BEN ASHAARI



Alhamdulillah. Tahniah buat rakan rakan yang berjaya membimbing kejayaan anak anak dalam pelajaran hingga ada yang dah berjaya dapat Phd ! Dari aku mula kenal , mereka dari sekolah menengah atau sekolah rendah, dah pun berjaya ke peringkat tertinggi atau ada yang telah berjaya berkerja dalam bidang yang diminati. Tumpang gembira dan bangga. Sedikit sebanyak ianya memberi inspirasi pada aku untuk memimpin anak anak ke arah kejayaan dunia dan akhirat.

Bagi aku sebenarnya, tak kisah la berjaya atau tidak ke menara gading tapi yang penting mereka menjadi insan yang berguna pada agama , bangsa dan negara. Apa guna berjaya capai cita cita tapi menjadi manusia yang..hurm.. Semoga Allah lindungi anak anak kita.

Alhamdulillah.. Sabtu Ahad ni , aku abiskan masa dengan anak anak. Memanglah setiap hari aku abiskan masa dengan diorang tapi lebih secara santai. Hari biasa, sibuk dengan sesi persekolahan dari celik mata hinggalah ke terbenam mentari. 

Malam lak, ada kelas tambahan online. Takpun , Qhaliff ada latihan badminton untuk sekolahnya. Tak lama ada pertandingan. Bila tak masuk kelas tambahan, dia akan tengok sesi rakaman jer. Oklah dari takda. Aku nak diorang ni belajar untuk dapatkan ilmu jer. Biar pandai supaya tidak ditipu insan yang kaki penipu terutama mereka yang berbelit belit ni. Makin ramai kaki pembelit zaman ni.. huhu..

Peranan kita sebagai mak ayah ni bukan sekadar bagi pendidikan atau menjaga mereka hingga besaar dengan penuh kasih sayang tapi pastikan mereka membesar dengan pengalaman kehidupan. Budak sekarang ramai pandai pandai tapi sayangnya mereka 'cumalah pandai' tapi cetek pengalaman kehidupan yang mana mereka sangkakan mereka dah cukup walhal... banyak perlu dipelajari lagi. Kan ? Macam kita dulu dulu laaaaaa.. rupa rupanya.. benarlah kata orang tua kita. Cenggitulah ! 

Apa pun.. jangan kasi anak anak kita stress. Memang nak diorang berjaya tapi dalam diam, ramai stress dan tertekan dengan kehidupan ini.. 




*TOP NOTCH UASA :: TUISYEN ONLINE TAHUN 4 hanya RM 99 SEBULAN*

Ujian Pertengahan Sesi Akademik akan berlangsung pada *Bulan Julai 2023* 😱‼️

*FOKUS*
🔸 Latihan Menjawab *Format UPSA*
🔸 Topikal, Bab Ke Bab

Jom sama-sama berikan *SOLUSI TERBAIK* untuk anak anda ‼️ 

*🔰JADUAL KELAS*
📆 Hari : *Isnin | Rabu | Jumaat | Sabtu*
💰 Harga : *RM 99 | 4 Subjek | 16 Kali*

 *BONUS : BAHAN BELAJAR & RAKAMAN KELAS DISEDIAKAN*

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

JOM DAFTAR SEKARANG‼️
ReLY Support Team : 
Wasap.my/60192292022
Wasap.my/60135444882
Wasap.my/60172162064
Wasap.my/60173057197
 

 

Share
Tweet
Pin
Share
3 comments

Cuti sekolah seminggu baru baru ni, aku antar ketiga tiga orang anak aku ke Kem Solat di masjid BBST. Alhamdulillah, diorang suka sangat. Aku pun suka la walaupun kena gi amik dan hantar di hari cuti sekolah. Heee.. Lepas antar , terus gi lepak gym. 

Khamis, hari terakhir. Jumaat,  aku perasan perubahan pada Aariz. Suaranya serak. Tu tandanya dia akan dapat selsema dan disusuli batuk berkahak. Kalau dulu, pasti dah mengelabah aku. Terus gi farmasi dapatkan ubat selsema dan batuk atau paling tidak pun , ke klinik untuk pemeriksaan. 

