BEN ASHAARI





Wah.. panas isu ni nampaknya ! Aku tak dengar lagi video Prof Muhaya ni tapi ini pendapat aku je la. Pendapat orang dan pemahaman orang lain lain.  Tapi aku ada la pengalaman banyak kali berkawan dengan perempuan ni. Macam macam gaya dan macam macam perangai ada. Tapi  yang pastinya, bukan calang calang la. Hahahaha..

Aku permudahkan cerita la...



Apa pun pendapat, kita punya pengalaman masing masing. Aku tak nafikan pengalaman kehidupan korang.. dan korang tak leh nak nafikan kehidupan aku. 



Share
Tweet
Pin
Share
3 comments

PKP Penuh mungkin bersambung lagi. Tak pelik. Dengan kes beribu camni tiba tiba nak kata semua dah ok , memang cari pasal la ! Aku sendiri nak keluar rumah sekarang ni pun dah takut. Nak gi kedai beli barang dapur pun pikir panjang. Masih ada insan insan yang tak reti nak patuh SOP. Mungkin dia dah bersedia nak mati kot ? Aku letih nak pikir semua ni. Duduk rumah.. dan abiskan masa dengan anak anak. Dengan sebaik mungkin. 

Petang hari.. selepas Asar , mandi dan bersenam. Dok pikir nak sekadar kardio atau nak fokus pada muscle ? Hurmm... Maka sebaiknya selang seli jer. Awalnya aku ingat pagi hari nak kardio dan petang workout fokus pada muslce tapi pikir pikir.. aku nak gi mana dengan badan gini tatkala PKP ? Hahahah... 

Jawapan mudah ialah.. aku nak jaga kesihatan dan enjoy kehidupan ni dengan cara sihat. Pagi hari , nikmati hari oksigen segar. Bukan apa.. Kita ni semakin kehilangan hutan. Mana tahu, satu hari nanti.. nak dapat udara segar pun dah susah macam bila datangnya musim jerubu tu laa ! Abis pedih mata hidung tekak bagai ! Ditambah lagi ada insan sekarang dok sedap tarah hutan dan sebagainya.. memang nak tak nak , kita kena nikmati apa yang ada di depan mata.. sekarang ni ! 

Petang hari nak bersenam.. takda mood ? Tak tau nak mulakan dari apa ? Cara paling mudah ialah.. buat regangan dulu. Pastu lompat bintang, lari setempat.. lompat lompat skit.. Bila badan dah panas, apa lagi. Berlari atau berjalan je la. Tak perlu jauh atau lama lama.. Memadai 30-40 minit dah.  

Bila buat begini , bukan saja badan sihat tapi minda begitu juga. Takda la stress bagai. Anak buat salah sikit , mengamuk bagai ! Walhal boleh je selesai dengan mudah. Huhuhu.. Bila kita angin tak tentu hala tu, tu la tandanya kita perlu berehat dan beri tumpan pada minda kita lak.. Bersenam untuk berehat. 



Abis bersenam.. ni part penting ! Recovery atau pemulihan. Tenaga yang hilang perlu diganti. Nak ganti camana ? Order kek coklat ? Makan ayam sekor ? Atau burger McDonalds ? Heheheh.. Jangan dik.. jangan ! Siang hari ok la.. Tapi kalau nak tidur , lebih baik amik yang sihat jer. Contohnya whey protein ke.. telur setengah masak ke.. atau buah buahan ke.. paling tidak pun sup sayur dan  sup ayam. Cari makanan yang rendah kalori dan mudah hadam. 

Macam kes aku ni , MMX Whey Protein jadi pilihan. Bila dicampurkan dengan susu segar dan telur mentah sebijik , perut akan penuh. Takda la rasa lapar sangat. Kang malam, cari roti sekeping dua. Buah buat masa ni terpaksa stop. Sebab apa ? Payah nak dapat yang segar. Biasanya aku ke Cyberjaya untuk beli tapi skang PKP.. tak leh gi lebih dari 10km. Huhuh.. Sabar jer la.


