Selepas solat subuh..aku buka tingkap. Hirup udara segar. Alhamdulillah.. nikmatnya ! Nyaman dan bersih je rasa. Maklumlah, banyak kenderaan tak leh berada di atas jalan raya buat masa ni. Yang 'tertentu' je boleh bergerak atas jalan raya. 

Bagus waktu ni kalau berlari atau berjogging sekitar taman. Tapi aku rasa cam rugi lak. Kalau keluar jam 7 pagi , mau mau dalam 8 lebih abis dah. Aku nak curi juga Vitamin D dari matahari. Tapi masalahnya , atas jam 9 pagi baru ada cahaya mentari yang mengandungi Vitamin D ni. Dan waktu tu, nak berjalan atau berlari... ada yang dah tak selesa ! 

Tapi tempat tinggal aku ni, di kawasan bukit tinggi. Walaupun matahari dah mula meninggi atas jam 8 pagi , tapi udara masih nyaman. Maka aku buat keputusan... atas jam 8 baru aku mulakan langkah aku dari rumah aku hinggalah ke satu titik terakhir. Eceh... 

Peneman aku setiap kali nak berjalan ialah cermin mata separuh hitam Adidas aku dan juga Samsung Earbud serta jam tangan Amazfit. Kena lengkap ketiga tiga ni baru syok berjalan. Paling penting ialah cermin mata Adidas aku ni la. Untuk elakkan silau dan pedih mata ketika matahari memancar ke muka.

Bagus ada spek yang aku buat kat Eyes Vision Optical ni. Ada power dan pada masa sama separuh gelap. Boleh guna ketika memandu , berjalan jalan dan juga menonton television di waktu malam. Mereka yang bermasalah dengan silau, aku syorkan buat macam ni. 

Sekarang ni, PKP. Tapi kedai cermin mata masih dibuka. Kalau korang ada masalah dengan mata , cermin mata rosak atau nak dapatkan yang baru.. boleh terus je hubungi Mr. Jun samada melalui whatsapp atau telefon je terus. Senang je nak berurusan dengan mereka. Ramai je yang mesej untuk dapatkan cermin mata baru samada untuk diri sendiri atau untuk anak anak. Maklumlah.. kang sekarang ni kena kerja dari rumah dan juga belajar online. Pastinya nak lindungi mata masing masing kan. Rosak nanti, satu kerugian ! Hilang satu kenikmatan melihat keindahan dunia. 

Bagi yang stress duduk di rumah.. cubalah buat aktviti sihat ni. Awal pagi, keluar berjalan atau berlari lari anak di kawasan yang tidak ramai orang ( kawasan taman rumah sendiri yer ) , sekurang kurangnya untuk setengah jam. Kemudian , jemur diri jap... 5 minit pon ok dah. 

Dan masa nak berjalan atau berjemur tu.. lindungi mata anda yer..  Ok ? Jangan stres stress tau. Kita sama sama doakan kita keluar dari pandemik ini secepat mungkin. 

Kali pertama aku tahu mengenai Nasi Dagang Grannies ni ketika hadiri Pelancaran Zero Kos Marketing , awal Ramadan lepas. Tengok cara dia bungkus nasi dagang tu pun dah bikin aku terliur. Tak sabar pulak nak tunggu waktu berbuka untuk menikmati nasi dagang tu. Kenapa ? Sebab katanya tersohor di KLCC ! Haaa.. Di KLCC kauuuu ! Bukan calang calang makanan boleh meletup kat situ. Maklumlah, banyak pilihan makanan. Jika meletup tu, memang padu la. Tapi sayangnya, aku terlupa nak makan sebab tertarik dengan makanan buffet berbuka kat hotel tu. Hahaha.. 

Dipendekkan cerita.. dalam minggu ni, ramai blogger #KBBA9 order Nasi Dagang Grannies ni. Peluang untuk menikmati  Nasi Dagang Grannies terbuka luas. Aku pun order gak. Wife asyik pening kepala nak masak apa.. nak masak apa. Maka aku kasi dia rehat sehari. Ditambah pulak dia sibuk dengan tugasan bekerja dari rumah ni. Asyik meeting online dan menjawab whatsapp jer. 

