Perhatikan anak anak kita terutama yang masih kecik tu. Yang dah boleh membaca terutamanya. Perhatikan mata mereka ketika mereka membaca. Takda masalah ? Kemudian tunjuk sesuatu yang jauh pula. Bagaimana reaksi dia ! Hurm...
Ramai kanak kanak hidap miopia di zaman ni ! Punca ?
Apa maksud myopia (miopia)?
Miopia atau juga dikenali sebagai rabun jauh adalah keadaan di mana seseorang individu tidak dapat melihat objek yang jauh dengan jelas, tetapi tiada masalah untuk melihat jelas objek yang dekat. Apa yang menyebabkan masalah rabun jauh ini berlaku adalah keadaan bola mata anda yang terlalu panjang atau mempunyai kornea yang melengkung dan terlalu mencuram. Ia adalah masalah penglihatan yang sering berlaku pada kanak-kanak berusia sekitar 6 hingga 14 tahun.
Penglihatan yang kurang baik menjejaskan keupayaan dan pembelajaran kanak-kanak kerana menyukarkan mereka untuk melihat, belajar dan memahami. Oleh itu, masalah mata yang tidak dirawat awal boleh menjadi lebih buruk sehingga menjejaskan personaliti dan menyukarkan kanak-kanak menyesuaikan diri dengan keadaan sekeliling.
Rabun jauh memang kelihatan tidak terlalu berbahaya tetapi keadaan ini boleh meningkatkan risiko kesan yang lain terhadap mata menyebabkan hilang penglihatan atau buta. Risau ? Benar.. Aku salah seorang yang berkacamata sejak dari usia 8 tahun lagi. Di kesan dek kerana duduk di belakang dalam kelas tapi tak nampak apa yang cikgu tulis di papan hitam ! Cikgu kesan dan minta arwah ayah bawa aku buat pemeriksaan mata. Dan , tadaaaa.. aku rabun jauh !
Tip pengurusan miopia dalam kalangan kanak-kanak :
- Banyakkan aktiviti luar rumah sekurang-kurangnya sejam.
- Memakai perlindungan ultraviolet (UV) untuk mata ketika berada di luar rumah.
- Menggunakan gajet pada jarak mata yang selamat dengan postur tubuh yang betul.
- Rehatkan mata setiap 30 minit ketika membaca atau menggunakan gajet.
- Ambil makanan sihat.
- Dapatkan tidur yang cukup.
- Dapatkan pencahayaan yang cukup ketika membaca atau bermain dalam rumah.
Kredit : Harian Metro
Bagaimana pula dengan rabun dekat ? Punca ? Masalah lain yang berkaitan kesihatan mata kanak-kanak selain miopia dan kesan daripada pandemik Covid-19 termasuklah ketegangan mata digital yang disebabkan peranti digital dan peningkatan masa skrin. Antara simptomnya ialah keletihan mata, mata kering, ketegangan mata, sakit kepala dan penglihatan kabur. Kecederaan mata juga boleh menjadi punca juga.
Dan yang ketara sedang berlaku ialah obesiti di kalangan kanak-kanak meningkatkan risiko diabetes jenis dua dan penyakit mata disebabkan kencing manis. Selain itu ,perkara yang mungkin tidak dapat dielakkan, misalnya penggunaan komputer atau tablet untuk kelas dan kerja sekolah,
Mak ayah kurang kesedaran mengenai betapa pentingnya pemeriksaan mata secara berkala kerana kelewatan diagnosis boleh mengakibatkan masalah mata yang lebih serius. Jika perasan anak anak ada simptom yang diperkatakan , cepat cepat dapatkan pemeriksaan dan juga rawatan.
Selain itu, kita kena jaga juga pemakanan anak anak untuk kesihatan mata mereka juga. Antaranya melalui pemakanan dan juga ujian mata yang dilakukan sendiri. Kemudian , boleh juga buat pemeriksaan awal pada anak anak . Boleh guna cara di Hello Doktor ni.
Jika mereka benar benar ada masalah dengan mata dan perlukan cermin mata... aku syorkan dapatkan tempahan awal di Eyes Vision Group di Sungei Wang, Kuala Lumpur ni. Mereka berpengalaman berpuluh tahun dah dalam bidang ni. Harga pun ikut bajet kita jer. InshaAllah berbaloi.
Keterangan lanjut , korang boleh ke :
Eyes Vision Group
Alamat : Ground Floor G-096, Sungai Wang Plaza, Plaza Bukit Bintang, 55100, Kuala Lumpur
No tel : 0163636464 ( Mr.June )
Whatsapp : https://eyesvisiongroup.wasap.my
Waktu Perniagaan: 11pagi - 9 malam ( Setiap hari)
Instagram : Eyes Vision Group
Facebook : Eyes Vision Group