Bila tenaga dah pulih dan otot pun relaks, baru leh tidur lena. Huhuh.. Esok harinya, boleh berlari di awal pagi. Kalau malas.. jalan kaki je dah.  Dapat bakar 400-500 kalori pon ok dah.  Bukan apa.. tengahari nanti, wife masak sedap sedap walaupun simple je masakan dia. Heheee.. Makan pakai, makan pakai... Baru la sihat. Jangan asyik makan tapi tak guna. Nayaaaa nanti ! 

Menjawab pada persoalan bagaimana nak dapatkan mood.. jawapan mudah ialah kurangkan tengok cermin dan elak berkata ESOK BARU START ! Terus je mulakan... Sebab kita 'belum tentu ada hari esok' dah sekarang ni...



Jika berminat nak beli MMX Whey Protein ni, boleh klik SINI !


 

Share
Tweet
Pin
Share
No comments
Alhamdulillah , anak anak aku dah dibuat aqiqah. Ketika tu, boleh buat di Kelantan jer.  Buat bersama sama keluarga sebelah wife. Alang alang balik beraya kan.. terus buat sekali la. Tapi aku tau, korang yang belum dapat buat aqiqah untuk anak lebih yang baru dapat zuriat, mesti dok terfikir bagaimana nak buat aqiqah di musim Covid 19 ni kan ? Tak pe, jangan pening. InshaAllah akan dipermudahkan.  Ada je cara untuk memudahkan kita.  Harga, lokasi dan diuruskan secara profesional !

Kerap kali jugak la aku nampak iklan berputar di media sosial melibatkan beberapa orang selebriti terkenal dan juga posting melalui artikal para blogger di blog.  Memang terus tersemat di dalam kepala otak ak ni la jika ada adik beradik , jiran atau kenalan yang mencari tempat untuk melakukan ibadah aqiqah.. akan aku syor Aqiqah Centre jer ! 

Bukan apa.. sekarang ni Covid 19 sedang menyerang dunia. Walaupun aqiqah yang terbaik adalah yang dibuat sendiri, dilihat depan mata, dimasak dan dijamu pada orang ramai tapi  ada yang tak mampu atas sebab kos yang tinggi , masa, dan keadaan tak sesuai seperti covid sekarang. Jadi bila tak mampu buat semua, jangan pula tinggalkan semua.


Mungkin ada yang tertanya , "  Apakah Hukum Aqiqah? "

Hukum aqiqah adalah sunat muakkadah (dituntut) bagi yang berkemampuan. Ini berdasarkan sebuah hadith daripada Salman bin Amir al-Dhabbi RA katanya: 

Aku mendengar Rasulullah SAW bersabda:

مَعَ الْغُلاَمِ عَقِيقَتُهُ فَأَهْرِيقُوا عَنْهُ دَمًا وَأَمِيطُوا عَنْهُ الأَذَى

Maksudnya: “Bersama-sama kelahiran bayi ada aqiqahnya. Oleh itu, tumpahkanlah darah aqiqah bagi pihaknya dan buangkanlah kekotoran dan najis daripadanya”.

Ibadah aqiqah sesuai dengan hadith riwayat Abu Daud, At Tirmidzi dan Ibnu Majah :

“Setiap anak yang lahir itu terpelihara dengan aqiqahnya yang disembelih untuknya pada hari ke tujuh (7); dari hari lahirnya- dicukur seluruh rambutnya dan diberikan nama yang membawa maksud yang baik.”

Dan mungkin ada yang tertanya gak la..  " Apa Beza Aqiqah & Qurban? ".  Jawapan mudahnya , Aqiqah ialah Ibadah yang dilakukan sebagai tanda kesyukuran atas nikmat dikurniakan anak manakala Qurban pula bertujuannya untuk menghampirkan diri kepada Allah SWT. Dan ianya dilakukan sebagai menghidupkan syariat Nabi Ibrahim dan seterusnya Nabi Muhammad SAW. Hukum kedua-duanya sunat muakkad.

