BEN ASHAARI




Ramai yang tegur pasal gambar ni ! Beria aku tahan penat pegang kotak protein tu. Berat 4 kilo lebih tuu ! Tapi yang diorang nampak , kemudaan muka kacak aku tu ! Haahaha.. Adoi laa.. Aku sendiri tengok pun ngeri. Gambar ni Qhaliff yang tolong amikkan. Tak tau la sebab tangan ke atau setting phone tapi yang pasti , SAMSUNG GALAXY NOTE 9 aku sejak keluarnya SAMSUNG GALAXY NOTE 20 , dia punya kualiti kamera cam celaka 

Cam celaka ? Betul ke ? Entah la.. tapi bila selfie , gambar out ! Bila buat video , bergoyang goyang.. tak stabil seperti sebelum sebelum ni ! Kenapa boleh begitu ? Aku syak.. aku syak je eh.. Dia tiru style iPhone ! Dulu pernah viral gak citer iPhone ni, yang turunkan kualitinya selepas update sistem. Tujuan? Untuk pengguna tukar ke phone yang baru ! Nah.. aku rasa cam tu gak laaaa.. Dia nak aku guna Note 20 ke ????

Kalau ikut hati aku, aku nak tukar ke phone LG atau Sony. Jika dua dua phone ada keluarkan versi seperti Note.. siap ada S Pen ! Terus terang aku kata , Samsung Galaxy Note ni memang best sangat. Aplikasi dia gempak. Sangat mudah nak buat kerja terutama melibatkan gambar dan dokumen. 

Tukar ? Belum masanya lagi. Buat masa ni, biarlah guna je Note 9. Kena sabar je dulu. Tunggu berduit skit lagi dan keluar Note terkini yakni tahun hadapan , baru tukar. Tu pun kalau spec dia menarik. Dan juga design body dia. Heheheh.. Buat masa ni, kamera kat belakang dia buruk ! Huhh.. 
Share
Tweet
Pin
Share
4 comments


Bukan mudah tapi tak mustahil pun. Anak anak aku pun aku dah latih mereka sejak dua menjak ni. Dan boleh je diorang ikut. Si Qhaliff tu memula , payah sekali. Nak tunggu 5 minit macam nak mati. Tapi akhirnya dia terlupa masa bergerak begitu saja.. Hinggakan aku pulak yang ingatkan dia untuk minum air. 

Banyak manfaatnya sebenarnya jika diamalkan gaya hidup begini. Paling ketara , perut tak buncit. Kedua , pencernaan. Ketiga , pernafasan. Keempat , awet muda ! Nahh... paling utama , dijauhi penyakit merbahaya ! Gituuu.. Banyakkan membaca yer.. 

Aku dah amalkan dua minggu. Alhamdulillah , sangat sangat lain rasa badan. Kalau tidak , aku dok pelik je apasal aku punya perut boroi ni tak surut surut ! Maunya tak.. masa makan , disulami air sejuk. Tau tau dah mengah dah ! Tak bagus gitu.. 

Macam anak anak aku, sebelum diorang aku nak suap makan.. aku suruh diorang pergi minum dulu. Sapa tak minum , kang masa makan tak boleh minum dah ! Kena tunggu setengah jam hingga sejam baru boleh minum. Heeee... 

Mula mula tu , Qhaliff cam tak percaya boleh buat.. Tapi dah masuk hari ke dua , dia pulak tegur ibu dia.. Jangan minum air lepas makan. Tunggu satu jam ! Nah... dia pun dah pandai. Bab kunyah lama lama ni , budak budak memang kunyah lama punya. Bagus la.. Kita orang tua kena ikut part ni. Jangan telan makan terus gitu jer. Tak bagus.. Kasi pecah lunyai baru telan. Senang nak  perut nak lakukan proses penghadaman.

Dah siap makan. Masing masing menanti untuk minum air.
 

Seperkara lagi.. tengok anak anak kita. Kalau yang obesiti tu, apakah punca jadi begitu. Cute ? Comel ? Sian diorang nanti. Kawal pemakanan dan berikanlah makanan yang berzat dan berkhasiat. 
Share
Tweet
Pin
Share
6 comments

Di SenHeng , wife bagi aku beberapa pilihan jenama mesin basuh. Aku saja suruh dia pergi sorang diri. Kasi dia pilih ikut mana dia suka tanpa gangguan aku ! Huhuhu. Aku tau.. mesti perempuan suka diberi pelepasan begini kan ? Hahaha.. Tapi bab bab gini, adalah sukar untuk membuat keputusan. 

Awalnya.. dia nak amik siap sekali dengan dryer. Tapi aku tak nak. Hahaha.. Kalau dia amik sekali dengan dryer, camana aku nak berposing ketika menyidai ?? Dah takda bahan untuk dapat LIKE yang beratus dari teman teman seberang tu.. Hahahaha.. 

Akhirnya keputusan dia buat.. Aku ok jer. Dan sehari jer , barang sampai rumah selepas membuat bayaran. Harga, aku kata terserah pada dia. Huhuh.. Tapi aku kata aku nak LG saja. Jenama lain , tak nak. Aku lebih yakin dengan LG sebab aku ada dua pasang smart tv jenama LG di rumah.Usia dah lebih 7 tahun. Dan masih elok hingga ke hari ini. TV Sony yang aku ada sebelum tu, rosak dah. Tak lama pun. 2 tahun je guna. Huhuh.. 

Dan sampailah mesin basuh tu ke rumah aku , petang tadi. Teruja wife aku walaupun dia di pejabat. Aku yang sambut orang SenHeng datang. Cepat diorang buata kerja. Pasang dan bawa balik. Tapi aku mintak tolong bawakan mesin basuh aku tu. Buang ke tempat yang dibenarkan. Katanya ada stor untuk barangan elektrik tu Aku kasi la upah kat diorang. Huhuh.. Aku tak suka orang buat kerja kosong. 









Kelebihan mesin basuh LG ni ? Ada banyak. Ada Smart Laundry yang boleh dikawal dengan menggunakan WiFi. Bagi mereka yang amik kisah mengenai bil elektrik mereka, bolehlah download aplikasi ni. 

Eh.. banyak lagi la kelebihan dia. Korang boleh baca dan tengok sendiri di SINI. Confirm puashati. Pakaian yang dibasuh pun , lebih bersih berbanding sebelum ni. Dah test cucian pertama. Leganya telinga. Takda dah bunyi mesin basuh bergaduh dengan pakaian ! 

Pasni.. peti ais lak ! Hahahaha..


Share
Tweet
Pin
Share
2 comments

Alhamdulillah.. Punya banyak kali survey waterjet kat kedai hardware dan juga online selepas aku melihat bagaimana waterjet 'menghalau' semua lumut lumut di longkang surau taman perumahan aku tinggal, baru baru ni. Tapi macam tak puashati je yang ada. Yang gempak pun , harga dia WOW ! Dan payah sangat nak tanya kat pekedai dek kerana SOP yang ada. 