Aku lak.. lama tak pekena nasi dagang. Kalau balik Kelantan tu, selalu la makan. Ni dah lama tak balik..merindu lak makanan Pantai Timur. Nak beli kat area Sepang ni, memang ada yang sedap tapi nak makan yang benar benar memuaskan hati. Haa.. cenggitu ! 

Tempahan dah dibuat.. menanti masa jer. Tak sabar ! Lapar. Huhu... 

Dan sampai ! Aku suruh brader rider tu letak atas tu je. Kitaa jaga kita ! Tu penting. Lapar tu lapar la tapi jangan sampai terlupa part keselamatan. Aku jaga dia. Dia jaga aku. Gitulah. Brader rider tu pun angkat ibu jari tanda 'Terbaik' ! Hehehe.. Aku jerit.. " Terima kasihhhhh" !

Sebelum dia naik motor.. dia urut belakang pinggang dia. Sian. Mesti banyak rumah nak antar nasi dagang tu. Dah la dari KLCC. Semoga Allah lindungi dia dan juga murahkan rezeki buat dia dan keluarga. Aaminn..

Ahaaa... dibungkus cantik dan kemas. Siap dapat free cookies. Mesti sedap ni ! Dan sejujurnya, ni pertama kali aku makan nasi dagang bungkus daun pisang. Sebelum ni, aku tak ingat lak camana dia dibungkus. Hahahaha... Tapi bila nasi dibungkus dengan daun pisang , mesti padu punya. Ditambah lak yang Nasi Dagang Grannies ni guna beras jenama Basmathi ! Mesti sedap giler ! 

Aku bukak bungkusan. Kemudian campurkan gulai ikan tongkol. Gulai ayam dan gulai telur pun ada. Tapi nasi dagang ni,  orang kata wajib layan dengan ikan tongkol dulu. Haa.. Aku pun cuba la ! Hahaha.. Wife aku yang sedang meeting online depan aku memandang jer. Selepas satu suapan, aku pandang dia. Aku angkat kening. 

" Ya Allah.. sedapnya ! " Seriussss... tak tipu ! Memang betullah kata kawan kawan blogger. Kalau gulai ikan tongkol dia memang padu ! Aku kemudian suap kat wife. Sekali.. dua kali.. dan abis je dia meeting, terus basuh tangan dan makan. Dia terus promote kat kawan kawan dia. Hahaha.. Geng Pantai Timur. Terus memasing berminat nak order gak.Huhuh.. Betul power aku punya pengaruh ! Hahahah..  Tapi serius , memang sedap. Gulai telur pun sedap. Ayam, aku tak sempat rasa. Udang , sedap ! Haaa.. 

Harga.. korang boleh tengok kat bawah. Er, mahal ? Bradaahhh , ni Nasi Dagang Terengganu PREMIUM. Dijaga kualiti dari bahan bahan hinggalah ke sampai depan rumah ! Dari penghantaran sampailah ke rasanya.. Haaa... Mestilah harga pun premium, kan ? 

Ada 3 lauk untuk Nasi Dagang Grannies ni. Caj penghantaran juga bergantung pada lokasi sekitar Kuala Lumpur dan Selangor , buat masa ni.. Aku syorkan korang try ! Kalau korang peminat nasi dagang. jenama Grannies ni memang perlu dalam senarai korang sebab resepinya adalah turun temurun punya. Haaa ! 

Mesti ramai akan geleng kepala. September atau Oktober ? Ada 3 bulan lagi ! Kalau ikutkan dari situasi semasa, ye.. Dengan kadar jangkitan dan juga yang sembuh lebih kurang... manakala kes yang masih aktif lebih dari 70 ribu kes , memang berbulan jugalah nak kasi landaikan graf ! 

Melainkan 80% rakyat Malaysia divaksinkan... mungkin akan cepat tapi bukan mudah memandangkan ramai masih menentang untuk divaksinkan. Pening jugak macam ni. Ditambah lagi dengan puak puak yang bengap tak sudah sudah ! Tak ikut SOP. Yang merasakan semua ini agenda geng geng Dajal. Aduh..

Melihat pada negara negara lain.. banyak yang dah keluar dari kemelut ini. Rakyatnya memberikan kerjasama walaupun ada segelintir yang berperangai bengap. Namun mereka berjaya lakukan walaupun adakalanya terpaksa kembali tutup sebentar bila ada kes. 