Ini kali kedua aku buat cara alami. Aku bancuhkan dia air halia dicampur madu. Kasi dia minum dulu. Pastu aku buatkan satu campuran untuk dia makan. Nak kata ubat, aku tak berani la. Hee.. overclaim lak tapi aku dapat resepi ni di Instagram. Orang luar yang kasi idea tapi sangat berkesan. Alhamdulillah. Dengan izin Allah.

Bermula Jumaat hingga Ahad, dia selsema tapi tak banyak keluar. Hari Ahad tu , memang keluar hingus hijau dan itu yang terakhir. Pastu takda dah. Batuk pulak , sesekali je kedengaran. Nasib baik dia pun tahu apa kena buat bila batuk. Terus minum air halia untuk legakan batuk dia. Aku dah bancuhkan satu botol untuk dia. Dia ok je minum. Suka jer. Bagus untuk perut juga. 

Bila anak selsema dan batuk.. kita kena jaga makan minum dia. Yang paling utama, kena tau apa yang tak boleh diberikan pada mereka. Kedua , banyakkan berehat dan kasi makan secukupnya. Penting ni untuk recovery. Badan penat lawan virus. Memandia mandai je aku eh ? Hahaha..  Boleh baca di entri aku yang lepas yer. Oh yang bertajuk 5 makanan kena elakkan ketika anak selsema batuk.



Mula mula masukkan madu 2 sudu gitu. Pastu masukkan sedikit serbuk halia, kunyit , habbatus sauda dan serbuk kulit kayu manis. Gaulkan sehingga sebati. Pastu kasi le diorang sesudu. Rasa dia makjun je. Sedap ! Aku sendiri makan gak. Heee.. 

Untuk serbuk Halia#1 tu , korang boleh mesej aku di Facebook jika berminat. 100%  asli tanpa bahan campuran. 



 Selasa, aku cutikan dia lagi untuk pastikan dia betul betul sihat. Rabu baru gi sekolah. Alhamdulillah , dia pun ceria jer. Segar molek kata orang Kelate.. Andai kata batuk selsema dia kuat, memang kena bawa untuk pemeriksaan doktor la. Macam kes Aariz dan anak anak yang lain, aku dah hentikan pengambilan makanan ringan ,  gula untuk mengelakkan masalah keradangan bila mereka jatuh sakit. Penting sebenarnya. Kalau kita tak jaga bab ni, bila mereka sakit.. berpanjangan berhari hari. Itulah yang berlaku pada anak anak aku satu tika dulu. Aku cuai sebab aku tak ambil tahu. Main kasi je makan asalkan diorang happy walhal...dalam diam kita kasi diorang makanan tidak berkhasiat untuk tubuh badan. Hurm.. Maafkan daddy ! 

Oh ya.. jangan bandingkan dengan dulu. Jauh beza makanan sekarang dengan dulu... 

Share
Tweet
Pin
Share
4 comments

Mencari sunglasses atau kaca mata bergaya untuk pergi bercuti mahupun guna ketika memandu ? Hee.. baru nampak kacak dan bergaya di kala terik mentari. Smart senantiasa gitu.  Atau korang memang peminat Rayban ? Haa... Rayban ni setahu aku la kan , dia punya cermin mata lambat nak panas kat Malaysia. Tapi bila dah panas , harga dia melambung tinggi ! Dan sekarang ni , katanya ramai mencari Wayferer yang rare. Yeke ?  Tak tau la pulak aku. Aku cuma diberitahu gitu jer la. 

Ok..Baru baru ni aku ke Eyes Vision Group , Sungei Wang untuk menukar bingkai cermin mata. Ha, untung beli bingkai cermin mata cam aku ni ialah stok ada banyak. Jika bingkai dah rosak , gi je tukar kat sana. Tapi bayar la. Cuma harga murah la skit. Boleh mintak diskaun. Cermin tak yah buat dah. Cermin mata aku guna ni dari sebelum PKP lagi. Problemnya skru dah nak patah. Maklumlah, aku guna lasak weh ! Gi gym.. masuk kolam renang , berjogging.. tengok tv , buat kerja dan memang tak berpisah la dengan dia. Heee... Oh ya, aku guna kanta tukar gelap dan ada power !  


