BEN ASHAARI




Satu tajuk yang wow ! Dua tajuk lepas dah mengundang pelbagai kontroversi. Yang ni pastinya lebih panasss..panasss.. panasss ! Pastinya aku selaku blogger picisan yang pernah berkali kali review produk produk suplemen kesihatan ni nak tau apa isunya kali ni dan apakah penyelesaiannya. Apakah benar bagus kesannya ??? Haaa.. ada ayat sambungan tapi tak pe la.. aku simpan untuk diri aku sendiri. Hee.. 

Seperti mana yang netizen tau , Dr. Rafidah ni cukup lantang mengkritik bab bab gini haa.. Dan kehadirannya untuk segmen kali ni dikatakan atas permintaan ramai.. 


Semakin ramai rakyat Malaysia bermasalah dengan buah pinggang. Tapi sayangnya , masih ramai tidak mempedulikannya. Bab penjagaan makanan , main belasah jer. Asal sedap , bertambah. Biasa la kan... Tunggu doktor umumkan , baru nak tepuk dahi. Ketika tu mulalah menyesal. Dan bagusnya , masih lagi mencari produk produk bertujuan untuk mengubati sakit buah pinggangnya tu. Hurm.. entah la. Dah teruk nanti baru nak gi berubat di hospital. 


Aku tak nak melebih lebih la dalam hal ni. Tunggu malam ni untuk kupas isu ni. Harap ada penyelesaian dan yang penting ianya mampu menyedarkan pengguna mengenai betapa pentingnya menjaga kesihatan tubuh badan terutamanya organ dalaman. 

Kalau tanya aku la.. apa yang aku amalkan untuk jaga kesihatan maka jawapannya aku mudah jer. Aku amik minyak Zaitun Al - Ard setiap pagi dan malam dan juga Habbatus Sauda. Sesekali aku amik madu kelulut. Kalau ada minyak ikan , lagi bagus. Huhuhu.. Takda la pulak. Selebihnya , aku banyak ke gym kasi berpeluh. Sado tu bonus la.. Huhu..


Sebelum layan Analysis , boleh layan dulu tips tips kelebihan minyak zaitun ni bersama Dr.Norman Mohd Norawi . Boleh dengar secara live di : 

Ikuti LIVE di Facebook Page: https://www.facebook.com/bernamaradio/





Share
Tweet
Pin
Share
No comments
Baru selesai segalanya. Esok akan mula sekali , rutin yang sama. Bezanya esok ada Solat Jumaat. Di sini akan ada sedikit perubahan. Ok.. tu esok punya cerita. Tadi punya , agak berbeza sedikit. Hehehe.. Aku puasa ganti tadi weh ! Ganti Ramadan yang lepas sebab aku tinggal sehari. Gara gara balik Kelantan siang hari , maka aku terpaksa ponteng demi keselamatan keluarga tercinta. Tu pun aku memandu dengan berkali kali berhenti. Kalau puasa , entah camana la. Nak balik malam hari , aku tak leh kena silau lampu kereta. Cuma kali ni aku boleh tahan gak sebab cermin mata aku ni kalis silau . Ada guna kanta anti silau yang dinamakan Alpha. Yang menariknya harga dia giler murah ! Berbaloi beli 2 jenis cermin mata. Sekarang ada jualan murah yang berjenama.. Coach dan Burberry ! RM300 jer. 

Awalnya aku rasa cam tak mampu nak abiskan puasa sebab cuaca terik ! Asyik nak terlelap jer. Huhuh.. Dah la sahur dengan telur setengah masak 3 bijik jer. Untung semalam makan besar kat Utan Cafe. Kiranya ada stok tenaga la.. hehehe. Tapi aku tahan gak la. Tengok anak anak makan , minum sedap sedap belaka. Hahahahaha.. Alhamdulillah , syaitan gagal mengoda termasuk la part part gambar gambar yang huhu di media sosial. Berjaya elakkan gitu.. 

