BEN ASHAARI



 

Baru tidur.. Tu pun setelah makan ubat dan dimandikan. Jam sekarang , hampir kul 3 pagi.. Dua dua lom tidur.. Aku  jaga Qhaliff , Zahra dengan wife .. Kena pisahkan..

image

Patut pagi tadi Qhaliff kelihatan lemah jer. Nak ikut mak dia gi kerja. Menangis meraung nak ikut.. Sebelum ni , bila dia panggil mak dia.. dia sebut 'Baaa.. Baaaa.. ‘. Ajar la camana pun , dia tetap dengan Baaa dia tuu ! Dan tadi , dia masih panggil Baaa tapi setelah tak dapat perhatian.. Terus dia jerit.. “Ibuuuuuu… Ibuuuuu.. “. Hahahahha.. Terkejut jap aku tapi dah paham dahh dia ni.. Dia mmg tak tunjuk skill dia depan orang tua dia ..

Ni demam.. senyap sunyi je rumah. Hanya sesekali kedengaran suara dia menangis .. hurmm.. Aku tak leh nak tidur sangat .. kena pantau suhu badan dia .. Risau demam panas  !

Semoga Allah sembuhkan penyakit Qhaliff dan anak anak kecil yang lain..

Share
Tweet
Pin
Share
2 comments

 

Selama ni aku cuma tengok je di premis premis kesihatan yang menjual alatan gegar ke kiri ke kanan ni .. Nak try , jauh sekali untuk elak dari aku tergoda membelinya !

Baru-baru ni , adik aku beli satu set. Kebetulan aku ada di rumah orang tua aku , aku berpeluang mencubanya.. Ternyata gegaran dari mesin tu memberi kesan pada perut aku , betis dan peha !

image

Aku tanya harga.. Mak aku kata sekarang tengah ada diskaun.. ( diskaun la sangat di Malaysia ni yer ? ) . Aku pun kirim air liur je la kat mak aku. Dia beria sangat nak tolong belikan satu untuk aku guna pakai. Maklumlah , aku dah payah nak gi gym sekarang .. Perut pon dah mula membesar bagai johan.

Akhirnya , ada satu dah di rumah aku. Dan tadi petang , buat pertama kalinya sebelum aku nak bersenam , aku layan dulu menda alah ni.. Bukan aku sorang je layan tapi Qhaliff pon turut sama.

Tunggu sebulan. Apakah mampu membantu aku mengurangkan lemak perut ?? Apakah aku akan tersembul 6 packs di perut aku atau berterusan 1 pack saja ??? Kita tunggu je nanti !

Er , apa brand ? Hurm… Tak nak bagitau.. free promosi woi ! Rugi aarrr…

Share
Tweet
Pin
Share
3 comments

 

image

Tu diaaa anak aku.. test tengok muka dia kat cermin dalam cubaan menolak menda alah tu.. Mampukah ? Mampu.. dengan bantuan aku ler ! Hehehehe.. Apa guna jurulatih di sisi kan.. Bayar mahal tuuu..

Sewaktu di gym.. ada ramai rakan baru ..Ada sorang tu aku tengok terkial kial dok main satu alat tu.. Pastu aku pun tegur la.. Saja sembang kosong.. Tanya la tujuan datang gym.. Katanya nak cantikkan badan.. Hehehhe.. Ok la kan ?

Tetiba aku teringat ada satu gambar tu.. “ Kami tak nak Hulk. Kami nak lelaki normal ! “. Alahai… Siannya tengok tweet tu.. Takkan lelaki nak sadokan diri tak leh ? Nak biar je badan tu sekeping atau terboroi boroi ?

Kelebihan lelaki berbadan sado ni banyak.. Paling penting , ramai pasangan mereka rasa selamat bila berada di sisi ! Kaaannn ? Yang besar besar cam Hulk tu , tak ramai.. Bukan mudah nak besar gitu tau ! Disiplin dan training yang betul je boleh dapat gituuuu …

Buruk badan besar ? Ada yang nampak buruk.. ada yang nampak cantik ! Terpulang la pada nafsu mata tu melihatnya.. Yang penting hati mau baik kan ?

Bagi aku la.. dari lelaki dok lepak kedai kopi layan borak tak kira masa terutama lepas kerja tu , ada baiknya lakukan aktiviti sihat ! Sekurangnya dapat gak lepaskan stress di gym tu. Tak la balik rumah nak amuk amuk , kan ?

Share
Tweet
Pin
Share
6 comments

 

Petang tadi , aku bawak Qhaliff ke Bionic Gym… Gym yang dah lebih 10 tahun aku berworkout ! Saja nak tengok apa dia nak buat … Hahahaha …

Sampai je sana .. memula , malu.. tapi selepas dah dipanaskan badannya , aku lak malu !

image image

Sepanjang hidup aku main besi, yg biasa terangkat besi tu !! Ni kali pertama aku tgk, kepala yg terangkat!!

image

Fuh.. lama gak dalam ni ! Aku rasa kalau sebulan gym ni .. pasti hasilnya mengagumkan !

