Hidup biar sedap ..
Hidup biar sedap , kata kak KUJIE .. mmg sedap kebelakangan ini .. wopsss.... SALAM .. Selamat pagi semua ..
Sambung ... kenapa sedap ? Mana tak sedap ..baru pas makan oats .. hehe... korang tak cuba ? Cuba la .. banyak kelebihan wooo .. satu , perut tak terlalu penuh di pagi hari .. tiada kemalasan akibat kekeyangan .. kedua , penjimatan .. ketiga , kesihatan ... paling penting , mulut tak berbau ..
Kenapa mulut tak berbau ? Sepengetahuan aku .. mulut berbau ni berpunca dari pemakanan .. yang paling buat mulut tu berbau kalau kita makan makanan berminyak ... perghh... letih woo pagi pagi mulut berbau.. nak berborak pon segan ..Tu belum amik kira bau nafas lagi ..ada yang tak sedar nafasnya berbau lebih lagi perokok .. hurmm ..
Bagi yang sedang meningkat usia , inilah masanya menjaga kesihatan memandangkan kos perubatan sekarang makin mahal .. dan bagi yang muda pula , jangan la ingat badan tu kukuh sangat sehingga ada yang mengamalkan prinsip ' makan selagi boleh ' .. sangat merbahaya.. bila dah terbaring atas katil di wad pembedahan , baru nak nyesal .. tak guna dah masa tu...tunggu je la pisau membelah perut.. huhu ..
BA : Tak perlu risau pasal gula sbb tak minum manis
Sambung ... kenapa sedap ? Mana tak sedap ..baru pas makan oats .. hehe... korang tak cuba ? Cuba la .. banyak kelebihan wooo .. satu , perut tak terlalu penuh di pagi hari .. tiada kemalasan akibat kekeyangan .. kedua , penjimatan .. ketiga , kesihatan ... paling penting , mulut tak berbau ..
Kenapa mulut tak berbau ? Sepengetahuan aku .. mulut berbau ni berpunca dari pemakanan .. yang paling buat mulut tu berbau kalau kita makan makanan berminyak ... perghh... letih woo pagi pagi mulut berbau.. nak berborak pon segan ..Tu belum amik kira bau nafas lagi ..ada yang tak sedar nafasnya berbau lebih lagi perokok .. hurmm ..
Bagi yang sedang meningkat usia , inilah masanya menjaga kesihatan memandangkan kos perubatan sekarang makin mahal .. dan bagi yang muda pula , jangan la ingat badan tu kukuh sangat sehingga ada yang mengamalkan prinsip ' makan selagi boleh ' .. sangat merbahaya.. bila dah terbaring atas katil di wad pembedahan , baru nak nyesal .. tak guna dah masa tu...tunggu je la pisau membelah perut.. huhu ..
BA : Tak perlu risau pasal gula sbb tak minum manis
9 comments
Nak hidup sihat kena la amalkan gaya permakanan yg sihat. Kalau tak tu semua penyakit dtg...
BalasPadamEntry terbaru: Apartmen Berhantu Ditengah KL!
ya oats bagus sebab serap kolestrol..elok amalkan...tp kalau hari2 muak pulak ben,cari gak nasi lemak..hehe
BalasPadamlove oats.... mkan kekadang je pn.. haha
BalasPadam=) i love oats too much mr . ben..
BalasPadamhello, nice to know u... i mean ur blog.. hehe
iya..dlm sukan jugak pemkanan faktor penting bg setiap atlit. pemakanan juga jd kayu ukur pencapaian atlet dlm sukan masing2.
BalasPadamkak jie mkn oats tak guna susu mcm biasa, manis2 tu
BalasPadamKak jie buat mcm bubur nasi letak serai, udang atau ayam sikit, letak mushroom, carrot, daun bawang...mcm bubur nasi tapi guna oats
uik..hidup yang sedap hidup yang positif
terimakasih ye
yup, kena sehat dan maintain saja :)
BalasPadamyup, kena sehat dan maintain saja :)
BalasPadamBen, share la cmne u pelbagaikan cara pengambilan oats tu.... klu hari2 menu yg sama jemu gak...
BalasPadam