Tengahari , cabaran skit sewaktu nak jemput Qhaliff pulang dari sekolah.  Teriknya lain macam. Macam aku kata tadi , aku bernasib baik ada cermin mata berkantakan Alpha. Aku pernah kembali gunakan Oakley yang mana harganya 4 kali ganda dari cermin mata aku sekarang. Aku tak tahan ! Aku simpan balik. Silau di tengahari. Nak memandu pun tak boleh. 

Selesai jemput Qhaliff , di rumah... kena mandikan diorang pulak bila dah cecah petang hari. Aku tak teringat langsung aku sedang berpuasa. Hahahaa... Maknanya nanti , aku boleh berpuasa tanpa risau bab makan sebab aku dah memang jaga makan sekarang ni. Alhamdulillah. Dah latih perut sejak Disember lalu. Huhuhu.. 

Zahra... aku tak jemput dia balik hari ni. Awalnya memang aku nak pergi. Dah janji dengan dia. Tapi si Aariz buat hal lak dalam kereta. Dia tak nak duduk dalam car seat dia. Nak duduk belakang dengan abang dia. Aaahh , bahaya ! Aku takut dia bukak pintu atau tersungkur je nanti. Bukan apaa.. pengalaman aku yang lepas eksiden mengajar aku.. utamakan keselamatan. Malang tak berbau ! Kau jaga camana pun , orang lain belum tentu berjaga ! 

Maaf Zahra.. Zahra kena balik ngan ibu. Dan petang tu dia balik , dia pandang aku. Muka sayu jer. Huhuh.. Aku cium pipi dia. Pujuk. Manja minah sorang ni. Terus sejuk hati dia. Aku ajak mandi di bilik atas. Sememangnya , tugas aku mandikan ketiga tiga anak aku dan wife sediakan juadah berbuka puasa. 

Aariz ? Ni budak kecik takda masalah. Dia nak makanan jer. Dapat , senyap. Stok susu dia... ada untuk hari ni. Wife belikan dia HL Strawberry. Kena tambah air skit sebab manis.


Qhaliff ,  aku paksa dia tidur petang. Nak main badminton malam nanti. Maka syaratnya , buat kerja rumah dulu pastu tidur. Dan dia ikut. Senang jer dia ni. Malamnya , memang aku kena tunaikan janji aku la. Bawak dia gi gym dulu pastu gi main badminton. Sejam , RM23 tu. Kalau jadi member , murah skit la.. Huhuh.. 

Pukul 8 malam hingga 10.30 malam , gym dulu. Dia duduk sorang diri dan buat kerja dia sendiri. Selepas tu , badminton sejam. Tu pun tak sampai sejam sebab dia dah penat. Ok laa.. Saja kasi dia berpeluh dan fit skit..  Yang penting ada memori untuk dia.. bersama daddy , bermain badminton.



Dan 11.30 malam , selesai tapi tugasan aku belum selesai. Aku bawak dia ke satu tempat. Jumpa kawan dan cerita pasal bisnes lak. Huhuh.. Cari makan , ginilah. 12.30 tengah malam , aku minta diri. Terpaksa balik sebab aku kena kembali bertugas jam 6 pagi. Sampai rumah , update blog lak. Lama dah aku tak update blog malam hari. Huhuh... 

Dan rutin aku kembali. Cuma minggu depan , akan berubah ! Wife kena outstation sehari dua. Aku kena uruskan semuanya. Gulp ! Matilanakkkkk ! Tak pernah lagi ni. 


Share
Tweet
Pin
Share
2 comments
Gaji dah masuk. Niat nak open table bersama keluarga atau kawan kawan tercinta tapi kat mana rasanya yang berbaloi dan boleh bersantai santai tanpa rasa kekok . Yang penting semua balik dengan kekenyangan dan amat berpuashati.. kan kan ?