Melihat pada laporan harian... kes kes melibatkan pekerja kilang sangatlah tinggi terutama di Selangor yang rajin menyumbangkan kes positif yang beribu ribu.  Persoalannya, bagaimana kerajaan nak tangani masalah ni ? Ada macam macam cerita melibatkan kluster kilang ni. Tapi dimana ketulusan pihak terbabit membantu untuk bendung dari berlakunya rantaian terutamanya bila menjangkiti komuniti ! 

Kita tau... punca melambungnya kes tinggi hari tu adalah disebabkan Hari Raya di mana ramai dari Zone Merah terutama dari KL dan Selangor pulang berhari raya. KL dan Selangor ni , kita tau.. mereka dapat dari tempat kerja ! Apakah solusinya ???? Kilang masih di buka hingga hari ini ! Setiap hari ada saja kes dari kluster kilang !! Macam ni Abang Jamel mati hidup semula pun, tak selesai kes Covid 19 di Malaysia. 

Cabaran buat rakyat Malaysia. Kita akan lebih tabah dan berpengalaman dalam kehidupan selepas ini. Walaupun ramai yang terkorban.. semua ini wajar dijadikan pengajaran buat kita. Jika mereka yang ingkar dan bangang ini ikut cakap dari awal lagi...banyak nyawa dapat diselamatkan ! Tapi dek kerana degil dan ikut rasa hati.. hurm.. inilah akibatnya. Kita yang menanggungnya. 

Nak putuskan rantaian ni.. bukan kerja individu.. tapi kerjasama sepasukan ! 

Alhamdulillah. Siap berjalan sejam. Dapat la lebih 5 ribu langkah. Sebaiknya sehari kena berjalan dalam setengah jam gitu. Sebelum ni, aku ingat berjalan dalam rumah saja dah cukup banyak tapi rupanya tidak. Aku lebih baik abiskan masa dengan duduk berbanding jalan. Bila aku gunakan smart watch yang aku baru beli tu, aku dapati aku bergerak di dalam rumah , lebih kurang 1 ribu langkah jer.. Ini tidak bagus untuk aku. Tapi aku bersenam di petang hari atau malam. Kira dapat cover la. 

Cuma aku terfikir.. wife aku yang bekerja dari rumah camana pula? Walaupun buat kerja rumah tapi pengerakkan dia cam tak banyak. Haa.. tu pendapat aku la. Nak tak nak, aku paksa dia bersenam memandangkan dia bakal amik vaksin juga tak lama lagi. 

Nasib baik ada smart watch ni. Sebelum ni aku tak manfaatkan sangat tapi selepas kes kes terkejut melibatkan Covid 19 ni, aku amik tahu lebih lagi. Sekarang ni aku dah tau banyak menda la. Hehehe.. Kalau tak , aku dok kira kalori dan langkah jer. Heart Rate ni aku tak amik kisah sangat. Rupanya penting. Begitu juga dengan Blood Preasure dan juga Blood Oxigen. Fuh.. rupa rupanya setiap hari kena monitor semua ni. 

Macam baru baru ni.. Sedang aku tidur , tiba tiba aku terasa denyutan jantung aku laju semacam.  Sampai macam boleh terdengar. Ditambah lagi dengan mimpi menyedihkan. Huhuh.. Terus aku rasa cam dada dihiris hiris. Awal pagi aku check sleep monitor aku.. huhuh.. Ada sekali denyutan melebihi dari paras biasa dan kemudian kembali normal. 

Bila berjalan naik bukit atau jogging, kadar denyutan jantung pun naik tinggi. Kena pastikan tidak melebihi paras bahaya. Jika tidak , kita boleh pitam !  Itu pentingnya smart watch di zaman ni. Bukan sekadar untuk bergaya saja.. 

Aku beli warna oren dulu. Cuba untuk seminggu. Dan memang best ! Bateri tahan lebih 4 minggu. Sekali charge , dalam setengah jam je dah penuh. Harga dalam RM99 di Lazada. Bagusnya , designnya rare.. old school gitu.

Sleep monitor dan Heart Rate. Call masuk pun dia berbunyi. World Time ada.  Bagi aku tu dah memadai. Kalau ikutkan hati aku , nak cari yang ada Blood Preasure punya tapi kalau selalu tengok tekanan darah, aku sendiri boleh stress. Hahaha.. Jadi sebaiknya aku monitor setiap pagi dan sebelum tidur jer..