Apakah begini ?

image

Hahaha.. Umur 21 tahun nanti , baru masuk gym hehhh.. Sebelum tu , tak yah.. Belajar rajin rajin .. Sado bila ‘berakal ‘ nanti.. Wat masa skang , biarlah membesar bagai johan jer ..

Share
Tweet
Pin
Share
7 comments

 

image

Patut ler .. Asik dok pegang gusi dia jer .. Hahahaa .. Terlupa lak aku part ‘gigi’ ni ! Rupa-rupanya dah ada dua batang gigi dahh ! Hahahaha .. Sori sayangg.. Cekal sungguh anak dara sorang ni ! Perghhh ..

Patut orang kata anak no 2 ni , agak berdikari berbanding no 1 .. Aku anak no 2.. hehehe .. Nasib baik perempuan kan ? Kalau lelaki.. Hurmm…

Tak kisah la laki ke perempuan kan ? Janji sihat dah , kan ? Alhamdulillah !

Share
Tweet
Pin
Share
3 comments
Newer Posts
Older Posts

Blog Stats

Blog Archive

  • ▼  2025 (61)
    • ▼  Disember 2025 (2)
      • Proses pemulihan dan menguatkan kembali sendi otot !
      • Slips disc rupanya aku !
    • ►  November 2025 (2)
    • ►  Oktober 2025 (2)
    • ►  September 2025 (5)
    • ►  Ogos 2025 (3)
    • ►  Julai 2025 (6)
    • ►  Jun 2025 (4)
    • ►  Mei 2025 (5)
    • ►  April 2025 (5)
    • ►  Mac 2025 (8)
    • ►  Februari 2025 (10)
    • ►  Januari 2025 (9)
  • ►  2024 (170)
    • ►  Disember 2024 (9)
    • ►  November 2024 (11)
    • ►  Oktober 2024 (13)
    • ►  September 2024 (10)
    • ►  Ogos 2024 (15)
    • ►  Julai 2024 (20)
    • ►  Jun 2024 (16)
    • ►  Mei 2024 (22)
    • ►  April 2024 (16)
    • ►  Mac 2024 (14)
    • ►  Februari 2024 (10)
    • ►  Januari 2024 (14)
  • ►  2023 (174)
    • ►  Disember 2023 (12)
    • ►  November 2023 (14)
    • ►  Oktober 2023 (16)
    • ►  September 2023 (13)
    • ►  Ogos 2023 (17)
    • ►  Julai 2023 (16)
    • ►  Jun 2023 (17)
    • ►  Mei 2023 (14)
    • ►  April 2023 (10)
    • ►  Mac 2023 (18)
    • ►  Februari 2023 (13)
    • ►  Januari 2023 (14)
  • ►  2022 (182)
    • ►  Disember 2022 (22)
    • ►  November 2022 (9)
    • ►  Oktober 2022 (12)
    • ►  September 2022 (9)
    • ►  Ogos 2022 (11)
    • ►  Julai 2022 (10)
    • ►  Jun 2022 (10)
    • ►  Mei 2022 (13)
    • ►  April 2022 (14)
    • ►  Mac 2022 (21)
    • ►  Februari 2022 (21)
    • ►  Januari 2022 (30)
  • ►  2021 (389)
    • ►  Disember 2021 (26)
    • ►  November 2021 (23)
    • ►  Oktober 2021 (23)
    • ►  September 2021 (26)
    • ►  Ogos 2021 (26)
    • ►  Julai 2021 (29)
    • ►  Jun 2021 (27)
    • ►  Mei 2021 (30)
    • ►  April 2021 (36)
    • ►  Mac 2021 (56)
    • ►  Februari 2021 (42)
    • ►  Januari 2021 (45)
  • ►  2020 (329)
    • ►  Disember 2020 (39)
    • ►  November 2020 (36)
    • ►  Oktober 2020 (28)
    • ►  September 2020 (29)
    • ►  Ogos 2020 (36)
    • ►  Julai 2020 (24)
    • ►  Jun 2020 (30)
    • ►  Mei 2020 (28)
    • ►  April 2020 (23)
    • ►  Mac 2020 (23)
    • ►  Februari 2020 (18)
    • ►  Januari 2020 (15)
  • ►  2019 (407)
    • ►  Disember 2019 (22)
    • ►  November 2019 (30)
    • ►  Oktober 2019 (44)
    • ►  September 2019 (34)
    • ►  Ogos 2019 (48)
    • ►  Julai 2019 (27)
    • ►  Jun 2019 (30)
    • ►  Mei 2019 (42)
    • ►  April 2019 (37)
    • ►  Mac 2019 (43)
    • ►  Februari 2019 (25)
    • ►  Januari 2019 (25)
  • ►  2018 (420)
    • ►  Disember 2018 (24)