Sambung cerita.. hee. Aku ternampak la koleksi Rayban terkini di situ. Aku dah ada satu. Aku beli sebelum PKP lepas. Maknanya dah lama kan ? Hee... Dan ternampak ada dua bingkai Wayferer yang baru. Warna biru dan ungu. Cantik weh ! Hahahah.. Giler terus aku. Banyakkan istighfar. 

Menurut Mr June , sekarang ni Wayferer ramai cari. Walaupun fake punya bersepah di luar tapi ada beza dengan yang ori. Bila pakai , terasa selesa sangat di muka. Kualiti pun berbeza. Dan menariknya , aku akan tukar cerminnya. Guna warna yang aku suka. Dua tona. Atas gelap bawah cerah dan ada power ! 

Selain Rayban, ada dua tiga jenis lagi yang gempak kat sini. Macam Under Armour , David Beckham, Porche dan.. aduh. Payah nak cerita. Korang kena turun sendiri dan tengok. Tak jual secara online yer. Kena pergi Sungei Wang, Kuala Lumpur baru boleh tengok. Harga, boleh runding. Korang cakap je korang baca dari blog Ben Ashaari, nanti dapat la diskaun. Inshaallah... 


Info lanjut 
Instagram : Eyes Vision Group
Facebook : Eyes Vision Group
Whatsapp :  Mr. Jun ( 016 3636464 ) 

 


Share
Tweet
Pin
Share
1 comments

Dulu , aku tak kisah. Aku akan makan nasi lemak, roti canai , roti putih cicah kopi 3 in 1 atau apa saja yang sedap di lidah dan tekak tanpa mengira impak pada perut ! Hee... selepas umur 40an , barulah terasa kesan dari sikap tak nak amik tahu soal pemakanan (asalkan bersenam) ni. Secara senyap senyap badan penuh racun ! Tu pun nasib baik la setiap minggu aku rajin amalkan buat air detox dengan mengunakkan bahan alami atau natural yang pernah aku belajar satu tika dulu. 

Orang kata kembung perut ni penyakit keturunan. Kalau ayah ada, anak mesti ada. Erk ? Yeke ? Bagi aku sebenarnya salah sendiri sebab tak jaga makan. Asal boleh telan , telan. Asal halal , telan. Tak kira masa. Sampaikan nak  tidur pun , masih nak mengunyah. Hurm.. kesian perut. 

Yaaa... aku ingatkan aku boroi tapi rupanya aku ada masalah dengan perut kembung ! Patutlah aku rajin kena asid refluks dan selalu sakit kepala di pagi hari. Aku ingatkan biasa jer menda menda tu tapi rupanya ianya adalah tanda tanda ke arah penyakit yang lebih berat. 

Buat sedikit kajian dengan menonton video video dari mereka yang arif. Akhirnya aku ubah gaya pemakanan aku. Dulu aku ingat aku kena sarapan pagi ikut masa yang tepat atau perut akan masuk angin rupanya aku salah. Heee... 

Setiap pagi , aku bersenam dulu. Pastu jika nak makan , aku pastikan karbohidrat yang terakhir masuk ke dalam perut. Aku utamakan fiber seperti sayur sayuran pastu protein bersama lemak baik. Kalau tak kenyang , baru amik sedikit karbohidrat. 

Dan buat masa ni, aku berhenti amik nasi putih , roti gandum. Tak kira la gluten atau tidak, aku stop sama sekali. Perbezaan ? Korang boleh tengok gambar di bawah. Gambar pertama tu, walaupun aku bersenam , perut besar ! Rupanya perut tak sihat. Gambar kedua, disamping jaga makan , aku rawat perut dengan mengambil herba seperti halia dan kunyit disamping banyakkan makanan pro n prebiotik.



Dan sekarang , setiap kali lepas workout.. barulah aku makan pagi. Apa aku makan ? Kekadang telur setengah masak. Kekadang aku goreng telur guna minyak sawit. Aku campurkan bahan seperti bawang dan beberapa jenis lagi bahan. Tapi tiada garam. Jika nak letak garam, pastikan masuk bila api dah dipadamkan. Bukan goreng bersama. 

Sedap ? Alhamdulillah.. wife dan anak anak suka kalau aku buat gini. Jika rajin, aku buat telur setengah masak dan blend bersama whey protein. 