Biasanya mesti gitu kan ? Aku syorkan bawak mereka ke Utan Cafe & Range.  Kenapa situ ? Mereka baru saja memperkenalkan harga harga yang mampu bayar punya. Haaaa.. Dengan kualiti yang sama, kuantiti yang confirm puashati , pastinya akan kembali merancang untuk kembali. 

Semalam, aku ajak keluarga aku ke sana untuk makan malam. Saja nak belanja wife yang ganti puasa. Rasanya dalam bulan Feb ni tak makan besar bersama diorang lagi. Kena berjimat cermat. Bila nak open table ni , kena pastikan berbaloi baloi. Utan Cafelah pilihan aku.

Jom layan gambar gambar terlebih dahulu dari Instagram Utan Cafe..






Kalau datang tengahari atau petang , boleh layan golf kat situ. Pukul pukul bola sementara tunggu makanan dihidangkan.. Hee.. Sewa je kat situ. Murah.


Untuk semalam... menu aku ialah ikan patin masak tempoyak , ulaman dan beberapa jenis lagi termasuk bakso beranak. Air feveret aku ialah mangga leleh dan ada juga coconut shake ! Fuh... giler punya menyelerakan. Balik rumah , wife aku senyap jer... Rupanya tertidur kekenyangan kat sofa ! Huhuhu.. 






Senarai harga. Agak kurang jelas sebab terliur sewaktu amik gambar. Ni pun gambar dari Mohd Boboy punya. Gambar aku semua bergegar sebab tak tahan tengok menu menunya.. Huhuhu.. Harga jauh lebih murah dari sebelum ni tapi masih mengekalkan rasa dan kualitinya.

Nak ke sini mudah jer. Waze je Utan Cafe & Range Sepang atau bagi mereka yang tinggal di area Sepang , Bandar Baru Nilai ni, Utan Cafe dekat ngan Tasik Teratai jer.. Haaa.. Mudah kan ? Hee.. Ok, kalau nak datang sini berjemaah , korang boleh buat booking dulu. Hubungi je Chef Anet di Instagram atau whatsapp mahupun call je terus. Senang gitu.

Sejujurnya , aku rekemen sangat tempat ni terutamanya jika nak makan beramai ramai ! Jangan risau dengan anak kecil. Kat sini staff semua senantiasa senyum dan memberi layanan terbaik termasuk big boss, Chef Norafidah

Tel : 019 239 4757
Instagram : https://www.instagram.com/utancafe/
Facebook : https://www.facebook.com/utancafeandrange/



Share
Tweet
Pin
Share
3 comments


Teringat zaman sekolah rendah aku. Pertama kali aku dilempang dengan guru Matematik. Salah aku pun sebab bercakap dengan kawan . Tapi kesannya sampai sekarang aku ingat cikgu tu dan membencinya. Marah je dah la.. tak perlu lempang pun ! Malu dengan kawan kawan lain. Hurmm.. Sejak tu aku benci Matematik. Huhuh.. 

Di sekolah menengah lak.. Ketika di tingkatan satu. Masih segar di ingatan aku hingga kini. Kawan aku tu dipanggil oleh guru disiplin atas satu kesalahan. Si kawan ni petik nama aku. Dan aku yang tak tau apa apa , terus kena lempang dan marah. Siap kena perli lagi dek kerana pakai songkok tapi nakal.  Selepas kejadian tu , aku campak terus songkok aku. Sehingga sekarang aku tak berminat nak pakai songkok. 

Dan di tingkatan 5 , ada seorang guru Sains. Dia panggil aku ke bilik guru. Sains aku lemah. Bukan sebab tak pandai tapi tak rajin buat ulangkaji. Dia kasi aku sebuah buku latihan dan suruh aku rajin buat latihan serta ulangkaji. Masa SPM , mata pelajaran Sains antara subjek yang cemerlang buat aku. Eceh.. 

