Ada kawan tegur di media sosial.. Aku dah nampak perut ! Hehehe.. Kalau nampak otot , orang curik gambar lak kan ?

Yeke ? Yelah .. mmg aku akui badan aku semakin berlemak. Gemuk tu tak la.. tapi tang perut tu , dah kembali seperti Qhaliff mula lahir dulu.. Agak terbiar .. hinggalah ibu dia pulang berpantang ke Kelantan, aku ada masa atur balik jadual bakar lemak..

Petang tadi , kawan kawan sekolah aku ada post gambar guru sekolah menengah yang mana aku pernah belajar dulu. Guru tersebut dalam keadaan tidak sihat .. Kesian.. Kurus jer dia .. Berkerusi roda.

Bila mengenangkan keadaan dia tu , aku takat berlemak sedikit ni , tak pe laa.. Asalkan aku ada bersenam dan berpeluh. Jangan asyik makan tidur makan tidur .. Tu tak bagus laaa…

Hargai masa sihat kita.. Jangan tunggu sakit , baru sibuk cari ubat segera utk kembali sihat …