Apakah anda blogger seperti yg diperkatakan ?

by - Selasa, Mac 27, 2012

 

Waduh waduh .. ingin sekali badanku seperti ini .. Lalu bersemangatlah aku apatah lagi bila melihat ada rakan rakan ku yang berjaya mendapat badan seperti dibawah ini !

image

Lalu , aku pon membeli laaa  set set workout mahupun susu susu yang ada termasuklah susu ibu mengandung dan juga untuk baby semata mata untuk mendapatkan badan seperti  di atas ini ..

IMAG2174

Malangnya .. Baru sehari dua aku buat senaman sit up dan push up , aku dah tengok cermin .. Dengan harapan akan terbonjolkan beberapa otot di lengan mahupun perut .

Malangnya , takde lagi … Minggu depan , set gym aku tu .. jadilah seperti dibawah ini ..

IMAG2175

Kenapa begitu ? Sikap gelojoh mahupun tiada ilmu terhadap sesuatu pekerjaan membuatkan kita akan cepat putus asa .. Segalanya nak berkesan dengan cepat ! Hari ni buat tanam pokok durian , lusa nak tengok dah berbunga ! Mana boleh kan ? Kena tau gak cara cara penjagaan .. pantang larang dia .. dan juga tempoh masa..

 

IKLAN

imageimageimage

Corak terkini dengan yg sesuai dengan gaya menawan si dia ..

http://www.aniseshop.com/

Share
Tweet
Pin
Share
Tags :

You May Also Like

28 comments

  1. nafaz lynn27 Mac 2012 pada 2:42 PTG

    betul.. kalau nak kan something yang berpuas hati mesti la bersabar.. kalau nak cepat.. hasilnye pun mesti lah tak seberapa..

    BalasPadam
  2. Unknown27 Mac 2012 pada 2:49 PTG

    sangat tersirat =)
    -MKS-

    BalasPadam
  3. MISS Z BERCELOTEH27 Mac 2012 pada 2:49 PTG

    hangat-hangat tahi ayam..mula2 ja beria-ria lepas tu hilang semangat nak melakukan apa yang kita inginkan

    BalasPadam
  4. Makwe Kintan27 Mac 2012 pada 2:52 PTG

    kjyaan tak dtg bergolek...^__^

    BalasPadam
  5. Admin27 Mac 2012 pada 2:54 PTG

    ada 2 3++ yang aku nmpk berperangai cam gini sepanjang aku berblog..nak kejar duit & glamour dlm masa yg singkat..aku tgk dok menempek ngan blogger2 terkenal join event sana sini tp blog xde org ikut dan baca pun huhu

    BalasPadam
  6. Tanpa Nama27 Mac 2012 pada 2:55 PTG

    ye, perlu sabar. buat je exercise hari2, sikit pon takpe, yg pnting konsisten..kan en.ben? mkn pun takleh la main bedal je kan...(pdhl sndiri pon tak sbr sbb tak turun2 pon even sekilo)

    BalasPadam
  7. Lieza Nordin 27 Mac 2012 pada 3:08 PTG

    haha.. jangan mudah putus asa.. ^^ buat sesuatu kena smpai akhir.. ^^ bukan hngat2 tahi ayam je.. ekeke

    BalasPadam
  8. Luahan hati27 Mac 2012 pada 3:11 PTG

    :) perghhh

    BalasPadam
  9. Anisa Anuar27 Mac 2012 pada 3:11 PTG

    paham sangat dgn apa yg nak disampaikan (^_^)

    BalasPadam
  10. Diana @ BKKC27 Mac 2012 pada 3:12 PTG

    haha..samelah kita abg ben/..ada jek set gym camni kat rumah./.gunanya sekejab..pastu...mood ntah kemana

    BalasPadam
  11. Reena Sidek27 Mac 2012 pada 3:14 PTG

    perlu usaha yg banyak dan bersabar untuk melihat hasilnya...
    kejayaan tak datang dgn sekelip mata... ;)

    BalasPadam
  12. KiKiHanakO27 Mac 2012 pada 3:20 PTG

    rindu sgt nak gi gym macam dulu.....

    BalasPadam
  13. Razif Redz27 Mac 2012 pada 3:23 PTG

    semua nak cepat kan ...

    BalasPadam
  14. Unknown27 Mac 2012 pada 3:29 PTG

    teruskan ja..tak ada alat bersenam pun boleh tu bro! Ben..pumping ke..angkat berat ke..apa2. Ada jg buat masa bujang dulu angkat berat..suatu hari ada kawan ..dia kata apa awak makan badan tap..tegap.

    Lepas tu....tak rajin buat lagi..sebab kata kawan seorang ni lagi, jika nak tegap gagah kena sokong makan ubat-ubatan..kalau tak pecah nanti tisu bahaya pula katanya. Hentilah saya buat..tak mahu makan pil bro! ben..tak apa badan macam saya pun ok jg...
    7 orang dah anak2 ..umur dah nak lanjut. Tumpu pula pada hal2 anak2 ..

    BalasPadam
  15. Fleura27 Mac 2012 pada 3:53 PTG

    ber semangat gila abg ben..
    kih3

    handmade: inspired by mymilktoof

    BalasPadam
  16. Zam27 Mac 2012 pada 3:55 PTG

    good advice! yg penting smngt n istiqamah!

    BalasPadam
  17. mrs eyza27 Mac 2012 pada 4:05 PTG

    hehe biasalah tue abg ben...mula2 sure bersemangat pastu terus malas huhu...


    p/s : my sis pun kata abg ben macam retis...owh apakah ini benar?

    BalasPadam
  18. Cik Comey27 Mac 2012 pada 4:20 PTG

    haha..sama la..mula2 bersemangat sgt nk buat diet n exercise tp buat 2 3 hari jer lps tu dah malas..skrg tgh berusaha balik nk exercise..Goo..Goo...Gooo...

    BalasPadam
  19. Ilham1127 Mac 2012 pada 4:29 PTG

    sama lah kite..hahha.awal2 jek

    BalasPadam
  20. Mawardi yunus27 Mac 2012 pada 4:30 PTG

    tetiba terasa diri ini

    BalasPadam
  21. Gieyana27 Mac 2012 pada 4:41 PTG

    Nsib baik x wat tpt sidai baju..hehehehe

    BalasPadam
  22. smilenajah9327 Mac 2012 pada 4:48 PTG

    perghhhh !!! lame x jnguk blog En Bens nie ,, lain kott !! tmbah sematt !! :D

    BalasPadam
  23. Unknown27 Mac 2012 pada 5:00 PTG

    Assalam... perghhhh, aku pun nak juga bentuk body mcm tu... hahaha

    BalasPadam
  24. Liza @ Adzriel AB27 Mac 2012 pada 5:50 PTG

    mee segera, sedap tapi tak elok makan selalu.

    BalasPadam
  25. Ain Zayy27 Mac 2012 pada 5:53 PTG

    nak beli jugaklah set workout camni..
    nak badan ketak-ketak jugakk..
    haha =D

    BalasPadam
  26. Cik tikah27 Mac 2012 pada 6:43 PTG

    wah, makin hot lah abg ben. hehehe

    BalasPadam
  27. Unknown27 Mac 2012 pada 9:26 PTG

    ad maksud tersirat di balik tersurat :)

    BalasPadam
  28. Imddin Ahmad27 Mac 2012 pada 10:21 PTG

    Saya seperti yang dimaksudkanlah... hehe...

    BalasPadam