Akhirnya, aku suruh wife aku gi je tengok kat SenHeng jer. Ada jenama yang aku nak dan yakini akan kelasakannya selepas membaca review mengenai jenama ni.. Karcher ni jenama dari Germany yang mana kita tau, negara ni bab barangan macam ni memang tak perlu nak dipertikaikan lagi kebagusannya. Maka , aku tolak tepi bab harga ! Suruh je wife amik. Aku tak nak ada masalah bila guna nanti. Alang alang membeli, beli yang elok dan selamat ! Kalau guna yang jenama X atau cetak rompak ni , risau aku guna lama guna yakni ketika menembak air tu.. risau meletup lak. Huhuh..  dek kerana kepanasan enjin motornya. 



Harga , RM754 di SenHeng. Kalau di Shopee boleh dapat dalam RM700.

Nak setup washer ni tak susah pon. Ikut je manual yang dia beri. Sekejap je settle. Pastu part paling penting.. tekanan air di rumah kena tinggi ! Kalau rendah , memang bermasalah la dia nak tarik air. Huhuh.. Kalau nak sedap lagi , amik yang fully automatik control. Harga RM1K+ .. Heee.. 

Dan aku test power ! Lega betul aku tengok hasilnya. Lama dah aku berdendam dengan lumut lumut tu. Puas aku sental.. payah nak hilang ! 




Amacam ?  Hasilnya memberansangkan kan ? Hahahaha.. Aku tak abis cuci lagi tu. Saja aku simpan untuk ari minggu nanti. Nak basuh kereta sekali. Baru syiokk ! Oh ya... hati hati guna.. Jangan sampai kena kaki... Sakit wooo ! Dan jangan halakan pada orang. Merbahaya ! 







 
Share
Tweet
Pin
Share
6 comments


Cuti masih panjang lagi ! Pembelajaran masih secara online. Bukan mudah untuk mak bapak kendalikan apatah lagi anaknya ramai !  Dan semuanya dah kena 'pegang buku' atau mereka akan ketinggalan. 

Qhaliff.. tahun 2. Zahra akan masuk tahun 1 tahun depan. Aariz , 5 tahun.. pra tadika tapi aku tak cadang hantar lagi. Belajar di rumah je. 6 tahun nanti baru hantar ke tadika. Kenapa ? Korang pun tau buat masa ni , sekolah on off kan ? Aku punya pendapatan pun tergugat la juga sebenarnya. Banyak projek tergantung ! Huhuh... 

Awal awal dulu, nak mengajar anak anak di rumah , memang susah ! Dengan godaan tv , gajet dan adik adik kecil Memang payah laa nak ajar diorang. Kena pulak , yang mak atau suri rumah cam aku kena ajar diorang. Nak cari makan satu hal.. nak ajar anak anak satu hal lagi ! Camana nak fokus ?

Aariz punya akal satu hal. Qhaliff punya tangisan satu hal. Zahra , punya rajuk satu hal. Satu hari 3 orang ni mencabar bagi aku. Mak dia , takda hal ! Itu hal kecik jer. Nanti 'kasi' senyap la.. Memang mencabar ni. Dan akhirnya aku dah tau camana nak 'tewaskan' diorang.. 

Camana ? 

Mudah jer.. Kita kena beralah ! Jangan keras dengan diorang. Kalau diorang suka main game, kasi je diorang main. Tapi bersyarat.. Berapa minit pastu kena duduk atas meja.. belajar ! Belajar pulak jangan lama sangat.. nanti diorang stress dan mula buat muka.

Rehat.. kasi diorang main apa diorang nak main.  Pastu panggil diorang balik.. elok elok.. Mesti datang dengan happy punya.  Di usia begini , tak boleh tegas sangat dengan diorang. Budak budak zaman ni bukan macam dulu. Diorang dah terdedah dengan kematangan yang cukup pantas. Tak boleh nak jerkah atau tinggi suara. Nanti dia lak tegur kita.. 

"Daddy... tak baik marah marah. "  atau akan dibawangkan bersama ibunya.. " Kenapa daddy suka marah marah ye ibu ?" . Best part.. ibu punya marah , diorang boleh terima. Aku punya tak leh terima. Amacam ? Hahahaha.. 

Maka aku buat gitu je la sekarang. Diorang stress.. 4 minggu PKPB , diorang cuma boleh ke depan rumah jer. Nak keluar , memang tak boleh. Kesian kat diorang. Tu je la boleh kasi diorang enjoy. Dan nampaknya berkesan. Aku panggil Aariz sekali dua je.. terus berlari untuk belajar berbanding sebelum ni, aku sampai bertukar warna ! Masih jugak gagal. Bila buat cara lembut begini. ternyata sangat ok keputusannya. 
Share
Tweet
Pin
Share
4 comments

Kesian Kak Aishah. Aku pernah lalui. 'Mereka' menyorok di balik identiti yang tidak dapat dikesan. Bijak memaki hamun , menjatuhkan maruah orang mereka ni. Fuh... tapi guna identiti palsu. Pelik betul. Boleh pulak mereka hidup begini yer ? 

Aku kena ketika awal awal berblog dulu. Fuh, macam macam orang la yang kutuk , kritik aku.  Ada yang siap buat blog palsu dan tiru entri entri aku pastu diedit dalam bentuk jenaka. Ketika tu , aku dan isteri bercuti di Pulau Pangkor. Dia baru jalani pembedahan. Saja bawak dia bercuti sana. Tapi badan je dapat cuti. Mental down abis ! Terasa nak bersara terus dari dunia media sosial. Tapi nasiblah ada rakan rakan seperjuangan dan Facebook yang memberi kata kata semangat.

Dunia media sosial ni tak pernah berubah. Walaupun orang kata, kalau takut dilambung ombak , jangan berubah di tepi pantai.. itu bukanlah lesen besar untuk kita jatuhkan maruah orang lain ! Apa hak kita nak kutuk orang ? Kalau nak kritik , berilah kritikan terhadap apa yang dia buat. Bukanlah libatkan fizikal atau keluarganya. 

Melibatkan keluarga.. tu satu hal ! Abis kena korek !! Segalanya. Orang yang kutuk , maki hamun orang di media sosial ni agaknya jenis ahli syurga? Atau pun sebenarnya hidup dia sengsara di dunia. Dia lepaskan amarah di dunia orang yang tak kenal dia.. tak nampak dia ! 

Twitter , Facebook , Instagram.. aduh... kecam berjemaah ! Kalau kita tak suka, diam diam dah la. Atau komenlah yang berilmiah. Ni tidak, tunjuk lagak.. hero.. beri komen yang dahagakan LIKE ! Jika dapat 'sokongan' makin menjadi jadi. Giler publisiti murahan ke apa ? 

Bawa bawa sedar diri. Insaf. Hari ni mungkin kita tak kena.. Atau kita mungkin tak kena.. Tapi kita ada adik beradik... anak cucu.. Segalanya berputar ! 




Share
Tweet
Pin
Share
3 comments


 A ! Bukan sebab kalut tapi pengalaman aku sendiri berdepan dengan saat saat yang mendebarkan. Huhuh.. Pertama , masih aku teringat lagi ketika tu.. petrol tinggal 2 bar. Aku dalam bandar je. Maka tak kisah la sangat. Ada banyak stesen minyak. Dan plan nak berhenti dalam perjalanan pulang dari rumah mak aku ke Putrajaya, ketika tu. 