Bila aku jadi cikgu lak... antara ketiga tiga pengalaman tu , aku ulangi yang no 3... aku bagi pinjam buku pada anak murid aku. Yer, masih ingat lagi... buku lukisan. Pelajar tahun 2 dan aku tengok bakat melukisnya ada cuma perlu digilap. Aku bagi dia buku tu untuk dia belajar teknik teknik asas lukisan.

Jadi guru ni seronok. Guru mampu menjadikan murid murid ni cemerlang. Tak semestinya dalam bidang akademik. Dalam kehidupan juga mereka mampu cemerlang. Menjadi rakyat yang bertanggungjawab.  Sememangnya tugas guru cukup memenatkan tapi bila melihat murid muridnya berjaya menjadi manusia , pastinya segala penat itu hilang. 

Maka , guru harus berhati hati dengan kata dan tingkahlakunya. Ianya mampu mengubah anak murid mereka dari sudut emosional dan juga kehidupannya. Mereka akan ingat sampai mereka mati. 
Share
Tweet
Pin
Share
3 comments

Qhaliff dengan bangga tunjuk medal yang dia dapat hasil dari kemenangan acara yang dia masuk di Hari Sukan Sekolah. Sayangnya dia tak naik pentas dan ambil bersama sama rakan lain sebab dah balik rumah. Hee.. cuaca panas terik. Aku tak tahan dan risau pitam lak. Maklumlah , puteri lilin sejak bergelar suri rumah. Mana nak main panas dah.. Huhuh..

Aku bernasib baik sewaktu acara dia , aku berada di lokasi tersebut. Aku ingatkan dia tak mencari sebab dok sibuk bermain dengan kawan kawan dia rupanya dia memerhati dalam senyap. Bila aku memandang pada dia , dia lemparkan senyuman dan beri tanda 'bagus' pada aku. Tersenyum aku.



Bila acara dia tiba... melontar gelung ke dalam kon gitu.. dia berjaya masukkan ke sasaran dengan tepat. Berlari kembali ke tempat asalnya dan memandang aku.... sekali lagi tanda 'bagus' dilemparkan pada aku. Aku membalasnya. Ternyata dia memerhati dalam diam. Aku ingatkan dia tak kisah sama sekali aku ada atau tak.. rupanya.. hurm..

Begitu juga dengan Zahra... Semalam , aku tak jemput dia pulang dan ketika sampai di rumah , dia dah pun terlena dalam kereta. Lenanya hingga ke malam hari. Sebelum dia bangun , aku dah pun keluar rumah. Ada kerja malam semalam. Dan bila balik jam 11 malam , dia belum tidur lagi..

" Tunggu daddy balik... ". katanya.

Alahai... Yang ni sorang lagi manja dengan aku. Lagi la perlukan sokongan aku bila melibatkan dia dalam apa apa jua acara atau aktiviti.. Hurm... 

Seperti kita, nampak seperti tidak perlukan mereka tapi dalam diam... mereka inilah yang menguatkan semangat kita untuk terus maju... Siapa mereka ? Kita saja yang tahu..
Share
Tweet
Pin
Share
1 comments
Newer Posts
Older Posts