Bagi yang ingin melakukan aqiqah tapi bermasalah seperti segi harga di luar kemampuan, ketiadaan masa nak mencari kambing atau lembu dan apa jua masalah sekali pun , bolehlah gunakan perkhidmatan yang ditawarkan oleh AqiqahCentre.Com ni. 

Kenapa AqiqahCentre.Com jadi pilihan ?

Harga mampu bayar. Mereka dah uruskan lebih 21 ribu sembelihan sejak 2014 lagi termasuklah dari golongan selebriti.  Setiap kali sembelihan dibuat , bukti sembelihan dalam bentuk video serta sebutan anak diberikan kecuali qurban. 

100 %  dilakukan secara online !  Daripada pendaftaran hinggalah ke pemberian sijil premium ukiran kayu selepas selesai urusan aqiqah . Anda tak perlu keluar rumah untuk urusankan segalanya. Manakala pendaftar Qurban akan menerima hadiah istimewa.

 Untuk makluman, Aqiqah akan dilaksanakan di Mekah dan diagihkan dengan baik kepada fakir miskin. Sebahagian daging sembelihan akan diedarkan kepada penduduk dan pekerja susah di sekitar Tanah Suci Mekah. Ada yang tanya, ada ke orang susah di Saudi? Ya memang ada. Mana-mana negara pun semestinya ada orang susah. Pemandu teksi, pekerja buruh, anak yatim, pelarian, ibu tunggal dan lain-lain sentiasa ada di mana-mana. Sebahagian daging yang lain pula,  mereka serahkan pada badan kerajaan. Mereka akan proses daging ini, sebelum dihantar ke beberapa negara lain yang memerlukan. Jadi daging sembelihan aqiqah anak anda bukan sahaja diterima oleh penduduk Mekah, malah seluruh dunia!







Jangan tunggu lagi, Jika dah ada niat atau belum buat lagi aqiqah, boleh buat pertanyaan atau terus Qurban Kambing 2021 dan juga Daftar Qurban Online. Boleh rujuk ke website AqiqahCentre.com. 

Info lanjut : 
Instagram : instagram.com/aqiqahcentredotcom
Website : aqiqahcentre.com
Whatsapp : 010-8400803



Tag : Aqiqah Centre , Qurban Online , Qurban Kambing 2021
Share
Tweet
Pin
Share
2 comments
Selepas subuh.. aku memerhati di luar rumah. Niat di hati , aku nak berlari atau berjalan menaiki dan menuruni jalan raya yang terletak bersebelahan taman perumahan aku. Jarak pergi balik dalam 5km jer. Memang syok dan nyaman terutama selepas subuh. 

Tapi... yang buat aku rasa nak mengamuk ialah sampah sarap yang dibuang di tepi jalan ! Aduhai.. menyedihkan ! Sikap buruk begini di zaman kereta terbang ? Apa nak jadi ? Tak cukup ke Covid 19 ni menyerang kita ? Apakah dia ingat sampah yang dibuang tepi jalan tu akan mereput begitu saja ? Haih.. Ditambah lagi dengan budak budak melepak malam hari pastu membuang botol botol minuman macam tu jer. Bingai punya perangai. Susah sangat nak bawak balik rumah dan buang dalam tong sampah ke ? Tu belum masuk lagi dengan bekas makanan, face mask , kotak rokok dan sebagainya.

Aku post di Facebook. Ada sorang rakan yang juga seorang guru memberitahu yang dia sering membawa beg plastik hitam bila gi jogging. Sambil berlari, jika ada sampah yang dia nampak.. dia akan kutip ! Satu idea yang bagus. Nampaknya aku kena buat begini gak la. Tapi kena guna glove la masa kutip sampah tu. Huhu.. 




Masalah begini bukan saja melanda negara kita. Ada kenalan aku di Instagram , rajin post aktiviti mereka di Kyoto, Jepun. Contohnya selepas hujan lebat , sampah sampah akan hanyut di sungai. Mereka akan bersihkan secara bergotong rotong. Tak perlu tunggu petugas kebersihan untuk bersihan. Begitu juga kawasan kawasan taman dan juga jalanan. Mereka akan buat secara berkumpulan. Dan hasilnya, kelihatan cantik dan bersih senantiasa. 

