Kurus ke ? Diorang ni dulu, masing masing berperut buncit ! Kenapa boleh buncit ? Sebab aku kasi mereka makan makanan yang tinggi dengan gula , karbohidrat tapi rendah khasiat ! Jangan cerita la dalam makanan yang ultra proses tu , banyak khasiat. Bagi aku membohong je semua tu. Sekadar nak kasi laris produk jer. Dulu aku percaya la... tapi tidak lagi sekarang.

Anak anak aku ni, makan je setiap hari. Cuma mereka ni makan dalam 2 kali sehari jer. Dah ikut macam aku. Sarapan pagi , cuma Qhaliff jer. Zahra akan makan waktu rehat di sekolah manakala Aariz balik dari KAFA. Kekadang aku paksa juga diorang makan telur rebus sebiji sebelum ke sekolah. 

Kesilapan aku dulu ialah memberikan mereka makanan seperti roti putih atau roti berkrim, air coklat sebelum ke sekolah. Bekalan pun terdiri dari roti. Nah.. kesannya ? Mereka mudah jatuh sakit terutama bila kena hujan. Mulalah demam disusuli dengan selsema dan batuk. Sistem imun lemah membuatkan mereka turut mudah dijangkiti penyakit berjangkit. 

Masih ramai lagi orang kita sibuk mencomelkan anak anak dengan memberi makan macam macam jenis makanan. Suka tengok tembam atau chubby ! Comeelllll ! Geram nak cubit pipi tu tapi yang merana adalah anak anak. Tiap kali nak makan , kena makan banyak hingga mengah perut. Dan di sekolah , mereka... hurm. Sian. 

Wahai kawan kawan.. tak kira la dah kawin ke belum... Ubahlah gaya hidup kita mulai sekarang. Makan je la sekadar untuk teruskan hidup. Sesekali makan sedap, takda salah. Tapi sederhana. InshaAllah. Generasi akan datang , kita perlu bimbing dari sekarang. Nak harapkan sapa lagi ?