Sesekali.. wife buatkan salahd seperti dibawah ni. Ikut permintaan aku la. Hee.. Dia ok jer. Cuma aku kena sediakan bahan je la. Kos ? Hurm.. jika ada duit lebih , aku belilah. Aku lebih suka abiskan duit dengan cara begitu sebab bila badan sihat, aku boleh uruskan rumahtangga. Jika aku tak sihat , semua susah. 
 

Apa kita makan sebenarnya sangat penting.  Bukan saja perut dapat manfaat tapi dari hujung kepala hingga ke hujung kaki akan dapat kebaikan melalui makanan yang kita makan.  Jika kita amalkan gaya hidup sihat , inshaAllah... kita sihat.. dengan izinNYA..


Share
Tweet
Pin
Share
1 comments
 

Sebagai mak ayah yang dok jaga anak dari kecil, kita cukup risau bila anak anak jatuh sakit. Ada yang dok ingat , ala... skit je tu ! Macam aku dulu la.. ketika Zahra kena batuk selsema. Dua tiga hari , dok kasi ubat doktor jer tapi tak reda reda gak batuk dan selsemanya. Adeh.. Akhirnya, batuk makin teruk dan dia dimasukkan ke dalam wad. Tinggallah di situ beberapa hari. Aku kena jaga dia. Huhuh.. Apa kes ? Jangkitan kuman dalam paru paru. Aduh.. menyesal sungguh ketika tu. 

Sejak tu.. aku tak amik ringan bila anak anak jatuh sakit. Tapi tu la.. Setiap minggu , bila pergi sekolah.. balik mesti selsema dan batuk ! Tu sebelum Covid 19 melanda yer. Wajib ke klinik untuk dapatkan ubat. Kos rawatan bukan murah. 

Covid 19 ni banyak mengajar aku mengenai kesihatan. Kalau tidak , aku pun dok ingat aku jaga dah tapi kenapa masih sakit ! Rupa rupanya... pemakanan yang kami sekeluarga amalkan cukup tidak sihat dan merbahaya ! Aku sajikan anak anak makanan yang penuh dengan 'racun' selama ini ! Allahuakhbar.

Patutlah mereka kerap jatuh sakit. Ingatkan segalanya berpunca di sekolah. Asal pergi sekolah , balik sakit. Yelah, bila sistem pertahanan diri lemah.. mudah la diorang dijangkiti virus ! 

Inilah yang dibeli setiap kali ke pasaraya !

Segalanya berubah bila wife aku jatuh sakit. Dia kena gastrik yang teruk.  Asbab itulah aku sendiri pun mengubah tabiat pemakanan termasuk ahli keluarga. Tiada lagi GULA PUTIH di rumah. Tiada lagi susu susu di rumah ! Tiada lagi coklat.. biskut ,roti putih , megi , makanan segera ! Aiskrim pun aku tak kasi dah ada dalam peti ais. Kalau teringin sangat sangat.. gi makan je kat luar. 

Setiap pagi , aku akan kasi diorang minum air halia ditambah dengan madu dan lemon. Dengan cara ini , diorang tidak lagi ketagihan pada makanan manis terutamanya. Malah diorang sendiri nampak bagaimana aku jaga pemakanan. Tidak lagi makan roti putih, roti canai , fast food malah aku sendiri sudah beratus hari tak makan nasi putih. 

Untuk bancuh air  halia , aku guna serbuk Halia#1. Mudah.. pastu serbuk Halia#1 ni memang dah pure 100%. Kawan aku sendiri yang uruskan dari A-Z.  Apakah kelebihan serbuk Halia#1 ni ? Boleh baca infomasi psl Halia ni di Instagram HaliaNoSatu

Nak serbuk Halia#1 , boleh whatsapp terus ke https://Halia1.wasap.my


Jom tonton video Dr.Azril ni dan kita fahamkan.. 