Sekali.. amik kau !!! Hujan turun dengan lebat sangat. Sungai Besi dan Balakong ketika tu naik air. Banjir ! Dan jalan jammed. Aku berada di situ ! Petrol dah tinggal satu bar ! Nak syok lagi.. ketika tu aku dengan Qhaliff yang masih baby. 

Aku punya perasaan gementar ketika tu.. Allah je tahu ! Takut mati tengah jalan ketika hujan lebat dan air sedang naik. Dengan anak sekali ! Cukup menginsafkan situasi tu. Memang serik dah nak buat perangai macam ni.. Huhhu..

Kedua.. ketika tu nak balik Kelantan. Ikut lebuhraya baru. Petrol dah kurang dari setengah tangki. Malam. Cadangnya nak berhenti di RNR je untuk isi petrol. Redah je la. Dan nak dijadikan cerita.. highway baru ! Tiada stesen minyak lagi dibuka. RNR pun baru nak buat. Huhuhu.. Aku ingatkan semua dah ada. Amik kaauuu ! Aku terpaksa cari jalan keluar ke bandar berdekatan untuk isi petrol. Tengah malam , di kawasan yang aku tak tau pulak tu. Memang berpeluh la ketiak. 

Kedua dua pengalaman ni aku sering ingatkan pada wife. Dia keluar gi kerja, jangan sesekali biarkan petrol di 'red zone' ! Kenapa ? Laluan rumah aku ni , petrol station takda. Dan pulak , bila berlaku kemalangan, nak keluar dari situ memang mintak maaf la nak oiiii ! Tak dapek nak ditolong. Maka elakkan la dari buat perangai isi petrol last minit ni.. Nasihat aku pada wife ! 

Dan satu lagi... bila malam , andai kecemasan belaku.. kereta kena ready ! Kalau minyak pun dah hujung nyawa.. camana  ?

Share
Tweet
Pin
Share
4 comments



Minggu ni punya konsert ok ok je la bagi aku. Dah boleh jangka sapa keluar. Macam aku kata la sebelum ni.. yang popular dan ramai peminat akan ke final. Tu jer..Dah boleh baca cara buat duit Astro ni.. Huhuh.. kena pulak dengan situasi sekarang ni. Nak main kontroversi , sangatlah berisiko. Huhuh.. 

Tapi tu bukanlah isu dalam entri aku kali ni. Yang isunya ialah babak babak artis kena jawab soalan dengan jujur atau mereka akan terkena renjatan elektrik ! Hahahaha... Adoi laa... Si Qhaliff boleh pulak tengok babak ni dan bersuara.. 

" Ibu.. kita beli alat pengesan kejujuran ni nak tak ? Kita test kat daddy ! " aku jeling kat Qhaliff. Amboi amboi.. boleh pulak dia nak test kat bapak dia. Sesedap rasa jer.. Tapi ada jual ke ? Macam menarik jer.. Huhuhu..

Aku terus bukak Lazada.. Eh ada.. Tiba tiba ada suara di belakang aku.. 

" Ibu.. kat Lazada ada jual. Beli la ibu. Kita buat kat daddy ! " jerit Qhaliff..  Haish.. budak ni ! Nak tidur luar rumah ke malam ni ???

Wife pandang aku semacam. Sengih. Tengok apa ????? 
 

Share
Tweet
Pin
Share
5 comments


Setiap kali masuk bulan November, aku akan pening.. Kenapa ? Aku keliru. Aku nikah 20 ke 21hb eh ?? Apa yang aku boleh buat ialah.. buka kalendar tahun 2008. Tapi aku ada satu lagi masalah iaitu aku nikah 2008 ke 2009 ? Adui laaa..masalah tul aku ngan tarikh ni ! Nasib baik la harijadi wife senang nak ingat... awal tahun ! Huhuh..

Maka aku pun belek la handphone. Senang nak tau.. antara 2008 dan 2009.. mana satu tarikhnya jatuh pada hari Jumaat yakni hari cuti di Kelantan.. Dan aku dapat dah jawapan. Hehehehe.. Aku tenang dan diam. Nak tengok wife ingat ke tak lak. Biasanya dia yang lebih menjeling pada aku. Kononnya aku terlupa atau tak amik tahu la tu. Huhu.. 

Petang semalam yakni 20hb November 2020.. 

Jam 6,30 petang . Wife balik kerja.. Pastu sengih sengih tengok aku yang terbaring layan handphone. Aku saja wat gitu gitu jer.. Kononnya tak kisah la.. Eceh.. 

"Supriseeeeeeee" . Dia tunjuk kek dia beli !! Anak anak serbu ke arah dia. Aku masih lagi terbaring. 

" Tadaaa.. ibu beli kek ! " kaanya. Aku wat muka seposen..

"Suprise kenapa ?? Enibersi ke ??" tanya aku.

"Eh..ingat abang ? Ingatkan tak ingat..." kata dia.

"Ingat..tapi bukan hari ni.. esok haa.. (21hb) ." aku jelaskan pada dia.

"Apa lak 21hb..20hb laa..." dia mula bantah. Aku tau dah perkara ini akan berlaku. Awal awal lagi aku dah buat ulangkaji.

"Bukak phone.Tengok kalender. Tahun 2008 , 21hb November.. Hari Jumaat kita akad nikah." Yer... aku ingat hari je sebab hari Jumaat tu , Kelantan cuti. Hahahaa..

Dia pun bukak..

"Bang..kita nikah 2008 ke 2009..? " tanya dia..

Aku dah tau dah. Dia pun sama cam aku. Memang keliru pun tarikh pernikahan kitorang. Hahahaha.. 21hb tu akad nikah, 22, bersanding di Kelantan dan 29hb tu pulak majlis di sebelah lelaki dan 30hb , harijadi aku.. heee..

Tak kisah la.. janji dia dah beli kek dan aiskrim kegemaran aku. Yang memang akan aku cair punya bila tengok walaupun aku tengah diet ! Hahahaha... Ais Krim Durian ! Dan pertama kali aku makan dari jenama Hadji Ice Cream ni. Tempatan punya buatan. Dan memang sedap ! Hancur diet aku. Durian dia memang terasa laa... Harga pun berbaloi jer. 

Anak anak berebut makan kek. Aku tengok je la. Senyum. Alhamdulillah.. 12 tahun dah perkahwinan kami. Pejam celik pejam celik jer.. Hidup dalam keadaan sederhana. Bertolak ansur. Terutama dalam keadaan sekarang ni , sangatlah getir. Perlu ada persefahaman dan bijak dalam mengatur pelan perancangan masa hadapan. 


Sedap aiskrim dia. Dan kesedapan ais krim tu membuatkan aku terlupa.. aku dah kawin 10 tahun ke 12 tahun ? Huhuh... 

 

Share
Tweet
Pin
Share
3 comments


Wife antar gambar kat aku. Katanya ada penghantaran barang atas nama dia. Pastu dia forward gambar. Aku tak tengok gambar barang tapi gambar latar belakang tu. Aduh.. berlumut ! Walaupun depan mata tak nampak begitu tapi mungkin kesan dari gambar HDR gitu kot ? Huhuh.. Malu lak rasa.. 

