. mengundi pun tidak ! 

Salah pilih , sendiri tanggung kesan ! Tak pilih , pun sendiri kena jawab ! Sapa suruh biarkan ? Apa kesannya ? Nah.. tengok sendiri la sekarang ni. Dari sudut ekonomi , budaya , malah aspek pendidikan turut terganggu ! Segalanya dek kerana politik ! 

Dan pilihanraya yang lepas , aku turun mengundi. Dek kerana nak turunkan kerajaan yang tamak dan gila kuasa.. nah , rakyat nak kerajaan baru memerintah. Dengan gabungan dua pemimpin yang dikatakan mempunyai kebjiksanaan dan aura tersendiri.

Tak sampai sepenggal.. belang masing masing dah nampak ! Tak kisah la dari kecik..hinggalah ke besar. Dah sampai tak tau sapa 'tuan rumah' sekarang ni. Nasib baik Virus Wuhan 'menghentikan' seketika masalah ni. 

Dan sekarang... ramalan aku dari awal , dah semakin menampakkan kebenaran. Dan bagi aku la.. Anwar tak perlu dah masuk campur. Dah wife dia pun berkuasa sekarang , sewajarnya dia bersara je dari arena politik. Kasi je anaknya naik. Itu yang sepatutnya. Dah sepatutnya anak anak muda yang memerintah kerajaan sekarang ni.  Ini tidak... masing masing nak catat nama dalam sejarah Malaysia.. Haih ! Kesannya ???