Blog Stats

Blog Archive

  • ▼  2026 (4)
    • ▼  Februari 2026 (1)
      • Mudah di Tiktok sebenarnya.
    • ►  Januari 2026 (3)
  • ►  2025 (63)
    • ►  Disember 2025 (4)
    • ►  November 2025 (2)
    • ►  Oktober 2025 (2)
    • ►  September 2025 (5)
    • ►  Ogos 2025 (3)
    • ►  Julai 2025 (6)
    • ►  Jun 2025 (4)
    • ►  Mei 2025 (5)
    • ►  April 2025 (5)
    • ►  Mac 2025 (8)
    • ►  Februari 2025 (10)
    • ►  Januari 2025 (9)
  • ►  2024 (170)
    • ►  Disember 2024 (9)
    • ►  November 2024 (11)
    • ►  Oktober 2024 (13)
    • ►  September 2024 (10)
    • ►  Ogos 2024 (15)
    • ►  Julai 2024 (20)
    • ►  Jun 2024 (16)
    • ►  Mei 2024 (22)
    • ►  April 2024 (16)
    • ►  Mac 2024 (14)
    • ►  Februari 2024 (10)
    • ►  Januari 2024 (14)
  • ►  2023 (174)
    • ►  Disember 2023 (12)
    • ►  November 2023 (14)
    • ►  Oktober 2023 (16)
    • ►  September 2023 (13)
    • ►  Ogos 2023 (17)
    • ►  Julai 2023 (16)
    • ►  Jun 2023 (17)
    • ►  Mei 2023 (14)
    • ►  April 2023 (10)
    • ►  Mac 2023 (18)
    • ►  Februari 2023 (13)
    • ►  Januari 2023 (14)
  • ►  2022 (182)
    • ►  Disember 2022 (22)
    • ►  November 2022 (9)
    • ►  Oktober 2022 (12)
    • ►  September 2022 (9)
    • ►  Ogos 2022 (11)
    • ►  Julai 2022 (10)
    • ►  Jun 2022 (10)
    • ►  Mei 2022 (13)
    • ►  April 2022 (14)
    • ►  Mac 2022 (21)
    • ►  Februari 2022 (21)
    • ►  Januari 2022 (30)
  • ►  2021 (389)
    • ►  Disember 2021 (26)
    • ►  November 2021 (23)
    • ►  Oktober 2021 (23)
    • ►  September 2021 (26)
    • ►  Ogos 2021 (26)
    • ►  Julai 2021 (29)
    • ►  Jun 2021 (27)
    • ►  Mei 2021 (30)
    • ►  April 2021 (36)
    • ►  Mac 2021 (56)
    • ►  Februari 2021 (42)
    • ►  Januari 2021 (45)
  • ►  2020 (329)
    • ►  Disember 2020 (39)
    • ►  November 2020 (36)
    • ►  Oktober 2020 (28)
    • ►  September 2020 (29)
    • ►  Ogos 2020 (36)
    • ►  Julai 2020 (24)
    • ►  Jun 2020 (30)
    • ►  Mei 2020 (28)
    • ►  April 2020 (23)
    • ►  Mac 2020 (23)
    • ►  Februari 2020 (18)
    • ►  Januari 2020 (15)
  • ►  2019 (407)
    • ►  Disember 2019 (22)
    • ►  November 2019 (30)
    • ►  Oktober 2019 (44)
    • ►  September 2019 (34)
    • ►  Ogos 2019 (48)
    • ►  Julai 2019 (27)
    • ►  Jun 2019 (30)
    • ►  Mei 2019 (42)
    • ►  April 2019 (37)
    • ►  Mac 2019 (43)
    • ►  Februari 2019 (25)
    • ►  Januari 2019 (25)
  • ►  2018 (420)
    • ►  Disember 2018 (24)
    • ►  November 2018 (32)
    • ►  Oktober 2018 (32)
    • ►  September 2018 (36)
    • ►  Ogos 2018 (29)
    • ►  Julai 2018 (30)
    • ►  Jun 2018 (38)
    • ►  Mei 2018 (38)
    • ►  April 2018 (46)
    • ►  Mac 2018 (36)
    • ►  Februari 2018 (33)
    • ►  Januari 2018 (46)
  • ►  2017 (648)
    • ►  Disember 2017 (47)
    • ►  November 2017 (44)
    • ►  Oktober 2017 (49)