Yer.. aku memang dah selalu sental tapi bukan mudah nak hilangkan lumut lumut di dinding dan juga parit kecil tu. Geram sangat. Ramai cadangkan guna waterjet tapi aku masih berdegil. Kononnya nak bersenam la sambil bersihkan rumah. 

Tapi segalanya berubah bila aku nampak bagaimana lumut di longkang dan dinding di 'hancurkan' dengan tembakan air dari waterjet , jenama Karcher ni. Katanya dia beli kat Lazada jer. Masa tu ada sale. Dapat la RM199. Pastu dah tak dapat harga tu. Huhuh.. 

Tergoda abis ni ! Nampak gaya , aku perlu ke Mr.Diy untuk survey waterjet yang ada. Kata kawan aku, di kedai hardware pun ada banyak jual. Kena pandai cari jer.. Huhuh..  Bukan apa.. memang ada yang jual murah tapi belum tentu tahan lama. 

Survey di Lazada. Yang aku nak, takda. Banyak yang besar besar. Huhuh.. Harga pun besar gak. Hahaha... Camana neh ??? Nak beli ke tak ? Atau aku teruskan tradisi... menyental ! 



 Waduh..

Share
Tweet
Pin
Share
3 comments
Asam keping di Lazada. Tapau banyak banyak. 


Adik mesej di grup Whatsapp. Katanya  tekanan darah mak naik. Beberapa hari dah. Terus aku call mak aku. Tanya apa yang dia salah makan ? Aku memang dok selalu je nasihat untuk jaga pemakanan. Jangan makan makanan luar selalu sangat. Tak bagus untuk kesihatan. Kita tau makanan yang dijual di luar tu, sukatan dan kualiti bahan bukanlah dari yang terbaik. Maaf cakap la yer.. Masing masing pun nak untung kan? Pembeli nak murah , penjual nak kena cover kos dan juga nak untung sikit. Ok la.. Pandai pandai la memasing. 

Mak aku kata dia takde makan apa pun.. cam biasa jer.Huhuhu.. Tak caya aku. Aku kena pergi lawat dia gak dan tengok sendiri. Nasib baik dia duduk dengan adik perempuan aku. Boleh la jugak dia dan anak anak dia tengokkan mak. 

Bila aku ke sana.. adik ipar aku cakap mak aku aritu dok sedap bedal satu jenis makanan ni. Haish... gula ada.. garam ada ! Lengkap ! Adoi. Patut la naik tekanan darah. Bangun tidur , sakit kepala. Berpinar pinar. Dan sangat tak selesa. Yer , aku tau sebab aku dulu rajin dapat. 

Tapi selepas aku amalkan air asam keping atau asam gelugur seminggu 2 kali , Alhamdulillah.. aku takda masalah dengan tekanan darah tinggi walaupun aku tak check. Hahaha.. Camana aku tau ? Kalau aku bangun pagi dengan segar bugar.. takda pening kepala atau berpinar. tu tandanya aku ok ! Dan paling utama ialah penjagaan makanan. Memang wife masak akan skip garam dan gula untuk aku. Huhuh.. Kalau makan di luar tu, aku kena tengok kedai mana aku masuk. 

Air Asam Keping atau Asam Gelugur. 

Cara nak buat tak susah. Dapatkan  asam keping yang original. Yang baru lepas dijemur. Ada je jual kat kedai kedai. Dapatkan yang tebal tebal isinya. Pastu basuh sedikit. Rendamkan asam keping tu dalam air panas. Biarkan hingga suam. Oh ya, letak dalam 4-5 keping. Lagi masam lagi bagus.  Sakit perut ? Bagus juga sebab asam keping ni bagus untuk turunkan berat badan. Bila sakit perut tu tanda nak keluarkan hampas dalam perut tu jer.. Ok la..



Dah suam, minum sampai abis. Satu cawan ! Selepas minum, gi baring dulu.. Rehat dalam sejam. Itu jika sebelah pagi. Jika sebelah makan , minum air tu sebelum tidur. Pastikan rehat yang cukup , bila tekanan darah naik. Sangat bahaya bila tekanan darah naik, kita dok buat kerja di dapur atau masuk tandas. Tu pasal ada kes tergelincir di tandas ! 

Pastikan suam ketika minum. Jangan simpan dalam peti ais. Tak menjadi sangat. Mak aku , dia buat dalam bekas besar pastu simpan dalam peti ais. Tu pasal tak menjadi. Aku suruh adik aku buatkan suam pastu terus minum. 

Alhamdulillah.. aku call baru ni, tekanan dah turun. Takda dah pening pening selepas bangun tidur. Aku pun macam tu. Memang akan minum setiap hari Isnin atau hujung minggu... pagi dan malam.

Moga bermanfaat. Oh ya.. pastikan dapatkan pemeriksaan lanjut juga dengan doktor.

Share
Tweet
Pin
Share
4 comments



Segalanya bermula dari Fam Trip ke Seremban. Aku kenal kawan aku ni di situ. Memula menyampah la tengok dia sebab dia tak 'nampak' aku pun. Awek awek je dia nampak ! Haahhaha.. Tapi tak pe.. aku dah biasa semua ni ketika join Fam Trip. Kita kena pandai bawak diri dan menyelit bersama mereka.

Alhamdulillah.. aku berjaya la menempatkan diri aku bersama grup ! Hahahaha...Dan aku mula berkawan baik dengan kawan aku ni.. Mr.Nash atau Nasaruddin. Dia punya cerita memang gempak la pada mulanya. Sembang kencang abis ! Aku pun , ha kan je la ! Hahahaha.. 

Tapi rupanya dia ni bukan sembang kosong punya orang la. Banyak perancangan masa hadapan dalam kepala dia. Aku ni lak , jenis malas nak pikir dan buat ! Hahahaha.. Dan segalanyaa menjadi realiti bila dia ajak aku ke trip medical kelolaannya. Trip education dari pelajar pelajar kejururawatan dari Indonesia.  

Seronok kendalikan trip ni rupanya. Banyak benda baru aku belajar. Dan ternyata satu kepuasan bila mana pelanggan kita melemparkan senyuman dan berkata.. " Tak sabar nak kembali ke Malaysia lagi. Mr. Nash dan Ben nanti bawa kami pusing pusing Malaysia pula yer... " 

Dari situ timbul perancangan sahabat aku ni untuk buka syarikat pelancongan domestik. Dia ajak aku join dia. Aku cam.. adoi laa.. boleh ke nak kasi komitmen ? Aku ni malas nak terikat dengan MASA sebab aku nak besarkan anak anak je sekarang ni.. 

Melihat pada kesungguhan dia.. aku pun setuju je la. Tapi kata aku, biarlah aku sebagai 'pembantu' jer.. Dia faham maksud aku tu. Part aku membantu dia dari sudut promosi melalui media sosial memandangkan aku berpengalaman dalam dunia media sosial berbanding dia. 

Alhamdulillah.. ketika PKP , dia uruskan segala dokumentas dan akhirnya dapat juga lesen.  Projek projek tersusun rapi. Alhamdulillah.. Hanya menanti masa mengizinkan saja. 

