Ada rakan di Tiktok tanya aku , bahaya tak kalau guna whey protein ni ? Katanya bacaan buah pinggang dia tinggi sedikit selepas guna whey protein. Aku jawab, sila rujuk doktor anda. Betullah.. tanya aku , aku bukan doktor yang buat pemeriksaan tubuh badan dia. 

Alhamdulillah.. aku dah guna whey protein ni rasanya sejak hujung usia 20an. Awal awal aku guna Muscletech. Tapi harga masa tu, mahal tak terkata. Bukan sebab produk tu cun giler tapi sebab kedai tu amik untuk kaw kaw punya. Peliknya bila beli dua , dapat murah ! Hahahaha.. dalam erti kata lain, kena beli dua baru dapat murah. Dulu kedai jual menda menda gini tak banyak. Kalau ada pun jauh jauh kena gi beli. Naik turun bas kau ! 

Sehingga sekarang , aku masih guna whey protein ni. Masalah utama mereka yang guna whey ni, mereka jadikan ianya makanan utama! Tu yang salah. Whey protein ni sekadar suppliment. Jika pengambilan protein harian kita tak cukup , masa inilah whey protein ni  ditopup untuk membantu. Tapi kenalah ambil ikut sukatan yang disyorkan seperti satu scoop sekali guna. Sehari dianjurkan 2 kali je ambil. 

Sepanjang aku keluar masuk gym melayan besi ni, aku dah guna pelbagai jenis whey protein. Ada yang baru sekali guna, aku buang dalam tong sampah. Ada yang berkali kali aku guna dan memberikan kesan positif cuma kita kena tahu, ianya bukanlah berkekalan. Ianya mampu 'surut' di satu ketika. Maka sebab itulah , real food sangatlah penting. Wajib kena ambil setiap hari dengan jumlah yang disyorkan pakar pemakanan. 

Satu isu lagi ialah kualiti dan ketulenan whey protein ! Hurm... lambakan produk whey protein sekarang ni menakutkan ! Payah nak cari mana yang tulen , mana yang campur dan paling mengerikan, mana satu yang tiruan ! Aduh.. sampai hati diorang jual produk tiruan ni pada kita. Nayaaaa !

Maka sebab itulah , aku lebih suka beli di kedai yang aku percayai saja. Di situ aku boleh tanya dan bersoal jawab tentang whey protein yang aku berminat nak beli dan guna. Dan paling penting , ikut duit poket yang aku bawa masa tu. Heeee.. Kalau duit tengah ada , ambil yang best skit.  Maksud best bagi aku ialah kandungan proteinnya tinggi dan tak banyak campur dengan bahan lain. Nak pure !

Di Gorilla Sport Nutrition , ada banyak pilihan. Staff pun banyak membantu. Nak parking kereta pun senang. Nak lagi senang , beli je online. Kualiti dan ketulenan , terjamin ! Bagi yang ada masalah dengan kesihatan , sila dapatkan nasihat dari doktor peribadi anda ya..

Hurm.... Tahun depan , Qhaliff dah 12 tahun. Sekejap je masa berjalan. Macam semalam je baru aku bernikah. Eh... eh.. Hahaha..Tapi serius , masa bergerak terlalu pantas. Tahu tahu anak anak kita yang dulu dok sibuk kita carikan diapers pakai buang dan stroller , sekarang dah pakat bergaduh setiap kali bersua muka sesama mereka. Huhu.. tahu tahu nanti, umah jadi sunyi sepi.. anak anak dah keluar bekerja. Dah bernikah... berhuhu je la masa tu yer kita. 

Tapi semua tu masih terlalu jauh. Kita fokus satu satu demi masa depan mereka. Buat masa ni, aku nak uruskan mereka part ilmu. Qhaliff , ke mana aku nak masukkan dia nanti ? Sekolah menengah belakang rumah ? Atau ke sekolah khusus ? Dulu aku tak faham sangat la amenda sekolah khusus ni. Zaman aku, aku panggil sekolah budak pandai dan aku bukanlah tergolong dalam kategori tu walaupun aku pandai. Seriuss.. aku pandai  tapi tak nak pandai sebab tak nak masuk sekolah tu. Hahahaa... Masa tu aku sibuk dengan bola sepak jer. Maka pemahaman aku mengenai kepentingan ilmu , kurengggggg ! 

Alhamdulillah.. sekarang maklumat di hujung jari. Ada pulak yang rajin kongsi kongsi pula melalui mesej berangkai. Mereka berminat.. mak ayah berminat. Anak anak berminat tapi sayangnya tak tau saluran yang betul untuk memohon dan bagaimana nak dapat masuk ? Haaa... kan ? 

Mesej terkini yang aku baru terima.. 

Berminat ! Tapi.... mampukah anak anak ? Layakkah anak anak ? Diorang berminat dan berkelayakan cuma tak yakin... tak tau dan takut ! Hurm.. camana eh ? Sekolah apa yang sesuai untuk mereka ? Dan paling penting , apakah persediaan untuk mereka nak memohon untuk kemasukan ? 

Nah... jangan risau ! 

Alhamdulillah , aku sekeluarga sekarang amalkan minyak zaitun Al Ard minyak zaitun Al Ard ni. Dulu cukup risau nak guna minyak zaitun samada untuk amalan harian mahupun untuk memasak. Walaupun ada orang kata boleh ke minyak zaitun guna untuk masak , jawapannya boleh ! Nanti aku cerita pasal tu eh. Sekarang ni aku nak cerita pasal Minyak Zaitun Premium Organic dalam bentuk tin aluminium ni. 

Haaa ??? Kenapa pulak dalam bentuk tin ni. ? Kenapa tak dalam bentuk botol hitam seperti biasa tu ? Pastinya dalam bentuk tin ni lebih ringan dari botol biasa tu. Kemudian tin ni tak mudah pecah dan paling penting , selamat dari sinaran UV yang mana mampu merosakkan kualiti kandungan minyak zaitun tu. 

Bagi korang yang mementingkan kualiti sesuatu bahan atau produk. Minyak Zaitun Premium Organic Al Ard ada kelebihan berbanding yang Extra Virgin Olive Oil. Mengikut pemahaman aku , perbezaan dari segi masa bila ianya dituai atau Harvest. Lagi cepat dibotolkan atau ditinkan selepas dituai, kualitinya lebih tinggi ! Haaa.. cenggitulah. 

Alhamdulillah, aku bagi mak aku sebotol memandangkan dia ada penyakit darah tinggi dan juga kencing manis. Amalkan jer hari hari. Selain dua penyakit tu, jika kita amalkan minyak zaitun ni setiap hari ( pastikan ketulenan minyak zaitun tu ya , bahaya jika tidak ) , inshaallah dapat menurunkan berat badan , mencegah kanser , menyihatkan rambut dan kulit , menguatkan otot , menurunkan kolestrol , melawan keradangan dan meningkatkan kecergasan ! 

Untuk pengetahuan korang , aku suka sapu anggota badan aku dengan minyak zaitun selepas mandi. Terasa kulit lebih lembut. Malah aku sapu  sedikit juga kat ketiak ! Ganti sebagai deodrant. Tak berbau ok ! Cubalah kalau tak percaya. Heeee....