    • ►  September 2017 (51)
    • ►  Ogos 2017 (56)
    • ►  Julai 2017 (46)
    • ►  Jun 2017 (47)
    • ►  Mei 2017 (58)
    • ►  April 2017 (75)
    • ►  Mac 2017 (80)
    • ►  Februari 2017 (49)
    • ►  Januari 2017 (46)
  • ►  2016 (788)
    • ►  Disember 2016 (57)
    • ►  November 2016 (65)
    • ►  Oktober 2016 (77)
    • ►  September 2016 (64)
    • ►  Ogos 2016 (75)
    • ►  Julai 2016 (80)
    • ►  Jun 2016 (69)
    • ►  Mei 2016 (58)
    • ►  April 2016 (58)
    • ►  Mac 2016 (68)
    • ►  Februari 2016 (50)
    • ►  Januari 2016 (67)
  • ►  2015 (1019)
    • ►  Disember 2015 (68)
    • ►  November 2015 (78)
    • ►  Oktober 2015 (66)
    • ►  September 2015 (57)
    • ►  Ogos 2015 (63)
    • ►  Julai 2015 (86)
    • ►  Jun 2015 (89)
    • ►  Mei 2015 (105)
    • ►  April 2015 (91)
    • ►  Mac 2015 (104)
    • ►  Februari 2015 (104)
    • ►  Januari 2015 (108)
  • ►  2014 (1504)
    • ►  Disember 2014 (130)
    • ►  November 2014 (119)
    • ►  Oktober 2014 (137)
    • ►  September 2014 (121)
    • ►  Ogos 2014 (119)
    • ►  Julai 2014 (103)
    • ►  Jun 2014 (104)
    • ►  Mei 2014 (106)
    • ►  April 2014 (121)
    • ►  Mac 2014 (132)
    • ►  Februari 2014 (139)
    • ►  Januari 2014 (173)
  • ►  2013 (2151)
    • ►  Disember 2013 (169)
    • ►  November 2013 (180)
    • ►  Oktober 2013 (160)
    • ►  September 2013 (138)
    • ►  Ogos 2013 (182)
    • ►  Julai 2013 (220)
    • ►  Jun 2013 (199)
    • ►  Mei 2013 (186)
    • ►  April 2013 (149)
    • ►  Mac 2013 (184)
    • ►  Februari 2013 (188)
    • ►  Januari 2013 (196)
  • ►  2012 (2986)
    • ►  Disember 2012 (194)
    • ►  November 2012 (211)
    • ►  Oktober 2012 (285)
    • ►  September 2012 (260)
    • ►  Ogos 2012 (210)
    • ►  Julai 2012 (239)
    • ►  Jun 2012 (220)
    • ►  Mei 2012 (281)
    • ►  April 2012 (240)
    • ►  Mac 2012 (299)
    • ►  Februari 2012 (283)
    • ►  Januari 2012 (264)
  • ►  2011 (4966)
    • ►  Disember 2011 (303)
    • ►  November 2011 (299)
    • ►  Oktober 2011 (418)
    • ►  September 2011 (390)
    • ►  Ogos 2011 (350)
    • ►  Julai 2011 (396)
    • ►  Jun 2011 (424)
    • ►  Mei 2011 (424)
    • ►  April 2011 (481)
    • ►  Mac 2011 (483)
    • ►  Februari 2011 (488)
    • ►  Januari 2011 (510)
  • ►  2010 (4406)
    • ►  Disember 2010 (559)
    • ►  November 2010 (502)
    • ►  Oktober 2010 (453)
    • ►  September 2010 (387)
    • ►  Ogos 2010 (389)
    • ►  Julai 2010 (429)
    • ►  Jun 2010 (439)
    • ►  Mei 2010 (416)
    • ►  April 2010 (473)
    • ►  Mac 2010 (202)
    • ►  Februari 2010 (89)
    • ►  Januari 2010 (68)
  • ►  2009 (167)
    • ►  Disember 2009 (52)
    • ►  November 2009 (27)
    • ►  Oktober 2009 (67)
    • ►  September 2009 (21)

Kelab Blogger BenAshaari

Kelab Blogger BenAshaari

Created with by ThemeXpose | Copy Blogger Themes