Cabaran bila dah kawin tapi masih nak jaga badan !
“ Abang.. jom turun makan. Ma ( mak mertua ) suruh makan. “.
Adehhh.. Tak kira la mak mertua ke.. mak aku sendiri ke.. bila suruh makan , aku ‘kena’ gak makan ! Dan bila dah makan , confirm bukan sepinggan jer.. confirm menambah ! Ditambah ada lauk pauk yang membuka selera , abis laa diet aku.
Bila dah makan.. nak tak nak , kena gi bakar balik ! Kalau tak.. hurmm.. naik balik la perut tuuu !
Dalam usia 40 tahun ni , bukan mudah sebenarnya nak maintainkan badan. Dengan metabolisma yang dah menurun.. masa yang mencemburui aku.. tapi disebabkan kesihatan , aku kena gak gi bersenam !
Dan kalau aku tak gi , selera makan aku membuak buak naik ! Ditambah lagi dengan sekarang ni aku kat Kelantan , makanan memang sedap sedap belaka.. Segala detox atau sayuran yang diamalkan ketika di KL ari tu , memang hai hai bye bye laaa !
Balik ke KL nanti , satu lagi cabaran bermula. Wife dah mula kerja. Aku kena jaga 3 orang anak. Tiada lagi masa siang yang bebas utk aku gi gym. Yang ada sebelah malam jer ! Tu pun kalau larat dah. Siang jaga anak , confirm penat wehh.. Ingat tak penat kee !
Apakah aku perlu mengalah dan membiarkan saja aku kembali boroi seperti 3 bulan lepas ?????
Biar masa saja menentukan..
3 comments
Wah! Masih sado tu..ada six packs lagi!
BalasPadamxpe. senaman kat rumah la.. n jaga makan inshaa Allah. lapo je makan sayur.
BalasPadamMaintain gym dkt rumah la ben...boleh kan...just guna medium yg ada tu utk build muscle...ben sekarang M2flex ada promosi RM50 buy 1 free 1...kalau nak pm juju ye hehehhehe
BalasPadam