Tonton dah ? Amacam ? Menarik tak pengalaman mereka ? Mereka ini adalah pelajar pelajar dari Sekolah Tinggi Ilmu Kesihatan atau Stikes Al Insyirah , PekanBaru di Riau. Kali ni trip NQ Services agak berbeza dari sebelum sebelum ini kerana para pelajarnya terdiri dari mereka yang mengambil jurusan Public Health atau Kesihatan Umum yang mana jika dah abis belajar , boleh bertugas dalam sektor kesihatan seperti Inspektor Kesihatan gitu.. 

Oh ya... mereka majoritinya sudah bekerja dan menyambung kembali pengajian untuk ke peringat lebih tinggi. Maka pastinya trip ni bukan calang calang la ye. Maklumlah , dah berpengalaman lagi bijaksana. Maka kena cari yang lebih mencabar aktivitinya.

Stikes Al Insyirah ni dah beroperasi sejak tahun 2009.  Para pelajarnya terdiri dari mereka yang berketurunan Melayu Riau dan ada juga suku kaum yang lain. Majoritinya Melayu Riau. Maka trip ari tu , tak sukar untuk berkomunikasi kerana mereka bertutur dalam bahasa Melayu juga. 

Mengutamakan Al-Quran dan As Sunnah dalam setiap pembelajaran mereka yang mana Islam adalah agama rasmi di PekanBaru. Menarik kan ? Haaa... Tetiba rasa nak sambung belajar kat sana. Eh ? Hehehe.. pelajar mereka ramah gitu ! Mudah nak masuk la dengan kita sebenarnya. 

Ok.. Aktiviti mereka di sini , seperti korang boleh tengok di video tu ... mereka ada ke perkampungan untuk melihat sendiri bagaimana sistem bekalan air sebelum wujudnya bekalan air terawat , ceramah HIV , Fogging dan sepatutnya mereka ke perkampungan orang asli tapi hari hujan , maka terpaksa dibatalkan. Mereka turut dibawa ke Royal Selangor untuk melihat sendiri bagaimana produk produk Royal Selangor dihasilkan. 

Dua hari mereka menginap di Desa Inn. Antara hotel terbaik di Kuala Pilah. Selesa dan menyeronokkan.  Selain itu.. mereka dibawa ke tempat tempat pelancongan di Negeri Sembilan dan juga Kuala Lumpur. Trip 3 hari ni sangat pantas dan pendek berbanding biasa. Maklumlah , masing masing risau akan virus yang sedang dihadapi oleh dunia dan Alhamdulillah , peserta pulang seperti mana mereka datang. Maksud aku , sihat sejahteras gitu. 

Terima kasih kepada Stikes Al Insyirah , PekanBaru. Semoga berjumpa di trip akan datang. Dan juga jutaan terima kasih kepada Jabatan Kesihatan Kuala Pilah atas kesudian memberikan ceramah dan juga ilmu pada kami semua.

Siap jemur kain ! Rutin aku di rumah , mudah jer setiap hari jika tiada kerja luar. Mandikan anak anak sebelum ke sekolah , mandikan selepas pulang , jemur pakaian dan tengok anak anak. Hehehe.. Senang kan ? Ye.. dan pada masa sama kena pikir mana nak cari duit untuk bulan ni. Bukan duduk mengangkang je tau ! Haaa..

Dan kita sebagai suri rumah.. pergh , kita tu ! Hahaha.. Para suri rumah ni beruntung sebenarnya. Duduk di rumah dan tiada alasan menternak lemak ! Nah , aku kasi tips mudah jer.. Ini pun aku tengok dari mereka yang berhasil melakukannya. Tak susah pun. Cuma kena ada komitmen dan disiplin. 

Pertama... Puasa ! Puasa ni bagus.. Selain dapat merehatkan organ dalaman , ianya dapat juga menghindarkan kita dari busuk hati dan menjaga mata.. Haa , kan kan ?  Bukan susah pun puasa ni. Tak puasa lagi susah ! Nak pikir nak makan apa je setiap saat.

Kedua,. jika berpuasa, masa bebuka, elakkan makan nasi ! Cuba ratah lauk jer. Pastikan ada ikan yang distim atau bakar , ulam ulaman dan juga buah buahan. Hasilnya tanpa nasi, korang akan rasa badan ringan je lepas berbuka. Jangan risau.. takda sapa mati lagi sebab tak makan nasi. Badan mengigil ? Mudah jer.. gantikan nasi dengan roti atau ubi kentang..Makan dalam jumlah sedikit jer. Lama kelamaan , ok la tuu.. Saja nak mengada je badan tu ! 