Plan kami ialah nak naikkan produk produk adventure tempatan yang mana sangat menarik untuk diterokai. Doakan kejayaan kami. 

 

Share
Tweet
Pin
Share
18 comments




Status kawan kawan kita di Facebook , sebenarnya banyak ilmunya. Jika kita membaca dengan hati yang terbuka , kita akan dapat fahami apakah mesej yang nak disampaikan. Mungkin dia sendiri pun tak sedar akan mesej 'tersembunyi' tu tapi kita yang kena bijak memikir dengan rasa positif. 

Beberapa hari lalu, aku terbaca satu status kawan di Facebook. Sebenarnya aku tau lama dah tapi terlupa ! Patutlah perut aku payah nak hilang boroinya walaupun dah buat macam macam cara. Rupa rupanya, aku buat satu kesalahan yang tak patut aku buat sama sekali ! 

Nak tau apa ? Hee.. 

Jangan minum air terus selepas makan atau bila makan , disulami dengan air ! Nah.. inilah punca kepada masalah buncit perut ! Selepas membaca status tu, terus aku amalkan. Selepas makan, tak kira la makan pagi tengahari atau malam.. aku tak minum air terus. Aku biarkan dalam sejam dulu, baru minum air suam. Air sejuk pun aku elakkan dah. Melainkan benar benar dahaga dan teringin. Huhuh.. 

Baru lakukan 3 hari.. dan kesannya sangat ketara terutama di bahagian tepi perut yang selalu lembik semacam tu.. atau bahasa omputehnya Love Handles.. Tau kan ? Haaa.. part ni memang cukup benci la bila pakai baju. Nampak la lemak terkeluar keluar ! Huhuh.. Tak kemas jadinya. 




Dalam musim PKPB ni , kita lakukan di rumah je senaman ringkas. Ada banyak senaman di tunjukkan di Instagram dan Youtube. Tak perlu alatan pun. Manfaatkan apa saja yang ada di dalam rumah tu. Asalkan ada berlaku pembakaran kalori , pergerakkan otot dan sendi yang betul.. cukup dah ! 

Amalkan... bukan saja perut kembali comel tapi ianya juga satu petua untuk awet muda. Tak perlu mekap tebal-tebal untuk cover muka tua kita tu.. Huhuhu... 

Oh ya.. semua ni takkan terjadi juga jika kita tak jaga pemakanan kita.  Semoga bermanfaat. 


Share
Tweet
Pin
Share
6 comments




Aku duduk rumah dua tingkat. Kalau duduk apartment atau kondominium , memang ramai kerap dengar bunyi guli tu. Dulu memang akan aku cuak la. Sebab tak faham bila mereka yang mahir bab bangunan ni , kata tu bunyi 'air masuk' ! Takkan bunyi air masuk macam tu kan ? Huhuh.. 

Nah... sejak berkongsi beli rumah dengan wife ni , tanggungjawab maintenance bab rumah automatik jatuh ke tangan aku. Huhuh... Apa yang rosak , aku kena cari jalan penyelesaian. Dan bab bunyi air ni , memang terjadi sejak sejak jembalang air menganggu bekalan air di taman perumahan aku. Huhuh.. 

Bila panggil plumber.. katanya bunyi angin. Dek kerana bekalan air kerap terputus , maka angin ( air dalam bahasa omputeh.. air gak masuk kan ? ) , yang masuk menyebabkan jadi begitu. Begitulah secara kasarnya penerangan buat aku yang dungu bab ni. Hahahaha.. Aku iyekan je la. Malas nak pening kepala..

Aku google. Macam ni ke ??


" Berapa kalau abang buat ni ? " tanya aku. Dia pun kasi la hargaya. Aku suruh buat je la. Aku tak nak ada masalah di masa hadapan seperti paip pecah bagai. Huhuh.. Dan siaplah. Bunyi tu tiada lagi. Aman damailah aku... 

Tapi tak lama.. baru baru ni , ada kebocoran di bahangian atas. Huhuh.. Aku minta plumber lain tolong buatkan. Settle.. Tapi bunyi tu ada kembali. Serius sangat menganggu tiap kali aku masuk tandas. Yelah  bila guna air... maka air yang masuk membuatkan getaran atau gegaran yang kuat. Takda dah bunyi guli tapi cam raksasa nak runtuhkan bumbung jer ! Huhuh.. Menakutkan tul la.. Terbayang la keruntuhan rumah jika aku tak baiki segera. 

Dia pun kasi satu solusi. Aku tanya bajet. Dan ok la harganya. Katanya , dia pun sedang buat di beberapa buah rumah di taman perumahan aku ni. Banyak yang bermasalah seperti rumah aku ni. Maka terpaksa tunggu giliran aku. Huhuh... 

Bunyi hantu tarik kerusi ? Hahahaha.. aku punya rasa takut serupa raksasa dok hentak kepala dek kerana sakit kepala tak dapat keluarkan duit KWSP ! 

Dan siap buat dah.. tiada lagi angin dalam tangki !!



 

Share
Tweet
Pin
Share
2 comments

Sekolah , lama lagi nak buka. Anak anak di rumah. Sang ibu pening kepala nak masak untuk anak anak. Abis resepi dah digeledah dan juga dicipta. Akhirnya , makan je yang senang dimasak. Asal diorang makan dah la.. Nak lagi mudah.. order jer ! Nanti sampai laa.. Atau gi keluar , tapau bawak balik rumah.

Hurm.. Tak kisah la nak makan apa pun tapi yang penting kandungan pada makanan tu. Nutrisi dan juga khasiat. Kalau beli kat luar , payah nak jumpa yang benar benar 'berkualiti'. Sedap tu dah tentu tapi.. hurm.. kita sedia maklumlah kan ? Sesekali ok la layan. 

Tapi hari hari kalu ? Sian anak anak kita.. Berapa ramai kanak kanak di Malaysia ni yang bermasalah dengan fizikal mereka ? Hurm.. Dari kecil dah dijamu dengan pelbagai jenis makanan. Kononnya biar mereka menikmati kehidupan. Nanti dah besar , diet la ! Kan ? Tapi bagaimana pergaulan mereka bersama rakan rakan yang lain ? Mesti malu dek kena perli bagai, kan ? Atau ada yang dah dapat gelaran yang tak sedap didengar.

Kasihani mereka... anak anak kita.

Tadi aku gi jumpa adik aku jap kat rumah dia. Terkejut aku tengok anak dia. Dulu berisi abis. Tapi sejak Covid 19 ni, dia dah mula mengecut. Masa dia kecil , aku rajin la bawak gi gym. Bersenam dan aku dedahkan dia dengan mesin mesin yang ada.

Alhamdulillah.. dia rajin bersukan. Tiap petang berbasikal atau main badminton. Ikut perangai aku tu ! Rutin kehidupan budak flat. Huhuh.. Dia pun suka nak bikin badan kat gym tapi belum masanya lagi la. Tunggu besar skit lagi.. Huhuh.. 

Kesimpulan... anak anak yang rapat dengan kita ni, memerhati kita. Apa kita makan.. apa kita buat.. apa kita pakai... mereka mencontohi kita.. Dan secara tidak langsung , kita kena jaga juga lifestyle kita.  Bagus la kan ? Huhuh.. 