Rasanya kita pun dah boleh buat macam tu. Tanggungjawab sendiri. Tak perlu harap orang lain. Bila gi beriadah, bawa plastik beg hitam sama. Jika ternampak sampah, kita kutip. Bukan amik gambar dan post di media sosial sambil memaki hamun dah. Rasanya buang masa je gitu. Jenis bengap dan bingai akan terus buat macam tu sebab memang azali diorang begitu. 



Jika kita gagal lakukan , bukan saja Covid 19 saja jadi musuh kesihatan kita tapi kita akan mengundang pelbagai lagi virus untuk menyerang kita.. anak cucu kita ! 
 
Share
Tweet
Pin
Share
2 comments

Seperti yang dijangka, sekolah tidak dibuka walaupun cuti sekolah berakhir sudah. Ini kerana kes Covid 19 masih tinggi dalam negara. Yer, sesi persekolahan tetap diteruskan tetapi melalui PdPDR. Aku tahu.. ada ibu bapa yang pening kepala jika pembelajaran melalui PdPDR. Anak anak malas nak sertai kelas terutama di awal pagi. Inilah peranan kita sebagai ibu bapa. Nak tak nak.. kita kena paksa mereka. Takkan nak serah bulat bulat kat cikgu gak ! Adoilah.. Anak sendiri kot !! 

Tapi.. akan ada masalah baru ! Ibu bapa jadi stress dek kerana menahan geram dan anak akan jadi mangsa lak. Allahu ! Aduh, betul gak tu. Naya naya. Diorang pun tak nak marah marah tapi anak anak ni, pun dah stress gak sebenarnya. Masing masing stress secara senyap dan perasaan ini terpendam saja.





Masalah gajet ? Rasanya Menteri Pendidikan di sidang akhbarnya tadi dah buat pengumuman. Tu kena rujuk pada sekolah masing masing. Ada bantuan gajet dan aku juga berharap ada NGO NGO atau orang perseorangan terutama yang jutawan tu , turun membantu. Apa la sangat nak belanja gajet pada mereka yang tak berkemampuan. Inilah masanya nak manfaatkan segala harta yang ada.. kan kan ? 

Bagi yang berkemampuan... rasanya boleh dapatkan kelas tambahan buat anak anak. Mungkin kelas PdPDR anak anak , mereka kurang nak faham atau ketinggalan. Boleh jer join kelas tambahan FlyHigh Training Centre. Macam Qhaliff join untuk Tahun 3 dan Zahra , Tahun 1. Alhamdulillah.. dapat la gak belajar dan bertanya tajuk tajuk yang sukar difahami tu. 

Apa pun.. kita jangan stress stress ! Tenang dan cari jalan keluar secara bijak. Jika perlukan bantuan, cuba hubungi jiran atau kawan kawan yang kita kenali. InshaAllah, ramai je sudi bantu. Jangan pendam atau luahkan pada anak anak secara fizikal. Tak betul cara tu.. Ok ?

Dan buat pihak berkaitan.. rasanya kena ubah dah silibus dan fokus pada subjek yang penting terutama untuk setahun dua ni.. Walaupun sekolah akan buka nanti tapi jadual persekolahan tak perlu sama cam sekarang. Mungkin dah boleh manfaatkan konsep pembelajaran di rumah. Teknologi dah ada.. masa untuk manfaatkan sepenuhnya ! 