Share
Tweet
Pin
Share
No comments
Newer Posts
Older Posts

Blog Stats

Blog Archive

  • ▼  2026 (4)
    • ▼  Februari 2026 (1)
      • Mudah di Tiktok sebenarnya.
    • ►  Januari 2026 (3)
  • ►  2025 (63)
    • ►  Disember 2025 (4)
    • ►  November 2025 (2)
    • ►  Oktober 2025 (2)
    • ►  September 2025 (5)
    • ►  Ogos 2025 (3)
    • ►  Julai 2025 (6)
    • ►  Jun 2025 (4)
    • ►  Mei 2025 (5)
    • ►  April 2025 (5)
    • ►  Mac 2025 (8)
    • ►  Februari 2025 (10)
    • ►  Januari 2025 (9)
  • ►  2024 (170)
    • ►  Disember 2024 (9)
    • ►  November 2024 (11)
    • ►  Oktober 2024 (13)
    • ►  September 2024 (10)
    • ►  Ogos 2024 (15)
    • ►  Julai 2024 (20)
    • ►  Jun 2024 (16)
    • ►  Mei 2024 (22)
    • ►  April 2024 (16)
    • ►  Mac 2024 (14)
    • ►  Februari 2024 (10)
    • ►  Januari 2024 (14)
  • ►  2023 (174)
    • ►  Disember 2023 (12)
    • ►  November 2023 (14)
    • ►  Oktober 2023 (16)
    • ►  September 2023 (13)
    • ►  Ogos 2023 (17)
    • ►  Julai 2023 (16)
    • ►  Jun 2023 (17)
    • ►  Mei 2023 (14)
    • ►  April 2023 (10)
    • ►  Mac 2023 (18)
    • ►  Februari 2023 (13)
    • ►  Januari 2023 (14)
  • ►  2022 (182)
    • ►  Disember 2022 (22)
    • ►  November 2022 (9)
    • ►  Oktober 2022 (12)
    • ►  September 2022 (9)
    • ►  Ogos 2022 (11)
    • ►  Julai 2022 (10)
    • ►  Jun 2022 (10)
    • ►  Mei 2022 (13)
    • ►  April 2022 (14)
    • ►  Mac 2022 (21)
    • ►  Februari 2022 (21)
    • ►  Januari 2022 (30)
  • ►  2021 (389)
    • ►  Disember 2021 (26)
    • ►  November 2021 (23)
    • ►  Oktober 2021 (23)
    • ►  September 2021 (26)
    • ►  Ogos 2021 (26)
    • ►  Julai 2021 (29)
    • ►  Jun 2021 (27)
    • ►  Mei 2021 (30)
    • ►  April 2021 (36)
    • ►  Mac 2021 (56)
    • ►  Februari 2021 (42)
    • ►  Januari 2021 (45)
  • ►  2020 (329)
    • ►  Disember 2020 (39)
    • ►  November 2020 (36)
    • ►  Oktober 2020 (28)
    • ►  September 2020 (29)
    • ►  Ogos 2020 (36)
    • ►  Julai 2020 (24)
    • ►  Jun 2020 (30)
    • ►  Mei 2020 (28)
    • ►  April 2020 (23)
    • ►  Mac 2020 (23)
    • ►  Februari 2020 (18)
    • ►  Januari 2020 (15)
  • ►  2019 (407)
    • ►  Disember 2019 (22)
    • ►  November 2019 (30)
    • ►  Oktober 2019 (44)
    • ►  September 2019 (34)
    • ►  Ogos 2019 (48)
    • ►  Julai 2019 (27)
    • ►  Jun 2019 (30)
    • ►  Mei 2019 (42)
    • ►  April 2019 (37)
    • ►  Mac 2019 (43)
    • ►  Februari 2019 (25)
    • ►  Januari 2019 (25)
  • ►  2018 (420)
    • ►  Disember 2018 (24)
    • ►  November 2018 (32)
    • ►  Oktober 2018 (32)
    • ►  September 2018 (36)
    • ►  Ogos 2018 (29)
    • ►  Julai 2018 (30)
    • ►  Jun 2018 (38)
    • ►  Mei 2018 (38)
    • ►  April 2018 (46)
    • ►  Mac 2018 (36)
    • ►  Februari 2018 (33)
    • ►  Januari 2018 (46)
  • ►  2017 (648)
    • ►  Disember 2017 (47)
    • ►  November 2017 (44)
