Awal giler aku sampai opis ari ni..dalam 7 lebeh...semalam tido kat umah mak aku...nak g keje pun senang..naik lrt je..tak payah naik erl..save dah skit kat situ..hahahah

Sejak aku bangun tido sampai sekarang ni , bahagian peha aku terasa sengal..hehehe..sebab layan kaki kat gym semalam...tido ? aku tak ingat dunia dah...mmg penat giler...kalau korg g gym..cuba la main squat..tapi guna beban yang berpatutan..kalau perempuan , kang takut besar peha..tujuan nak kasi mantapkan lagi rupa bentuk peha n punggung tu..kasi pejal..kalau tak , nampak 'jatuh' je kaaannn..hahaahha..

Ari ni aku nak buat kije..erk...mmg la ari ari aku buat keje cuma ari ni aku nak update statistik ..hujung bulaaannn..heheheh...korang pun ..rajin rajin laaa bersenam..toksah la takat diet jee ...kurus mmg kurus tapi tak comey..lembik..hahahaha..ok la...g la korang makan dulu..pilih skit makanan tu..jgn balun jeee...g makan kenny rogers tuu..hahahaha

Tengahari

G solat jumaat kat masjid indonesia ....ahaks..sapa laaa yang berhutang ngan aku neehh...cepat cepat...mintak mangappp...









Ramai lak orang ari ni..nasib baik bawak sejadah....huhu..kongsi kongsi ngan orang lain..pahala tuu...huhu...



Haa..selesai sudah..jom baleekk opis...kasi update ni gambar......lalalalala...petang ? nanti petang cita ...daaa