Ketiga.. buat 100 kali lompat bintang sehari ! Sehari tu bermaksud dalam masa 24 jam , korang mesti lengkapkan 100 kali yer.. Tak kisah la buat selang seli gitu.. 10 kali setiap kali buat.. asalkan lengkap. Dan jika rumah ada tangga bertingkat , cuba la lompat setiap anak tangga tu , 3 kali. Buatlah untuk 30 hari. 

Keempat..Petang petang, jalan keliling taman. Suri rumah kena juga amik angin yer.. Ajak anak anak tau. Jangan pergi sorang sorang. Bukan apa... kang kena ngorat , naya. Lebih lebih lagi bila badan dah mula slim.. 

Nah.. aku kasi 4 je dulu. Macam wife aku , dia amik part paling mudah iaitu berpuasa dan elakkan nasi putih.  Setakat ni , dia dah buat 3 minggu berturut dan ternyata nampak kesan.  Gula dan garam , memang dah lama kitorang elakkan terutamanya aku la.. Hehehe... 

Ingat.. semua ni bukan untuk korang kembali kelihaan seperti anak dara tetapi untuk pastikan kita ni sihat tubuh badan. Jangan tunggu sakit , baru nak buat yer... Rugi ! Bila badan sihat , otak pun cerdas. Haaaa..jangan lupa.. awet muda juga untuk mereka yang utamakan kesihatan dan rajin bersenam. Jangan tunggu jadi janda baru nak jaga badan yer..  Heeee.. 

Bila tonton video ni , aku terasa cam geram sangat tapi aku tak nak hakimi apa apa. Sapa betul sapa salah , sebaiknya dibawa je ke peringkat yang sepatutnya seperti pentadbiran dan jika tiada tindakan , buat laporan ke balai polis dan juga pejabat pendidikan. Kalau tak jalan gak , kena kasi viralkan di media sosial. 

Tapi dengan buat cara begini.. aku rasa cam.. hurm.. kesian kat anak murid yang tengok dan juga yang terlibat ! 

Terjumpa komen ni di page Heliza Helmi.. 

Betul atau tidak , baca je la ..

Hurm... macam aku kata tadi... buat laporan dulu. Bukan apa.. jika kita amik tindakan sendiri , kesannya pada kita juga. Elok elok kita nak buat laporan pada dia , bila buat begini.. kita sekali terlibat sama. Silap silap ,hukuman untuk kita lebih lagi berbanding dia. 

Puashati ? 

Kalau tak melibatkan denda dan penjara, puas la hati.. kalau terlibat ? Camana ? Nak menyesal masa tu , tak berguna lagi. 

Apa ? Tak kena kat anak aku ?

Hurm.. ada je cuma aku tak cerita jer.. Tapi bukanlah libatkan sekolah cuma.. aku tak nak panjangkan cerita.. Boleh je tapi kita boleh pikir sendiri.. Negara ada undang undang.. kita ikut jer.

Terkini :

AKBID bererti Akademi Perbidanan. Kali ni , aku berpeluang mendekati mereka menerusi satu program yang diaturkan oleh NQ Services. Seramai 28 pelajar termasuk pengajar Akbid Anugerah Bintan dari TanjungPinang terlibat dalam program kali ni. 

Mereka dibawa ke MAHSA University dan KPJ Damansara Specialist Hospital. Di kedua dua tempat ni mereka berpeluang belajar dengan pakar pembidanan malah berpeluang melakukan praktikal dengan alatan yang lebih moden dan terkini.

Sejujurnya , aku turut belajar belajar walaupun sedikit segan ! Heheheh... Tapi dek kerana ilmu , aku curik curik juga dengar. Sesungguhnya apa yang mereka belajar di situ , sangatlah bermanfaat. Mereka bertanya sendiri dengan pengajar yang berpengalaman dalam dunia masing masing. Dan pastinya ini memberikan mereka ilmu baru dan juga pengalaman yang tiada nilainya.

Dan pelajar pelajar ini memberikan penumpuan memandangkan ini adalah ilmu buat mereka. Ada yang menanam semangat untuk berjaya dan berminat nak menyambungkan pelajaran mereka di Malaysia memandangkan ketiadaan masalah dari segi pertuturan bahasa dan juga makanan. Hehee.. sama je kan ?

Selain itu , mereka turut dibawa mengenali Malaysia dengan lebih dekat. Walaupun Indonesia mempunyai produk pelancongan yang lebih menarik tetapi Malaysia mempunyai kelebihan dari sudut kepelbagaian kaum dan juga sejarah. Mereka dibawa mengenali kelebihan ini.

Terima kasih Akbid Anugerah Bintan kerana memilih NQ Services !