-iklan-

Antara perkara yang paling kita excited sekali masa pregnant dulu adalah persediaan barangan bayi. Tapi ibu-ibu jangan pulak lupa persediaan untuk diri sendiri ketika berpantang nanti. Kesan dari tempoh kehamilan selama 9 bulan serta proses kelahiran yang stress telah mengganggu badan serta organ dalaman kita. Bahagian otot-otot, tulang, urat sendi, semuanya menjadi kembang dan bengkak kerana faktor hormon.

Wanita melayu memang biasa dengan amalan berpantang selepas bersalin. Tempoh yang biasa untuk berpantang adalah 44 hari. Ada yang melalui tempoh berpantang yang disiplin. Tapi ada juga yang berpantang biasa-biasa saja. Kenapa kita perlu berpantang? Of coz la sebab nak get back our body figure yang ramping dan menarik. And it's not easy. Kalau tak buat sungguh2, kalau tak disiplin, memang susah nak dapatkan bentuk badan idaman. Antara perkara yang dilakukan oleh ibu-ibu ketika berpantang...berbengkung, bertungku, berurut, jamu, mandian herba

Wanita perlu berbengkung untuk mengelakkan perut masuk angin. Juga membantu mengempiskan perut, mengecutkan rahim yang bengkak, merapatkan vagina yang longgar dan mengembalikan bentuk badan yang ramping. Tapi perlu berhati-hati ketika memilih bengkung. Bengkung yang kecil dan pendek mudah bergulung atau terlipat ke atas. Ini menyebabkan rahim tertekan ke bawah dan mengakibatkan rahim jatuh. Bengkung yang tidak cover pinggul dan bawah payudara pula menjadikan hanya pinggang sahaja yang ramping tapi mengabaikan punggung yang menggelebeh dan payudara yang jatuh. Saiz bengkung yang paling bagus adalah bengkung yang melitupi kawan pinggul sehingga bawah payudara.

Kebaikan berbengkung memang tak dinafikan. Namun situasi wanita moden zaman sekarang, ada yang terpaksa melalui kelahiran secara caesarean, ada yang terpaksa berpantang sendirian, amalan berbengkung menjadi leceh. Ibu-ibu susah untuk bergerak, menyusukan bayi, ke tandas, hingga menyebabkan ada ibu yg berbengkung sehari dua saja kerana malas.
So, bengkung bagaimana yang menjadi FAVOURITE wanita moden zaman sekarang? <KLIK SINI>

www.WaneyZainuddin.com