Share
Tweet
Pin
Share
6 comments
Newer Posts
Older Posts

Blog Stats

Blog Archive

  • ▼  2026 (4)
    • ▼  Februari 2026 (1)
      • Mudah di Tiktok sebenarnya.
    • ►  Januari 2026 (3)
  • ►  2025 (63)
    • ►  Disember 2025 (4)
    • ►  November 2025 (2)
    • ►  Oktober 2025 (2)
    • ►  September 2025 (5)
    • ►  Ogos 2025 (3)
    • ►  Julai 2025 (6)
    • ►  Jun 2025 (4)
    • ►  Mei 2025 (5)
    • ►  April 2025 (5)
    • ►  Mac 2025 (8)
    • ►  Februari 2025 (10)
    • ►  Januari 2025 (9)
  • ►  2024 (170)
    • ►  Disember 2024 (9)
    • ►  November 2024 (11)
    • ►  Oktober 2024 (13)
    • ►  September 2024 (10)
    • ►  Ogos 2024 (15)
    • ►  Julai 2024 (20)
    • ►  Jun 2024 (16)
    • ►  Mei 2024 (22)
    • ►  April 2024 (16)
    • ►  Mac 2024 (14)
    • ►  Februari 2024 (10)
    • ►  Januari 2024 (14)
  • ►  2023 (174)
    • ►  Disember 2023 (12)
    • ►  November 2023 (14)
    • ►  Oktober 2023 (16)
    • ►  September 2023 (13)
    • ►  Ogos 2023 (17)
    • ►  Julai 2023 (16)
    • ►  Jun 2023 (17)
    • ►  Mei 2023 (14)
    • ►  April 2023 (10)
    • ►  Mac 2023 (18)
    • ►  Februari 2023 (13)
    • ►  Januari 2023 (14)
  • ►  2022 (182)
    • ►  Disember 2022 (22)
    • ►  November 2022 (9)
    • ►  Oktober 2022 (12)
    • ►  September 2022 (9)
    • ►  Ogos 2022 (11)
    • ►  Julai 2022 (10)
    • ►  Jun 2022 (10)
    • ►  Mei 2022 (13)
    • ►  April 2022 (14)
    • ►  Mac 2022 (21)
    • ►  Februari 2022 (21)
    • ►  Januari 2022 (30)
  • ►  2021 (389)
    • ►  Disember 2021 (26)
    • ►  November 2021 (23)
    • ►  Oktober 2021 (23)
    • ►  September 2021 (26)
    • ►  Ogos 2021 (26)
    • ►  Julai 2021 (29)
    • ►  Jun 2021 (27)
    • ►  Mei 2021 (30)
    • ►  April 2021 (36)
    • ►  Mac 2021 (56)
    • ►  Februari 2021 (42)
    • ►  Januari 2021 (45)
  • ►  2020 (329)
    • ►  Disember 2020 (39)
    • ►  November 2020 (36)
    • ►  Oktober 2020 (28)
    • ►  September 2020 (29)
    • ►  Ogos 2020 (36)
    • ►  Julai 2020 (24)
    • ►  Jun 2020 (30)
    • ►  Mei 2020 (28)
    • ►  April 2020 (23)
    • ►  Mac 2020 (23)
    • ►  Februari 2020 (18)
    • ►  Januari 2020 (15)
  • ►  2019 (407)
    • ►  Disember 2019 (22)
    • ►  November 2019 (30)
    • ►  Oktober 2019 (44)
    • ►  September 2019 (34)
    • ►  Ogos 2019 (48)
    • ►  Julai 2019 (27)
    • ►  Jun 2019 (30)
    • ►  Mei 2019 (42)
    • ►  April 2019 (37)
    • ►  Mac 2019 (43)
    • ►  Februari 2019 (25)
    • ►  Januari 2019 (25)
  • ►  2018 (420)
    • ►  Disember 2018 (24)
    • ►  November 2018 (32)
    • ►  Oktober 2018 (32)
    • ►  September 2018 (36)
    • ►  Ogos 2018 (29)
    • ►  Julai 2018 (30)
    • ►  Jun 2018 (38)
    • ►  Mei 2018 (38)
    • ►  April 2018 (46)
    • ►  Mac 2018 (36)
    • ►  Februari 2018 (33)
    • ►  Januari 2018 (46)
  • ►  2017 (648)
    • ►  Disember 2017 (47)
    • ►  November 2017 (44)