    • ►  Oktober 2017 (49)
    • ►  September 2017 (51)
    • ►  Ogos 2017 (56)
    • ►  Julai 2017 (46)
    • ►  Jun 2017 (47)
    • ►  Mei 2017 (58)
    • ►  April 2017 (75)
    • ►  Mac 2017 (80)
    • ►  Februari 2017 (49)
    • ►  Januari 2017 (46)
  • ►  2016 (788)
    • ►  Disember 2016 (57)
    • ►  November 2016 (65)
    • ►  Oktober 2016 (77)
    • ►  September 2016 (64)
    • ►  Ogos 2016 (75)
    • ►  Julai 2016 (80)
    • ►  Jun 2016 (69)
    • ►  Mei 2016 (58)
    • ►  April 2016 (58)
    • ►  Mac 2016 (68)
    • ►  Februari 2016 (50)
    • ►  Januari 2016 (67)
  • ►  2015 (1019)
    • ►  Disember 2015 (68)
    • ►  November 2015 (78)
    • ►  Oktober 2015 (66)
    • ►  September 2015 (57)
    • ►  Ogos 2015 (63)
    • ►  Julai 2015 (86)
    • ►  Jun 2015 (89)
    • ►  Mei 2015 (105)
    • ►  April 2015 (91)
    • ►  Mac 2015 (104)
    • ►  Februari 2015 (104)
    • ►  Januari 2015 (108)
  • ►  2014 (1504)
    • ►  Disember 2014 (130)
    • ►  November 2014 (119)
    • ►  Oktober 2014 (137)
    • ►  September 2014 (121)
    • ►  Ogos 2014 (119)
    • ►  Julai 2014 (103)
    • ►  Jun 2014 (104)
    • ►  Mei 2014 (106)
    • ►  April 2014 (121)
    • ►  Mac 2014 (132)
    • ►  Februari 2014 (139)
    • ►  Januari 2014 (173)
  • ►  2013 (2151)
    • ►  Disember 2013 (169)
    • ►  November 2013 (180)
    • ►  Oktober 2013 (160)
    • ►  September 2013 (138)
    • ►  Ogos 2013 (182)
    • ►  Julai 2013 (220)
    • ►  Jun 2013 (199)
    • ►  Mei 2013 (186)
    • ►  April 2013 (149)
    • ►  Mac 2013 (184)
    • ►  Februari 2013 (188)
    • ►  Januari 2013 (196)
  • ►  2012 (2986)
    • ►  Disember 2012 (194)
    • ►  November 2012 (211)
    • ►  Oktober 2012 (285)
    • ►  September 2012 (260)
    • ►  Ogos 2012 (210)
    • ►  Julai 2012 (239)
    • ►  Jun 2012 (220)
    • ►  Mei 2012 (281)
    • ►  April 2012 (240)
    • ►  Mac 2012 (299)
    • ►  Februari 2012 (283)
    • ►  Januari 2012 (264)
  • ►  2011 (4966)
    • ►  Disember 2011 (303)
    • ►  November 2011 (299)
    • ►  Oktober 2011 (418)
    • ►  September 2011 (390)
    • ►  Ogos 2011 (350)
    • ►  Julai 2011 (396)
    • ►  Jun 2011 (424)
    • ►  Mei 2011 (424)
    • ►  April 2011 (481)
    • ►  Mac 2011 (483)
    • ►  Februari 2011 (488)
    • ►  Januari 2011 (510)
  • ►  2010 (4406)
    • ►  Disember 2010 (559)
    • ►  November 2010 (502)
    • ►  Oktober 2010 (453)
    • ►  September 2010 (387)
    • ►  Ogos 2010 (389)
    • ►  Julai 2010 (429)
    • ►  Jun 2010 (439)
    • ►  Mei 2010 (416)
    • ►  April 2010 (473)
    • ►  Mac 2010 (202)
    • ►  Februari 2010 (89)
    • ►  Januari 2010 (68)
  • ►  2009 (167)
    • ►  Disember 2009 (52)
    • ►  November 2009 (27)
    • ►  Oktober 2009 (67)
    • ►  September 2009 (21)

Kelab Blogger BenAshaari

Kelab Blogger BenAshaari

Created with by ThemeXpose | Copy Blogger Themes