Dah beberap hari aku buat dan Alhamdulillah.. berjaya ! Bukannya aku tak makan nasi pon.. makan je cuma sekali sehari je la tu pun kalau ada lauk pauk yang sedap !

Dan selebihnya , aku amalkan apa yang aku dah mulakan di Phuket ! Serius , badan rasa selesa bila gini. Korang pon akan lebih menikmati makanan seperti tak pernah makan sebelum ni. Cam aku , 2 hari sekali baru ada makan nasi. Tu pun sikit jer.. Huhuh..

Wife lagi suka apa yang aku buat ni. Aku dah tak makan maggie atau makanan segera ! Kalau tak , risau dia tengok aku. Masuk bilik pun , nampak hidung dulu baru nampak perut berbanding sebelum ni nampak perut dulu , 10 minit kemudian baru nampak hidung ! Hahaha..

Kalau aku gi mana mana skang ni , nampak booth healthy drink atau healthy food , aku akan gi beli air atau makanan. Untuk elak aku lapar dan makan makanan yang tah hapa hapa tah.. asal kenyang ! Bahaya woo..

Di rumah , wife dah buatkan air serta makanan yang aku nak. Dia beri semangat dan dia pun join sama.. Hehehe.. Mana aci tengok suami je kurus dan sihat , kan ?

Makan tengahari , hari ni.. heee..

Salmon berserta salad. Memang sedap la.. Pasni wife nak belajar buat dressing. Aku , belasah jer. Yang penting , tak memudaratkan perut gue ! Heeee..

Try la.. badan rasa ringan jer..