    • ►  Oktober 2017 (49)
    • ►  September 2017 (51)
    • ►  Ogos 2017 (56)
    • ►  Julai 2017 (46)
    • ►  Jun 2017 (47)
    • ►  Mei 2017 (58)
    • ►  April 2017 (75)
    • ►  Mac 2017 (80)
    • ►  Februari 2017 (49)
    • ►  Januari 2017 (46)
  • ►  2016 (788)
    • ►  Disember 2016 (57)
    • ►  November 2016 (65)
    • ►  Oktober 2016 (77)
    • ►  September 2016 (64)
    • ►  Ogos 2016 (75)
    • ►  Julai 2016 (80)
    • ►  Jun 2016 (69)
    • ►  Mei 2016 (58)
    • ►  April 2016 (58)
    • ►  Mac 2016 (68)
    • ►  Februari 2016 (50)
    • ►  Januari 2016 (67)
  • ►  2015 (1019)
    • ►  Disember 2015 (68)
    • ►  November 2015 (78)
    • ►  Oktober 2015 (66)
    • ►  September 2015 (57)
    • ►  Ogos 2015 (63)
    • ►  Julai 2015 (86)
    • ►  Jun 2015 (89)
    • ►  Mei 2015 (105)
    • ►  April 2015 (91)
    • ►  Mac 2015 (104)
    • ►  Februari 2015 (104)
    • ►  Januari 2015 (108)
  • ►  2014 (1504)
    • ►  Disember 2014 (130)
    • ►  November 2014 (119)
    • ►  Oktober 2014 (137)
    • ►  September 2014 (121)
    • ►  Ogos 2014 (119)
    • ►  Julai 2014 (103)
    • ►  Jun 2014 (104)
    • ►  Mei 2014 (106)
    • ►  April 2014 (121)
    • ►  Mac 2014 (132)
    • ►  Februari 2014 (139)
    • ►  Januari 2014 (173)
  • ►  2013 (2151)
    • ►  Disember 2013 (169)
    • ►  November 2013 (180)
    • ►  Oktober 2013 (160)
    • ►  September 2013 (138)
    • ►  Ogos 2013 (182)
    • ►  Julai 2013 (220)
    • ►  Jun 2013 (199)
    • ►  Mei 2013 (186)
    • ►  April 2013 (149)
    • ►  Mac 2013 (184)
    • ►  Februari 2013 (188)
    • ►  Januari 2013 (196)
  • ►  2012 (2986)
    • ►  Disember 2012 (194)
    • ►  November 2012 (211)
    • ►  Oktober 2012 (285)
    • ►  September 2012 (260)
    • ►  Ogos 2012 (210)
    • ►  Julai 2012 (239)
    • ►  Jun 2012 (220)
    • ►  Mei 2012 (281)
    • ►  April 2012 (240)
    • ►  Mac 2012 (299)
    • ►  Februari 2012 (283)
    • ►  Januari 2012 (264)
  • ►  2011 (4966)
    • ►  Disember 2011 (303)
    • ►  November 2011 (299)
    • ►  Oktober 2011 (418)
    • ►  September 2011 (390)
    • ►  Ogos 2011 (350)
    • ►  Julai 2011 (396)
    • ►  Jun 2011 (424)
    • ►  Mei 2011 (424)
    • ►  April 2011 (481)
    • ►  Mac 2011 (483)
    • ►  Februari 2011 (488)
    • ►  Januari 2011 (510)
  • ►  2010 (4406)
    • ►  Disember 2010 (559)
    • ►  November 2010 (502)
    • ►  Oktober 2010 (453)
    • ►  September 2010 (387)
    • ►  Ogos 2010 (389)
    • ►  Julai 2010 (429)
    • ►  Jun 2010 (439)
    • ►  Mei 2010 (416)
    • ►  April 2010 (473)
    • ►  Mac 2010 (202)
    • ►  Februari 2010 (89)
    • ►  Januari 2010 (68)
  • ►  2009 (167)
    • ►  Disember 2009 (52)
    • ►  November 2009 (27)
    • ►  Oktober 2009 (67)
    • ►  September 2009 (21)

Kelab Blogger BenAshaari

Kelab Blogger BenAshaari

Created with by ThemeXpose | Copy Blogger Themes