Kalau takde mood , jangan paksa !

by - Isnin, Februari 14, 2011

 

Awal aku set jam .. Kul 520 pagi.. nak bangun kemudian workout.. Tepat jam 520 pagi , memula hp nokia murah aku tu menjerit... Aduh.. Tergagau gagau ( teraba raba ) aku mencarinya... Dapat ! Stop terus !! Bukan nak tekan snooze .. takde makna ! Sambung tidur ...

Tup ! Tercelik dengan sendirinya .. Kul 6.05 ! Htc aku tak bunyi ! Tak leh diharap !! Mmg tak leh diharap sbb aku tak set .. Maknanya aku yang bersalah .. Htc tu tak bersalah langsung ! Tu la orang kita..suka salahkan orang lain sedangkan diri tu terang terang dah melakukan kesalahan .. haih .. Jangan amik rasuah ok !! Orang lain amik tak pe .. kita jangan !! Kalau nak amik gak , aku ... no komen.. hehe..

Terus bangun dari katil .. Kejut wife .. Grr... Satu minit pon berharga bagi dia ... Selagi jam dia tak bunyi , dia tak bangun .. Huh.. Aku terus keluar bilik.. Ke set workout aku.. Tengok barbell.. dumbell ...bench .. Huh.. bosan.. Masuk balik ... set jam.. bagi 10 minit.. tidur jap ..

620.. memekak kembali hp aku.. Mesti jiran menyampah punya .. tapi tak pe.. diorg punya alarm lagi mahal.. Loceng weh !! Loceng besar punya !!

Bangun .. mandi ..solat .. Pastu siap... wife kat bawah dah.. bancuh protein aku.. Bermula episod baru.. Aku kembali membesarkan badan  ..

Naik atas kembali .. Tengok besi.. Sentuh sekali je... amik berkat.. hahaha.. takde maknanya !! Pastu bukak laptop.. Ngadap korang ! Tu bermakna.. Hehe... Tak pe.. petang ni gym ...

Share
Tweet
Pin
Share
Tags :

You May Also Like

18 comments

  1. aima14 Februari 2011 pada 6:59 PG

    selamat pagi mr Ben....

    BalasPadam
  2. apislerr14 Februari 2011 pada 7:03 PG

    umo ak pn dh mningkat sehari;p

    BalasPadam
  3. ewanrani14 Februari 2011 pada 7:08 PG

    salam abg ben...selamat pagi semua...
    mulakan minggu ini dengan lebih ceria dan bermakna...
    itu die cerita abg ben yang yg bermakna...hehehe...

    http://ewanrani.blogspot.com/

    BalasPadam
  4. HaFizaH aYu14 Februari 2011 pada 7:16 PG

    monink abg ben...harap arini lebih baik dari smlm kan??

    BalasPadam
  5. zulkoa14 Februari 2011 pada 7:16 PG

    perancanagn masa sgt sharp abg ben..

    kenkdg nak laksanakan perlu back up plan..

    BalasPadam
  6. A.s.t.i.n.a14 Februari 2011 pada 7:21 PG

    Paksaan itu perlu.. disiplin~

    BalasPadam
  7. zati embong14 Februari 2011 pada 7:24 PG

    morning abg ben,liku2 prjlnan nk bngun tidur O.o

    BalasPadam
  8. nuhara14 Februari 2011 pada 7:30 PG

    selamat pagi abg ben :) jln2 sini

    BalasPadam
  9. azlia mj14 Februari 2011 pada 7:31 PG

    sume orang pon mcm menyampah gile kene keje ari isnin...
    -__-''

    BalasPadam
  10. Ammar14 Februari 2011 pada 7:31 PG

    Bhaha..boleh pulak tido 10 minit je

    BalasPadam
  11. ❤ lovelymasha❤14 Februari 2011 pada 7:34 PG

    salam dan selamat pagi Mr Ben...
    jom singgah belog saya...hehe

    BalasPadam
  12. qaseh johanna14 Februari 2011 pada 7:51 PG

    monday blues..!!

    BalasPadam
  13. The Norah14 Februari 2011 pada 8:08 PG

    morning2.....;)

    BalasPadam
  14. Saif As-Solihin14 Februari 2011 pada 8:20 PG

    good morning Mr. Ben

    BalasPadam
  15. Hani Nabilia14 Februari 2011 pada 8:51 PG

    mr.ben huhu ayah saya pun selalu makan protein tu..mcm tak sedap je? heee

    BalasPadam
  16. Cikin14 Februari 2011 pada 9:17 PG

    hari yg ceria ! (:

    BalasPadam
  17. azzey14 Februari 2011 pada 11:53 PG

    Sentuh je, amik berkat? blh cam gitu ye ben? he3...

    BalasPadam
  18. Wafiy Suzly14 Februari 2011 pada 2:04 PTG

    pagi..:)

    BalasPadam