Dan di musim PKPB ni, tolong jaga pemakanan kita. Nak beli yang dijual tu ok... tapi tengok juga kandungan...gula garam , minyak dan lemak. Harga sebuah kesihatan sangatlah mahal. Dan yang menjual pun, tolong juga bertanggungjawab. Jangan asal laku dan laris , dah ! Sian kawan kawan kita tu.. 
Share
Tweet
Pin
Share
No comments

" Belajar dah. Main dah. Makan pun dah. Tengok tv , dah ! Boring la daddy.. " kata si along. Si kecik pun memberi sokongan. Yang anak dara tu, tak pe.. Dia boleh survive ! Bijak dan kreatif. Boleh manfaatkan apa saja yang di rumah untuk dijadikan permainan. Masalah aku , no 1 dan 3 ni. Hurm...

" Kan bang.. boring la... " si Aariz lak berkata kata.. 

" Daddy , handhpone Aariz mana ? " tanya dia. Dia ni berani bila mak dia takda kat rumah. Kalau ada, semua menikus. Aku pelik tul. Walhal aku ni dah cukup garang dah.. Hahahaha.. Mak diaorang , jegil jer. Hahaha.. ngan aku aku takut. 

Kalau aku gi gym.. aku bawak sekali phone yang aku gunakan untuk jadikan hotspot. Diorang akan mati keras kat rumah ! Hahahaha.. 

Tapi camana pun , aku kena kasi gak. Diorang kena belajar guna ikut masa. Petang dan malam sekejap. Dan lama lama diorang akur. Kena belajar dulu baru dapat main. Bila dapat.. tekun la diorang. Cukup risau aku tengok diorang mengadap phone gitu sekali. Haihhhh.. 

Risau mata diorang rosak. Aku sendiri pun dah mula rabun seawal umur 7 tahun gara gara suka membaca dalam gelap. Guna lampu suluh. Haihh... Sian diorang kalau ikut cam aku. Kecik kecik pakai spek dah. 

Rasa nak tempah spek untuk anak anak aku. Yang guna Alpha Lens , yang mana mampu menapis cahaya biru dari gajet ! Orang dewasa pun leh gak. Whatsapp je kat diorang. Nanti diorang tunjukkan bingkai apa yang ada. Cermin, tanpa power la. Cuma ada tapisan cahaya biru. Nah , ok la kan ?

Tak perlu keluar rumah pun ! Nanti diorang uruskan. Deal je dulu. Jika dah abis PKPB , baru gi sana untuk buat pemeriksaan mata. 




 

 .
Whatsapp terus ke Mr. Jun. Klik https://wa.link/t1di1i .
Lokasi  , Sungei Wang Plaza , Bukit Bintang. 
Instagram :  www.instagram.com/eyesvisiongroup

Share
Tweet
Pin
Share
2 comments



Orang kata.. kalau nak tambah lagi kekayaan.. banyakkan lagi bersedekah ! Takkan abis punya harta nanti. Sampai ke mati harta bertambah.. Tengok je la Ebit Liew ni.. Tak berhenti henti memberikan sumbangan. Tak kira dalam bentuk tenaga dan juga wang. Cemburu tul aku ! Cemburu sebab kebaikan yang dia lakukan tu. Sedikit sebanyak turut mempengaruhi aku juga. Alhamdulillah..

Kalau korang rajin Google, kita akan jumpa senarai senarai jutawan di Malaysia. Nah, bayangkan jika insan insan ni rajin turun padang bantu rakyat Malaysia yang terjejas dalam kehidupan mereka. Fuh, inshaAllah Malaysia aman damai ! 

Semalam saja , aku terima beberapa video yang menunjukkan kes kes ragut sekitar tanah air kita. Hurm.. Kesan dari Covid 19 dah mula nampak. Ramai yang kehilangan punca. Masalah hutang. Masalah nak teruskan kehidupan. Desakan hidup dah mula mengubah sikap diri. Ada yang mula panas baran. Menyendiri... dan tak mustahil ada yang hilang kawalan..

Apa kata.. kita yang tak jutawan ni rajin rajinkan diri bantu. Bersedekah.. beri sumbangan.. bantu peniaga peniaga kecil tepi jalan tu.. sokong kawan kawan yang meniaga kecil kecilan. Dari kita shopping bukan bukan di Lazada.. Shopee tu.. baik kita perbanyakkan saham akhirat ! Yang mana boleh kita skip dari membeli dan bantu mereka yang memerlukan , lebih mulia gitu. 

Takda la asyik asyik Ebit Liew jer.. kan ? Haaa.. kita amik peluang ni. Contohi dia. Tak perlu tunggu kaya raya. Yang memerlukan ni pun bukanlah nak banyak pun duit.. asal ada je dah ! Dapat teruskan kehidupan. 

Bayangkan mereka yang terkesan ni, anak anak muda. Hurm... takkan nak tengok kes jenayah mula naik di tempat korang ? Nanti nak keluar rumah pun takut ! Berilah sokongan... berilah semangat buat mereka... Hari ni , hari mereka.. 
Share
Tweet
Pin
Share
No comments

Masuk dah minggu ke 3 , PKPB di Selangor.. Ada 3 minggu lagi nak kena harung. Jika kes tidak menurun atau tiada perubahan, mungkin akan penduduk Selangor atau Lembah Klang , akan mulakan tahun baru... berPKPB ! Marilah kita berhuhu bersama sama.. 

Kesian kat anak anak. Diorang dah 'keras' kat rumah. Belajar online , buat kerja rumah , main bersama... bergaduh berjemaah semua dah ! Main gajet ? Mak diorang tak kasi. Kalau kasi pun , ada masa dia. Sejam sebelum keluar main badminton , malam sejam selepas belajar. 

Nasib petang petang , boleh bersiar siar di kawasan taman perumahan dan juga berbasikal. Tapi hari hari , di tempat sama pun boring gak kan ? 

Semalam , katanya MKN dah benarkan dalam satu kereta 3 orang. Wah... untunglah yang ada anak sorang. Boleh bersiar siar ke sana sini bersama kereta. Yang lebih dari sorang camana pulak ? Huhuh.. Budak budak ni ari tu, aku bawak naik kereta gi 7 Eleven.. tau apa diorang kata ?

" Wahh.. lamanya kita tak naik kereta... " kata si along. 

Tu dia... Kalau 3 minggu lagi.. silap haribulan pakat naik kereta dengan keluarkan kepala. Nak menikmati permandangan ! 

Aku harap... MKN atau kerajaan boleh benarkan satu kereta satu famili. Bukan nak pergi mall atau sebagainya.. sekadar nak keluar berjalan jalan. Dalam pada sama , kita boleh support PETRONAS.. kan kan ?

Jika budak budak ni terkurung.. aku pun ikut terkurung la. Maklumlah , aku kan suri rumah.. Duduk rumah , jaga anak jer... Huhuhu.. Nak keluar gi kerja. kerja takda ! Hahahaha... Padan muka aku. Nah.. duduk rumah, main selfie selfie je la.. 


Gambar aku tu kenapa ? Hahahaha.. Tekanan mental.. Lama tak antar anak gi sekolah. Ecece... antar anak ke , nak tengok cikgu cantik ? Eh... 

