Sesuatu yang sering memeningkan kepala si ibu ibu jika mereka menyusu badan anak kecil mereka. Kan kan ? Tak tau nak kasi apa.. pastu amik suppliment tambahan yang bukan original. Maksud aku bukan dari sumber real food. Terpaksa beli dengan harga yang agak mahal. Kan kan ? Walhal ada je makanan yang sesuai untuk si ibu amalkan setiap hari tapi persoalannya, apakah makanan itu ? Sesuai untuk badan atau tidak ? 

Dulu aku tak amik kisah bab ni. Gi jer farmasi dan beli suppliment untuk wife makan setiap hari. Tapi jika ada real food atau makanan sebenar , lebih baik amalkan yang itu dari yang dijual di farmasi. Aku tak nak la kata tak bagus yang dijual di farmasi tu tapi jika ada yang lebih original dari bumi , mengapa nak biarkan ? Kan kan ? 

Di bawah ni ada tips dari Dr.Azril , pakar nutrisi berkongsi ilmu dengan kita. Bagus dan sangat berguna untuk ibu ibu yang baru dapat baby. Selain dia berkongsi tips pemakanan yang sesuai untuk si ibu amalkan , dia juga turut berkongsi ilmu mengenai bayi. Antaranya ,mengapa bayi kuat menyusu di waktu malam ? Aku pun tak tau dulu.. sekarang tahu dah ! 

Buah-buahan apa untuk banyakkan susu ibu ? Yang pertama , pisang ! Ahaks... aku baru tahu. Heee.. tak sangka pisang ni banyak sangat khasiat. Yang ke 2 dan 3 ?? Tu korang kena tonton sendiri la. Kalau korang rajin follow Dr. Azril di Tiktok, beliau banyak berkongsi ilmu nutrisi yang bagus untuk anak anak kita amalkan. 

Semoga bermanfaat.