Seronok tapi tak kena cara la pulak ..

by - Jumaat, Mac 04, 2011

 

G gym ari ni ... Meriah la pulak ari ni .. Makin ramai pulak turun gym .. alhamdulillah .. Akhirnya ada sorang kawan aku tu pon turun gak... Kurus kering benor dah tuh.. Tapi tak pe.. yang penting ada semangat..

Dia tanya aku , nak amik suppliment apa ? Aku cam biasa , aku akan hanya syor satu jenis tu je la .. Malas nak syor yang lain sebab aku tak tau kesan dia melainkan aku sendiri yang guna ..

Dua suruh aku belikan .. aiseyman.. satu hal la pulak ... bukan pe , nak g cari satu hal.. pastu nak usung balik Cheras satu hal.. Yelah kan .. aku kan tinggal kat cheras ...

Akhirnya dia kata dia g cari sendiri .. Kat Pavillion KL ada jual .. hehehe.. InsyaAllah.. jangan harap pada tu jer... kena gak jaga makan dan juga bersenam ... baru la menjadi ..

Kebetulan , ada perempuan gak datang ari ni .. Pakai , macam nak g berenang jer .. haih... malas nak komen lelebih .. Tu bukan isunya .. Isunya , bersenam dah bagus dah.. lepas abis bersenam , dia bantai kawan dia ( perempuan jugak ) keluarkan rokok dari beg dia .. Bantai berasap kat luar.. Kantoi terus ! aparaa... Tujuan g gym tu apa eh ? Cuci mata eh ? ekekek..

Dalam 7 lebih , aku nak gerak balik ... Tiba tiba ada sorang kawan gym ni panggil aku .. dia kata dia baca blog aku.. Dia cakap entri aku best.. ayat mmg best ! Tapi vlog ada kurang sket.. hehe..tak kisah la ..

Pastu dia kata dia guna ayat ayat aku tu untuk ayat awek... Dapat siut , katanya ! hahahah... adoi.. boleh pulak gitu eh.. tak kisah la..jangan salah guna dah la  .. kan ?

Hurmm .. macam macam .. bila kita bukak mata , banyak perkara berlaku depan mata kita.. Antara amik pusing atau tidak jer..

You May Also Like

15 comments

  1. pakai mcm nak gi berenang.
    hihihihi.
    akak betul tak suke fomfuan pakai seksi seksi ni.
    ade sorang kawan akak dah baya makcik makcik dah.
    tp time gi aerobik pakai baju ketat giler.
    kalau tempat tu bertutup takpe gak.
    ni tak. kat tgh laman.
    adeh. pastu yg bestnye die pakai tudung.
    sabo je nengok.

    BalasPadam
  2. as salam
    betul tu jgn harap pada makanan tambahan senaman perlu..mcm tu jugak wanita klu nak slim..jgn harap pada produk kuruskan bdn..tp senaman plu..

    BalasPadam
  3. u patut gi kat gym yg I pegi celebrity fitness kat wangsa walk mall.. siap ada kelas untuk tarian COYOTE lagi.. perghhhhh lg ramai yg mencuci mata kat sana hahahaha

    BalasPadam
  4. kadang2 yaya amik jugak nasihat abg ben bila terjah sini..hm..abg ben tinggal cheras? same la. hee

    BalasPadam
  5. silap uniform tu pompn. haha

    rokok tu dh makin rmi rokok sana sni.

    BalasPadam
  6. hahaha...ayat abg ben boleh buat ayat tekel awek..aishhh silap2 ari bulan abg ben kena buat satu blog khas untuk tips chenta2 pulok...teeheee yang pasti bila bercakap atau menulis berdasarkan pengalaman tu memang boleh nampak perbezaan dari yang bercakap kosong..congratz!^_^

    BalasPadam
  7. yg pakai seksi tu baik gi berenang je hu3 :P

    BalasPadam
  8. wwuuu. pakai mcm nak g berenang g gym? takut plak dgr. huughuhu

    BalasPadam
  9. ntah2 pompuan tu silap tempat, ingt kt gym tu ade pool ahahha..

    BalasPadam
  10. huhuhu...tau takpe.

    kite tgok sekeliling kite mcm2 cr, hal yg dpt kite perhati pstu dpt buat konklusi sendiri..

    pmpuan merokok? kat kuantan pun ade..comel2 jerr xp silap tu jela.huh

    jatuh maruah..btw, tanx folo ana bro ben =)

    BalasPadam
  11. gi gym ni mcm berblog gk. ambil masa. kena disiplin dan ikut jadual.

    BalasPadam
  12. adoyai..nak gak tau supplemen2 tuh..nak g gym duit tarak..kena lah tanya kawan yg mmg men gym..punyo lah keddekut..siap cakap hg p lah tanya instructor tuh..ehehehe..

    BalasPadam
  13. nak gak nak gak tau apekah itu suplyment tu ?berisi skit..kalau badan keping je camne nak gi gym keh2?

    BalasPadam
  14. mmm.. yg bab pake cm nk p berenang tuh la..klaka k! gelak kuat kot..
    baek tayah g gym kalo nk berasap..
    eh.. neway tak baek tok kesihatan~

    BalasPadam
  15. selalu jadikan entry kat blog bro ben sebagai panduan untuk baiki kelemahan blog dan diri sendiri jugak ... TQ bro

    BalasPadam