Oh ya.. nak cari side income tanpa modal ? Boleh baca kat SINI...

Share
Tweet
Pin
Share
4 comments
 Yer... ramai sedang tergaru kepala ketika ini. Kena buang kerja. Potong gaji ! Nak bayar hutang itu ini. Aduh... camana ni ? Nak meniaga , perlu modal lak. Pastu nak cari tempat meniaga satu hal lagi. Kan kan?  Dan skill pun takda ! Yang ada cuma pandai berkata kata di media sosial ! Hahaha.. kan kan ? Macam aku la.. 

Ok.. tak pe..

Aku terbaca baru baru ni. Ada satu individu ni, boleh buat duit dengan cara mudah je. Cuma kena rajin dan manfaatkan skill 'bercakap' dia jer. Income dia dapat, hampir RM30K sebulan ! Modal ? Tarakk pun. Serius.. aku pun terkejut. Tapi memang ada betulnya pun. Dah lama orang buat cuma aku je tak nak buat. Huhuh.. Sekarang , dah menyesal. Walhal boleh jer buat sambil sambil jaga anak dan layan FB tu.. Huhuh.. Rugi rugi.. 

Camana eh ? 

Korang tau kan.. macam macam produk ada di luar sana tu. Ada antara mereka nak bantu rakyat Malaysia ni jana pendapatan dengan cara mudah. Tapi kita kena buat la kerja skit. Takkan nak duduk saja je kan ? Cara yang sangat mudah.. Kita promote produk di Facebook, blog , Twitter dan sebagainya.. Pastikan produk kita nak promote tu, memang berkualiti. Ada HALAL dan sijik perakuan yang sah ! 

Contoh ? 

Gel Mandian Azyma Care ! Secara jujurnya, aku adalah pengguna setia sejak mengenali produk ni. Masalah kulit gatal , kaki berbau , ketiak tengit.. hehee.. selesai ! Setiap kali lepas workout , memang akan mandi dengan gel mandian Azyma Care ni . Anak anak pun suka ! 

Maka, produk sebagus ni jika kita tak kenalkan pada kawan kawan atau kenalan kita.. sangatlah merugikan. Bahan yang digunakan pun bukan calang calang ! Simpan sebotol di rumah.. guna bila bermasalah. Sekali sehari gitu... bila nak tidur ! Nah... memang berbaloi baloi. Kalau ada duit lebih, guna tiap kali mandi la , kan ? Hehee.. baru badan terasa bersih sangat. 




Jom jual Azyma Care tanpa modal ! 

Jadi dropship ! Setiap botol terjual  kita akan dpt RM10  manakala setiap twin pack terjual kita akan dapat RM14 . Katakan sehari dia berjaya jual:

5 botol single pack = RM50
10 Twin pack = RM140
Total sale per day RM190 x 30 days = RM5,700

Nah... bukan susah pun kan ? Produk memang bagus ! Kita cuma perlu nak bagitau pada kawan kawan. Bagi diorang rasa dan bau. Haaa, lagi la mudah terpikat ! Nak buat sebagai sanitizer pun lagi bagus. Isi dalam botol kecil.. bawak gi mana mana. Bukan apa.. kan ada yang alergik dengan sanitizer yang ada sekarang ni. Jadi gunakan yang lebih terjamin kualitinya. 

Jangan tunggu sesak nafas , baru nak cari jalan keluar ! Langkah pertama akan menghasilkan langkah terusnya. Bayangkan jika satu produk korang boleh berjaya.. maka korang boleh buat dengan pelbagai produk lagi begini. Tak masyuk ke ? Masyukkkk wooo ! 

Amacam  Berminat ? Kalau nak tanya lebih lanjut, whatsapp terus ke https://wa.link/0onpmk atau boleh je telefon terus ke 0197760647


Share
Tweet
Pin
Share
4 comments


Hari ni wife BDR .. bekerja dari rumah jer. Alhamdulillah.. aku dapat lari ke gym ! Aku kalau tak gi gym , nafsu makan aku melonjak naik Asyik nak makan jer... Lapar tak kenal masa. Bahaya tul ! Kalau petang petang nak berlari tu, memang tak mampu la. Anak anak ikut sama. Nak lari camana, kan ? Huhuh.. 

Wife buntu nak masak apa hari ni. Bukan sebab takda idea tapi anak-anak tu haa..terutama Qhaliff yang memilih makan ! Memang aku marah sangat kat dia bab ni. Payah benar nak makan. Bukan nak makan yang sedap tapi nak yang keras ! Lembik lembik taknak. Hahaha.. Zahra, takda masalah bab ni. Aariz ?  Ni kena pujuk dan rasuah dengan barangan.. baru nak jalan ! Kalau mee berkuah, dia nak la sangat. 

Maka masaklah si isteri dengan menu simple jer. Sambal telur, sayur peria dengan ikan goreng. Rasa bersalah dia nak hidangkan pada aku. Senyum je aku. Kata aku... arwah ayah dah ajar kitorang dari kecil.. Makan je apa yang ada atas meja. Jangan banyak bunyik ! Nak makan sedap, nanti dah kerja... beli dan masak la apa korang nak makan ! Huhuh.. Betul kan ?

Aku tak kisah pun.. sebenarnya aku lagi suka makan simple simple ni. Tak serabut. Sesekali makan berhias tu , ok la kan ? Makan kat luar gitu... haa, baru terasa nikmat.. kan kan? Kalau selalu makan sedap.. satu hari nanti tak berkemampuan macam tu dah , camana ? Hurmm.. 

Ala kadar.. makan untuk hidup ! 