    • ►  November 2018 (32)
    • ►  Oktober 2018 (32)
    • ►  September 2018 (36)
    • ►  Ogos 2018 (29)
    • ►  Julai 2018 (30)
    • ►  Jun 2018 (38)
    • ►  Mei 2018 (38)
    • ►  April 2018 (46)
    • ►  Mac 2018 (36)
    • ►  Februari 2018 (33)
    • ►  Januari 2018 (46)
  • ►  2017 (648)
    • ►  Disember 2017 (47)
    • ►  November 2017 (44)
    • ►  Oktober 2017 (49)
    • ►  September 2017 (51)
    • ►  Ogos 2017 (56)
    • ►  Julai 2017 (46)
    • ►  Jun 2017 (47)
    • ►  Mei 2017 (58)
    • ►  April 2017 (75)
    • ►  Mac 2017 (80)
    • ►  Februari 2017 (49)
    • ►  Januari 2017 (46)
  • ►  2016 (788)
    • ►  Disember 2016 (57)
    • ►  November 2016 (65)
    • ►  Oktober 2016 (77)
    • ►  September 2016 (64)
    • ►  Ogos 2016 (75)
    • ►  Julai 2016 (80)
    • ►  Jun 2016 (69)
    • ►  Mei 2016 (58)
    • ►  April 2016 (58)
    • ►  Mac 2016 (68)
    • ►  Februari 2016 (50)
    • ►  Januari 2016 (67)
  • ►  2015 (1019)
    • ►  Disember 2015 (68)
    • ►  November 2015 (78)
    • ►  Oktober 2015 (66)
    • ►  September 2015 (57)
    • ►  Ogos 2015 (63)
    • ►  Julai 2015 (86)
    • ►  Jun 2015 (89)
    • ►  Mei 2015 (105)
    • ►  April 2015 (91)
    • ►  Mac 2015 (104)
    • ►  Februari 2015 (104)
    • ►  Januari 2015 (108)
  • ►  2014 (1504)
    • ►  Disember 2014 (130)
    • ►  November 2014 (119)
    • ►  Oktober 2014 (137)
    • ►  September 2014 (121)
    • ►  Ogos 2014 (119)
    • ►  Julai 2014 (103)
    • ►  Jun 2014 (104)
    • ►  Mei 2014 (106)
    • ►  April 2014 (121)
    • ►  Mac 2014 (132)
    • ►  Februari 2014 (139)
    • ►  Januari 2014 (173)
  • ►  2013 (2151)
    • ►  Disember 2013 (169)
    • ►  November 2013 (180)
    • ►  Oktober 2013 (160)
    • ►  September 2013 (138)
    • ►  Ogos 2013 (182)
    • ►  Julai 2013 (220)
    • ►  Jun 2013 (199)
    • ►  Mei 2013 (186)
    • ►  April 2013 (149)
    • ►  Mac 2013 (184)
    • ►  Februari 2013 (188)
    • ►  Januari 2013 (196)
  • ►  2012 (2986)
    • ►  Disember 2012 (194)
    • ►  November 2012 (211)
    • ►  Oktober 2012 (285)
    • ►  September 2012 (260)
    • ►  Ogos 2012 (210)
    • ►  Julai 2012 (239)
    • ►  Jun 2012 (220)
    • ►  Mei 2012 (281)
    • ►  April 2012 (240)
    • ►  Mac 2012 (299)
    • ►  Februari 2012 (283)
    • ►  Januari 2012 (264)
  • ►  2011 (4967)
    • ►  Disember 2011 (303)
    • ►  November 2011 (299)
    • ►  Oktober 2011 (418)
    • ►  September 2011 (390)
    • ►  Ogos 2011 (350)
    • ►  Julai 2011 (396)
    • ►  Jun 2011 (424)
    • ►  Mei 2011 (424)
    • ►  April 2011 (481)
    • ►  Mac 2011 (483)
    • ►  Februari 2011 (489)
    • ►  Januari 2011 (510)
  • ►  2010 (4406)
    • ►  Disember 2010 (559)
    • ►  November 2010 (502)
    • ►  Oktober 2010 (453)
    • ►  September 2010 (387)
    • ►  Ogos 2010 (389)
    • ►  Julai 2010 (429)
    • ►  Jun 2010 (439)
    • ►  Mei 2010 (416)
    • ►  April 2010 (473)
    • ►  Mac 2010 (202)
    • ►  Februari 2010 (89)
    • ►  Januari 2010 (68)
  • ►  2009 (167)
    • ►  Disember 2009 (52)
    • ►  November 2009 (27)
    • ►  Oktober 2009 (67)
    • ►  September 2009 (21)

Kelab Blogger BenAshaari

Kelab Blogger BenAshaari

Created with by ThemeXpose | Copy Blogger Themes