Share
Tweet
Pin
Share
4 comments
Newer Posts
Older Posts

Blog Stats

Blog Archive

  • ▼  2026 (11)
    • ▼  Mei 2026 (1)
      • Kenapa pasangan baru menikah akan cepat 'berlemak' ?
    • ►  April 2026 (2)
    • ►  Mac 2026 (2)
    • ►  Februari 2026 (3)
    • ►  Januari 2026 (3)
  • ►  2025 (63)
    • ►  Disember 2025 (4)
    • ►  November 2025 (2)
    • ►  Oktober 2025 (2)
    • ►  September 2025 (5)
    • ►  Ogos 2025 (3)
    • ►  Julai 2025 (6)
    • ►  Jun 2025 (4)
    • ►  Mei 2025 (5)
    • ►  April 2025 (5)
    • ►  Mac 2025 (8)
    • ►  Februari 2025 (10)
    • ►  Januari 2025 (9)
  • ►  2024 (170)
    • ►  Disember 2024 (9)
    • ►  November 2024 (11)
    • ►  Oktober 2024 (13)
    • ►  September 2024 (10)
    • ►  Ogos 2024 (15)
    • ►  Julai 2024 (20)
    • ►  Jun 2024 (16)
    • ►  Mei 2024 (22)
    • ►  April 2024 (16)
    • ►  Mac 2024 (14)
    • ►  Februari 2024 (10)
    • ►  Januari 2024 (14)
  • ►  2023 (171)
    • ►  Disember 2023 (12)
    • ►  November 2023 (14)
    • ►  Oktober 2023 (16)
    • ►  September 2023 (13)
    • ►  Ogos 2023 (16)
    • ►  Julai 2023 (14)
    • ►  Jun 2023 (17)
    • ►  Mei 2023 (14)
    • ►  April 2023 (10)
    • ►  Mac 2023 (18)
    • ►  Februari 2023 (13)
    • ►  Januari 2023 (14)
  • ►  2022 (182)
    • ►  Disember 2022 (22)
    • ►  November 2022 (9)
    • ►  Oktober 2022 (12)
    • ►  September 2022 (9)
    • ►  Ogos 2022 (11)
    • ►  Julai 2022 (10)
    • ►  Jun 2022 (10)
    • ►  Mei 2022 (13)
    • ►  April 2022 (14)
    • ►  Mac 2022 (21)
    • ►  Februari 2022 (21)
    • ►  Januari 2022 (30)
  • ►  2021 (389)
    • ►  Disember 2021 (26)
    • ►  November 2021 (23)
    • ►  Oktober 2021 (23)
    • ►  September 2021 (26)
    • ►  Ogos 2021 (26)
    • ►  Julai 2021 (29)
    • ►  Jun 2021 (27)
    • ►  Mei 2021 (30)
    • ►  April 2021 (36)
    • ►  Mac 2021 (56)
    • ►  Februari 2021 (42)
    • ►  Januari 2021 (45)
  • ►  2020 (329)
    • ►  Disember 2020 (39)
    • ►  November 2020 (36)
    • ►  Oktober 2020 (28)
    • ►  September 2020 (29)
    • ►  Ogos 2020 (36)
    • ►  Julai 2020 (24)
    • ►  Jun 2020 (30)
    • ►  Mei 2020 (28)
    • ►  April 2020 (23)
    • ►  Mac 2020 (23)
    • ►  Februari 2020 (18)
    • ►  Januari 2020 (15)
  • ►  2019 (407)
    • ►  Disember 2019 (22)
    • ►  November 2019 (30)
    • ►  Oktober 2019 (44)
    • ►  September 2019 (34)
    • ►  Ogos 2019 (48)
    • ►  Julai 2019 (27)
    • ►  Jun 2019 (30)
    • ►  Mei 2019 (42)
    • ►  April 2019 (37)
    • ►  Mac 2019 (43)
    • ►  Februari 2019 (25)
    • ►  Januari 2019 (25)
  • ►  2018 (420)
    • ►  Disember 2018 (24)
    • ►  November 2018 (32)
    • ►  Oktober 2018 (32)
    • ►  September 2018 (36)
    • ►  Ogos 2018 (29)
    • ►  Julai 2018 (30)
    • ►  Jun 2018 (38)
    • ►  Mei 2018 (38)
    • ►  April 2018 (46)
    • ►  Mac 2018 (36)
    • ►  Februari 2018 (33)
    • ►  Januari 2018 (46)
  • ►  2017 (648)
    • ►  Disember 2017 (47)
    • ►  November 2017 (44)
    • ►  Oktober 2017 (49)
    • ►  September 2017 (51)
    • ►  Ogos 2017 (56)
    • ►  Julai 2017 (46)
    • ►  Jun 2017 (47)
    • ►  Mei 2017 (58)
    • ►  April 2017 (75)
    • ►  Mac 2017 (80)
    • ►  Februari 2017 (49)
    • ►  Januari 2017 (46)
  • ►  2016 (788)
    • ►  Disember 2016 (57)
    • ►  November 2016 (65)
    • ►  Oktober 2016 (77)
    • ►  September 2016 (64)
    • ►  Ogos 2016 (75)
    • ►  Julai 2016 (80)
    • ►  Jun 2016 (69)
    • ►  Mei 2016 (58)
    • ►  April 2016 (58)
    • ►  Mac 2016 (68)
    • ►  Februari 2016 (50)
    • ►  Januari 2016 (67)
  • ►  2015 (1019)
    • ►  Disember 2015 (68)
    • ►  November 2015 (78)
    • ►  Oktober 2015 (66)
    • ►  September 2015 (57)
    • ►  Ogos 2015 (63)
    • ►  Julai 2015 (86)
    • ►  Jun 2015 (89)
    • ►  Mei 2015 (105)
    • ►  April 2015 (91)
    • ►  Mac 2015 (104)
    • ►  Februari 2015 (104)
    • ►  Januari 2015 (108)
  • ►  2014 (1504)
    • ►  Disember 2014 (130)
    • ►  November 2014 (119)
    • ►  Oktober 2014 (137)
    • ►  September 2014 (121)
    • ►  Ogos 2014 (119)
    • ►  Julai 2014 (103)
    • ►  Jun 2014 (104)
    • ►  Mei 2014 (106)
    • ►  April 2014 (121)
    • ►  Mac 2014 (132)
    • ►  Februari 2014 (139)
    • ►  Januari 2014 (173)
  • ►  2013 (2151)
    • ►  Disember 2013 (169)
    • ►  November 2013 (180)
    • ►  Oktober 2013 (160)
    • ►  September 2013 (138)
    • ►  Ogos 2013 (182)
    • ►  Julai 2013 (220)
    • ►  Jun 2013 (199)
    • ►  Mei 2013 (186)
    • ►  April 2013 (149)
    • ►  Mac 2013 (184)
    • ►  Februari 2013 (188)
    • ►  Januari 2013 (196)
  • ►  2012 (2986)
    • ►  Disember 2012 (194)
    • ►  November 2012 (211)
    • ►  Oktober 2012 (285)
    • ►  September 2012 (260)
    • ►  Ogos 2012 (210)
    • ►  Julai 2012 (239)
    • ►  Jun 2012 (220)
    • ►  Mei 2012 (281)
    • ►  April 2012 (240)
    • ►  Mac 2012 (299)
    • ►  Februari 2012 (283)
    • ►  Januari 2012 (264)
  • ►  2011 (4966)
    • ►  Disember 2011 (303)
    • ►  November 2011 (299)
    • ►  Oktober 2011 (418)
    • ►  September 2011 (390)
    • ►  Ogos 2011 (350)
    • ►  Julai 2011 (396)
    • ►  Jun 2011 (424)
    • ►  Mei 2011 (424)
    • ►  April 2011 (481)
    • ►  Mac 2011 (483)
    • ►  Februari 2011 (488)
    • ►  Januari 2011 (510)
  • ►  2010 (4406)
    • ►  Disember 2010 (559)
    • ►  November 2010 (502)
    • ►  Oktober 2010 (453)
    • ►  September 2010 (387)
    • ►  Ogos 2010 (389)
    • ►  Julai 2010 (429)
    • ►  Jun 2010 (439)
    • ►  Mei 2010 (416)
    • ►  April 2010 (473)
    • ►  Mac 2010 (202)
    • ►  Februari 2010 (89)
    • ►  Januari 2010 (68)
  • ►  2009 (167)
    • ►  Disember 2009 (52)
    • ►  November 2009 (27)
    • ►  Oktober 2009 (67)
    • ►  September 2009 (21)

Kelab Blogger BenAshaari

Kelab Blogger BenAshaari

Created with by ThemeXpose | Copy Blogger Themes